滋賀県のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに69人います

コンディショニングスタジオ FUNCTY代表の北原と申します。 柔軟性のある筋肉を作りつつ身体を綺麗に引き締めていくことに特化したスタジオです。 アメリカで認定されている国際的な資格を持ったパーソナルトレーナーがしなやかで引き締まった身体になる為に徹底的にサポート！ 【パーソナルトレーニングのメリット】 ☆科学的なトレーニングとあなただけのオリジナルメニューで効率的に筋肉を育てます！ ☆引き締め・筋力アップ・肩こりや腰痛の改善など幅広いニーズにお応えします！ 運動強度や頻度など生活スタイルに合わせてご提案させて頂きます。 まずは無料カウンセリング(オンラインも可)をぜひ！！ 詳しくはHPまたお気軽にお問い合わせください。 その日の体の状態、目的、既往歴、トレーニング期間など、お話を伺いながらトレーニングプログラムを提供しております。 運動が苦手だとおっしゃる方も大歓迎です。 自分自身の身体と向き合うチャンスです。 ぜひ楽しく一緒に理想の身体を作りあげていきましょう。

★レッスン内容★ 【パーソナルトレーニング】 女性らしいボディラインに着目し、ヒップトレーニングを中心に体幹トレーニング、 くびれ作りなど、お客様のお悩みに合わせたメニューをご提案します。 しっかり効かせたい筋肉に効かせられるように筋膜リリース、ストレッチなども取り入れています。 【オンラインパーソナルトレーニング】 マンツーマンなのでオンラインでもしっかり効かせれるように細かくフォームを伝授させて頂きます！ 対面でのパーソナルトレーニング同様、筋膜リリースやストレッチも取り入れ、ヒップトレーニングを中心にお客様に合わせたトレーニング内容をご提供させて頂きます。 【ダイエットサポート】 ストレスフリーで一生続けられる食事内容を ご提案します。無理な食事制限ではなく 正しい食事改善でリバウンドしない健康的な ダイエットで痩せやすい身体作りを！ LINEで食事の写真と内容を送信するだけ！ トレーニングとの併用もできます！ ★場所、日時★ 【場所】 小さなお子さまがいてジムに行けないママさん、 なかなか時間がなくてジムに通えない女性も安心な ご自宅、オフィスに伺う出張トレーニング となります。ヨガマット1枚分のスペースでOK！ ※出張トレーニングは滋賀県内 　通いトレーニングは滋賀県東近江市の24時間ジムTUNESでのレッスンに限ります。 【日時】 できる限り平日（月曜〜金曜）の 9時30分から17時までの受付でお願い致します。 ※オンラインの場合は全国対応！ 日時はご相談ください。 ★料金★ ◎初回無料カウンセリング&トレーニング体験は 1000円！ 【出張パーソナルトレーニング】 単発パーソナルトレーニング　　¥4000 ５回チケット　　　　　　　　　¥19000 １０回チケット　　　　　　　　¥35000 ※交通費は別途いただきます。 【ジムでのパーソナルトレーニング】 単発パーソナルトレーニング　　¥5000 ペアトレーニング　　　　　　　¥2000／人 グループトレーニング　　　　　¥1500／人 【オンラインパーソナルトレーニング】 単発パーソナルトレーニング　　　　¥3000 5回チケット　　　　　　　　　　　¥14000 10回チケット　　　　　　　　　　¥27000 【ダイエットサポート】 1ヶ月　　¥12000 ２ヵ月め〜　　¥10000 ※1ヶ月単位での延長可能 ※トレーニングとの併用の場合は 単発パーソナルトレーニング　　¥3500＋交通費 ※お支払いは現金、PayPay、指定の銀行口座へのお振り込みの中からお選び頂けます！

某大手企業のラグビー部やバレーボール部、プロ野球選手などのアスリートだけでなく、関西圏で複数のフィットネスクラブでのパーソナルトレーナー経験があります。現在は自身が運営する整骨院で患者様の治療をする傍ら、併設するトレーニングスペースで痛み・姿勢改善・動作改善・減量・パフォーマンスアップなどのパーソナルトレーニングを行っております。 また、少年野球チームの指導や体育の家庭教師として子供の運動能力の向上プログラムにもかかわっております。 運動が苦手な方からトップアスリートまでどなたでもレベルに合ったトレーニングを受けていただくことが可能です。 まだ全国的にも数が少ない、トレーニングと身体能力の向上が同時にできるパーソナルトレーナーとして活動しております。 その人の体の状態にあったトレーニングをパーソナルや少人数で丁寧に行い、その人の本来持っている力を引き出し、筋力を鍛えるだけではなく理想のないなりたい身体作りをお手伝いするのが得意です。 ◯筋肉をつけたい方 ◯理想の体型になりたい方 ◯トレーニング初心者の方 ◯自宅でできるトレーニングの方法が知りたい方 ◯トレーニング方法だけでなく正しい食事方法も知りたい方 etc... 是非、一緒に丁寧にトレーニングをして理想の身体を手に入れましょう^^ パーソナルレッスン等に関して気になる事は、お気軽にお問い合わせ下さい。

特徴はマシーンを使わずに行うことが出来るのでパーソナルジムでできるのはもちろん、お客様の自宅やレンタルスペースで行うことが出来ます！

このたびはご覧いただきありがとうございます。 Ｌife-Ｗith代表トレーナーの伊藤直也です。 パーソナルトレーニングをもっと身近なものにしたい思いでパーソナルジムＬife-Ｗithを立ち上げました。 短期的なものではなく長期的に通っていただけるようお客様のスケジュールに合わせたコースや続けやすい価格帯、手ぶらで通える手軽さなどを特徴としています。 誰でも気軽にプロのトレーナーから理想の体になるための指導が受けられます。 お客様のお悩みや理想像を丁寧にヒアリングし、最適なプランをご提案いたします！ お会いできるのを楽しみにしております。 パーソナルジムLife-With(ライフウィズ)　店舗情報 所在地：〒525-0026　滋賀県草津市渋川1丁目4-12　Nプラスアヤ101号室(草津駅徒歩5分) HP：https://www.life-with-gym.com 営業時間：10：00～22：00(最終受付21：00) 定休日：日曜日 代表　伊藤直也 パーソナルジムLife-With(ライフウィズ)　SNS一覧 Instagram：https://www.instagram.com/lifewith_gym/ LINE公式：https://page.line.me/260vcxrm