ボイス トレーニング・ボーカルレッスンのプロが515人います

Q.高い音がうまく出せない 　　A.まず、上手に歌おうとしていませんか？身体に余計な力が入っていませんか？ 　　　歌は自分が楽器です。まずは、身体をほぐすことからスタートします。 　　　体幹を使って発声すると高音もスムースに出せるようになります。 　　　喉で歌うのではない、と発声のメカニズムを知ることが大切です。 　　　どこを使って歌うのかを実践で身に付けていきます。 Q.声がガサついて出にくい 　　A.歌う時の姿勢を客観的にチャックしたことがありますか？ 　　　全身が映る鏡に自分の姿を映してみましょう。 　　　頭や首の位置、デコルテ（鎖骨や胸周り）はどのようになっていますか？ 　　　声＝呼吸です。息が滑らかに流れなければ声はガサつき途切れた声やかすれた声になります。 　　　息の通り道を整えることで、声は息に乗ってドンドン出てくるようになります。 Ｑ.ビブラートして声が揺れてしまう 　　A.上半身に力が入っていませんか？身体の中心は何処でしょう。 　　　息が乱れれば声も定まりません。呼吸法からしっかりと身に付けましょう。 　　　息をコントロール出来るようになれば、ビブラートはなくなります。 Q.音が♭フラット気味になってしまう（音がぶら下がる） 　　A.呼吸と体幹の支えの問題です。 　　　背筋は使えていますか？息を流すポンプは背中にあるんです。 　　　エンジン＝ポンプはきちんと可動していますか？ 　　　歌うことは実はアスリート並みに筋力を使います。それも内臓筋をです。 　　　歌う為の筋トレをご指導します。 Q.音痴だと言われる 　　A.まず申し上げたいのは、音痴な人はいません。自分の声を聴けていないだけです。 　　　そして更に付け加えるなら、周りの音、伴奏楽器や一緒に歌う人の声を聴いていないのです。 　　　良い耳を持つこと。耳の訓練で自分の本来の声をきちんと聴いてみましょう。 Q.テンポやリズムに乗れない 　　A.身体を動かしながら、実際に曲を歌うことでテンポ感やリズムを身に付けていきます。 　　　ゆっくりなテンポから徐々にテンポを上げていき、一つの曲に様々な角度からアプローチしていきます。 　　　リズムは音程を付けずに、テキストのリズム読みで慣れていきます。 　　　積み重ねることで身体が覚えていきます。 Q.息が続かない　ブレスが浅い 　　A.呼吸法あるのみ、です。ただ声を出せば良いというものではありません。 　　　曲は流れていくもの。いかにその音楽に乗って歌い表現できるか。 　　　息の流れ、深さ、回転など呼吸法を身に付け、自分の息をコントロールできるように指導します。 Q.練習では出来るのに、人前ではアガッテしまって思うように歌えない 　　A.歌は一生が学びです。プロでも本番、最高のパフォーマンスが出来るとは限りません。 　　　しかし、メンタルの部分を鍛えることで、楽器である自身の身体や、声を届ける元となる息が 　　　緊張を最小限にしてスムースに機能します。そのノウハウを伝授します。 　　　 　　 　　

Q.うまくなりたい 　Ａ.あなた次第です。目標は大切です。こうなりたい、この歌が歌いたい、と 　　自分のなりたい姿を思い浮かべること。そして勇気を出して一歩踏み出してみること。 　　自分の声に興味や疑問を持っているのなら、まずはお問合せください。 　　そして何かご自身の琴線に触れたのでしたら、体験からスタートして頂きたいです。

◆大人　20代～80代　 　♪アマチュアの方　　　　　　　 　♪プロを目指している方 　ワンレッスン60分／6,000円　ワンレッスン90分／8,000円 （内容）ストレッチ・呼吸法・発声・発音・歌唱 ◆学生　　 　♪アマチュアの方 　♪プロを目指している方 　ワンレッスン60分／6,000円　ワンレッスン90分／8,000円 （内容）ストレッチ・呼吸法・発声・発音・歌唱 　♪音楽大学・音楽高校の受験を志望している方 　ワンレッスン60分／8,000円　ワンレッスン90分／10,000円 （内容）ストレッチ・呼吸法・発声・発音・歌唱

◆音域が広がった、音量が増えた、ブレスが長くなったe.t.c.声に関わる嬉しい変化だけでなく、体幹を鍛えることで足腰が丈夫になった、呼吸法を学ぶことで体調自体が良くなった、リンパドレナージュを体験したことでむくみや冷え性が改善された、他、健康や美容面にも佳い効果が表れているとの反響を頂いています。 ◆専門家を目指す方々への実例としては、国立音楽大学声楽科、武蔵野音楽大学声楽科、昭和音楽大学声楽科、洗足学園音楽大学声楽科、東京学芸大学教育学部、日本大学教育学部、玉川大学教育学部への合格者、及びクラシック音楽コンクールへの入賞者を多く輩出しています。

