東京都加圧トレーニングのプロが近くにいます

50代女性：お仕事の激務で少し期間が空いてしまいましたが、久しぶりのトレーニングの2回目でした。前回よりもまずまずです。 DEUXでのトレーニングスタート前は肩に痛みがありましたが、ストレッチや姿勢のアライメント調整をしながら行う加圧トレーニングでなんと改善！ 今はパフォーマンスアップと期間が空いた間に落ちた体力の回復にフォーカスしたトレーニングを行っております。

西村さん プロテニスプレーヤーなのですが、復帰戦に向けたトレーニングを行っており体力は向上してきました。加圧トレーニングは以前も行っていましたがトレーナーの指導も良いしお勧めです。

荒井さん とにかく期間が無く身体をどうにか絞らないと！と必死でした。食事制限は思うほど大変ではなかったです。食べずに痩せる事は美しくないと教えて頂き、食事の質に気をつけました。背中、ウエスト、太ももが自分でハッキリ分かる位引き締まり、姿勢も周囲の人から褒められるようになりました。慌ただしい挙式準備中のグチも聞いてもらい、加圧トレーニングと共にスッキリしました。笑 ありがとうございました！​​m(_ _)m

今年でトレーニングを始めて6年目になります。 運動は好きではありませんでしたが自宅での加圧は続けられます。短い時間で4〜5時間運動したくらいの筋トレができるのでおすすめです。 高齢の母も加圧をやっておりました。老若男女問わずできますし筋トレは体づくりの基礎ですしボケ防止になるのでずっと続けたいと思います。

ネイルサロンオーナーさん：ジムに行くのが面倒で、いつも長続きしませんでした。 自分の都合のいい時間に出張してくれるというのを聞いて、家はイヤだったのでサロンに出張してもらうようにしました。 加圧トレーニング時間は３０分くらいでその後、マッサージとストレッチをしてくれるので面倒臭がりの私には合っていました。 ３ヵ月経過 体重　　　－４．７キロ ウエスト　－７．９センチ ヒップ　　 －５．５センチ 体調が優れず、トレーニングができない時もマッサージだけでも来てくれるのでありがたいです。