まずは、良くお話をうかがうことを大切にしています。 ご希望や声の悩み、疑問に対して誠実に丁寧に対応することを心掛け、お一人お一人の個性を重視して、良い所を伸ばし、更にご本人が気付かなかった魅力を引き出すことに努めています。 自分の声、そして歌う、表現することが好きになることを目指し、実践的なレッスンで声の変化・進化を肌で体感して頂きたいです。

【Lesson場所はどちらになりますか？】 オンランによりLessonが受けられるよう内容を工夫しています。 ※もちろん対面でのLessonも可能です。 【Lesson可能な時間帯等はどうのようになりますか？】 調整のしやすいお時間帯は次のお時間となります。 ・平日（昼）　10:00~17:00間 ・平日（夜）　19:00~21:00間 ・土日　　　　9:00~12:00間

【Lessonの継続プランはありますか？】 はい。ご用意がございます。 ■基礎・初級：約１ヶ月 ■中級：約3ヶ月 ■上級：約６ヶ月 ※基本6ヶ月コースにて卒業となります。

これから「声」のトレーニングを始めたい方必見！ 【特におすすめしたい方】 ■初心者歓迎！ ・まったくの初めてで何から始めていいか分からない方を丁寧にサポートします。 ■伝わる声を追求したい！ ・上手さの追求より「伝わる声の出し方」を学んでいきます。 ■感情表現を開花させたい！ ・「感情を乗せた表現」をしてみたい方に表現方法を伝えていきます。 ■自信を持ちたい！ ・「声に自信がなく」声を出すのが恥ずかしい気持ちを一緒に乗り越えていきます。 【Lessonの特徴】 『ボイストレーニング』と聞くと… 歌が上手くなるためのトレーニングと思う方が多いのではないでしょうか？ この『パワフルボイトレ』の大きな特徴は 自分の「声」に自信をもち 自分の気持ち・ハートを相手につたえるための 「声」の出し方の知識や方法を学ぶトレーニングとなっています。 自信を持つことで… ・声を出すのが楽しくなる！ ・人と話すのが楽しくなる！ ・歌ってみたくなる！ ・歌で気持ちを伝えてみたくなる！ そんな未来を一緒にクリエイションしてくトレーニングLessonです。 Lessonを通しご自身の声の魅力と出逢っていきましょう！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【まずは体験Lessonを！】 興味はあるけれど、内容が分からなくて不安… そんな方のために、気軽に内容を理解し体験いただけるLessonをご用意しています。 ■体験Lessonの内容 体験Lesson／約60分 ・お互いの自己紹介／約５分 ・目的の確認とヒヤリング・アンケート／約１０分 ・声を科学する・座学／約２０分 ・呼吸と声のLesson／約１５分 ・QAとまとめ／５分 ■体験Lessonの費用 3,000円（おひとり様1回限り） ■体験Lessonの場所 オンライン

■プライベートに大きく影響した事例 ○○症という診断を受け服薬もしていた３０第男性。 正社員として働くことが難しく、週数回のアルバイトをしながら生活。そのため自信をなくしていて引きこもりぎみ。 このLessonを知り、継続して受けることを決断。受ける度にどんどん自信を持てるようになり、結果…半年後に安定した仕事に就き。1年後には結婚。そして子供まで授かったという変化が！ その他 ・自信がなかった方が100人前で堂々のスピーチ！ ■仕事面に大きく影響した事例 ・受注までのスピードが短縮！　生産性が上がった！ ・部下からの相談が増え、信頼を体感できる日々が増えた！ ■その他 ・ライブにて「ありがとう」の言葉だけでお客様を涙に！

【Lessonで大切にしていること】 Lessonを開始する前に時間をかけてヒヤリングを行います。 （体験Lessonでの実施はなし） 目的はもちろん、身体の使い方、呼吸の癖、心理的側面など、状況を多角的に把握。 単に「声を出す」方法を伝えるのではなく、様々な角度から生徒さんへアプローチをしてき、心地よく・自然で・魅力ある声を出せるようサポートをしていきます。

Q：ボイストレーニングは初めてですが、問題ないですか？ A：A：もちろんです。初心者の方も楽しんでレッスンいただけるようしっかりサポートいたします。 Q：必要な持ち物はありますか？ A：特に不要です。必要あれば筆記用具をお持ちください。 Q：通い方について教えてください A：お客様のご要望により回数など対応可能ですので、ご相談ください。

長年シャンソン歌手として，シャンソンという素晴らしいジャンルに出会い、歌い続けて，伝え続けていられて、 本当に嬉しく思っています。喜怒哀楽，憂いや辛さや，またいつもやり直せる，そのような詩が散りばめられているシャンソンは、自分自身の人生，言葉で 心から表現出来る事は生きる勇気，喜びを与えてくれます。 ステージでは，自己満足ではなく、常にお客様に楽しく お過ごし頂けるよう、選曲，演出など最大限に努力しています。またお弟子さんも、ついてきてくださり、 発表会では歌はもちろんの事，簡単な振り付け、様々な演出など来てくださいましたお客様に，いつも、楽しかった！ また必ず観に聴きに来ると言って頂いていると、褒めていただき、趣味であっても、満足いく達成感を味わってくれています。 これから出逢う生徒さんとも音楽を通じて、信頼関係を 築き、素敵な歌を楽しく歌って頂きたいと切望しています。 無理なくご自身の人生にやまこし藍子シャンソンを 役立てて頂けましたら幸いです！

高い声はどのように出しますか？ 声の出し方にはいろいろテクニックがあります。 段階を追って、少しづつ練習してまいります。 レッスンに来ていただいたている方は大体の方が思ったところの音まで出るようになっています。

ブレスの仕方はどのようにしたらいいですか？ 腹式呼吸で深くすっていただくのと、声を支えるための使い方がございます。 こちらも実際にレッスンの中でゆっくり説明していきますので、ご安心下さい。 ブレストレーニングもお伝えしますので、自宅でゆっくり練習して、皆さんだんだんと出来るようになっています。

音楽高校の受験 音楽大学の受験対策 今よりもうちょっと声を出したい方 あと少し高い声を出したい方。 健康のために声を鍛えておきたい方（老化は声に出てきますので…。） 趣味の方やコーラスをやっている方など幅広く対応しております。 年齢層も10代から80代まで。

受験対策で、音楽高校に合格した方、音楽大学に合格した方。多数 コーラスなどで、しっかりと謳えるようになったり、うまく歌えないフレーズが歌えるようになったとお喜びの声を頂いております。

結果がともなう指導。 頑張っても結果がついてこないと段々ある気が無くなってしまいますよね。 そうならないために結果にもコミットして練習した成果が少しでも見えるよう考えつつレッスンしています 出来る前に分かることが大事。 練習してできるようになるまでには時間がかかります。 でも、これが出来るとこうなる！この音を出す為にはこうしないとでない。 など、頭で理論立ててわかることも大事です。 雰囲気だけではなく、しっかりと理論を持ってレッスンしています。

Q１：どれくらいでレッスンの成果は出るものなのでしょうか？ 最初の成果は3ヶ月が目安です。心身を緩め、声が身体に響きやすい状態に整えることからはじめていきます。まずは声を出すのが楽になる、というのがスタートです。 Q２：声質や喉の強さには才能が必要ですか？ 声質は、身体の響き「本当の自分の声」という意味では先天的なもので、世界にたった一つしかない、自分の身体の持つとても魅力的な音色です。ボイストレーニングの本来の目的は、この先天的な身体の響きを取り戻し、磨いていくことにあります。喉の強さは後天的なもので、喉や身体に余計な力が入らないような感覚を磨くことが、最終的に喉のパフォーマンスを上げることになり、喉が強いということに繋がります。 Q３：低めの声が安心感を与えるのは本当ですか？ 音声に含まれる低い周波数の成分が安心感を与えています。男女問わずトレーニングを受けることで、自分の響かせやすい音が、これまでお話で使っていた高さよりも高めだった、という方も少なくありません。そんな音には身体の共鳴で得られる低い響きが含まれるため、音色が低く感じられ、自分も聞いている人も気持ちの良い安心できる声になります。 Q４：聞き取りやすさと声の高さは関係ありますか？ 人が聞き取りやすい高さは3,000～5,000Hzと言われています。倍音に関係する音域なので、話し声の高さよりも、身体に響かせる方が楽に取り出すことができます。自分の響かせやすい音で話すことが一番良いです。自分も楽ですし、聴いていても心地が良い音色になります。 Q５：歌を学びたいのですが、発声ばかりでも上手くなるのでしょうか？ はい、基本的な発声ができるだけでも歌にも良い影響が現れ、音程も取りやすくなり、リズムも安定してきます。身体の改善から呼吸の改善につながり、呼吸が改善されるとあらゆるパフォーマンスに余裕が出るからです。また、身体動作における息の出入りの感覚を磨くことで、息の使い方に無駄がなくなり、力まずに声を出せるようになりますし、幅広い音色で表現できるようになります。

１．声の悩みを改善したい ２．プレゼンで人の心を動かしたい ３．コミュニケーションのためにも声を磨きたい 本当の自分の声で表現ができると、声が嗄れやすい、聞き返される、声が小さい、声が大きすぎる、自分の声が嫌い、自信がない、活舌が悪い、といった悩みも改善されていきます。

本当の自分の声が出ることで、やりたかったことに一歩踏み出せる、という方が多いです。 某政党の現代表も学んだ実績があり、世間的には良い声の印象かと思います。 成城大学、玉川大学では学生向けキャリア形成クラスでの実績があります。 長崎市立大学や藤沢市、山形市等で行政サポートを受けての医療関係者向け講座を毎年担当しています。 精神病院でのうつリワークプログラムでは、リワークに対して一定の成果が出ています。 その他、リクルート主宰の就活生のためのクラスなど、多数経験しています。 また、お笑い養成所でも数々の有名人がこの発声法を学んでいます。 東京の丸の内朝大学では、アートボイスメソッドクラスとして、創設された時からコロナ渦までに唯一途切れることなく継続したクラスとなりました。

受講生の方とコミュニケーションがとれ、その方の変化、成長を目の当たりにできることが喜びです。 対話をしながら、共に歩んで行くこと、背中を押せる関係性を目指しています。