東京都加圧トレーニングのプロが近くに44人います

40代女性：パーソナルトレーニングの中の休憩の時間などに、栄養や習慣に関するアドバイスを常に頂けるのが助かります。今までは自己流のダイエットや新しい食事メソッドがでたら手を出してはリバウンドの繰り返しでしたが、正しい知識や修正方法を教えて頂いたりすることで落ちた体重が元に戻ることなく安定したボディメイクが出来ています。プロの格闘家がなぜ一ヶ月で8~10キロの減量を成功させるか？のマル秘話がとても面白かったです。

私は3年間トレーナーの加圧トレーニングを受けて来ました。バレエをしていたこともあり、体力には自信があったのですが加圧トレーニングは全身が疲れるような感じになり、夜にはぐっすり眠ってしまいました。一番驚いたことは肌の調子がよく、友達からエステに行ったの？と聞かれる程の実感がありました。 またトレーニング自体もマンツーマンで週一回30分なので、運動苦手な人にもオススメです。

荒井さん とにかく期間が無く身体をどうにか絞らないと！と必死でした。食事制限は思うほど大変ではなかったです。食べずに痩せる事は美しくないと教えて頂き、食事の質に気をつけました。背中、ウエスト、太ももが自分でハッキリ分かる位引き締まり、姿勢も周囲の人から褒められるようになりました。慌ただしい挙式準備中のグチも聞いてもらい、加圧トレーニングと共にスッキリしました。笑 ありがとうございました！​​m(_ _)m

ダイエット目的で通っています。 ボクササイズコースもあるので楽しみながら痩せることが出来てます。 お気に入りのジムです^ ^

中学3年生　野球部Tくんのお母様： 足首の捻挫で医者から全治３ヵ月と診断されてしまいました。 最後の大会が２ヵ月まで迫っていて、出場を諦めていたところを同じ野球部のママ友から紹介してもらいました。 加圧トレーニングを受けて１ヵ月少しで全力で動けるようになりました。 息子も野球を諦めることなく、最後の大会に参加できたので本当に感謝しています。

K.Iさん：入会してすぐにトレーナーの方から、生活や体型で気になることや、 運動の経験や体質などを細かく聞き出して、自分の悩みや体質に合わせたメニューを組んでいただけました。 トレーニングを始めて一年と数ヶ月になりますが、変化したことが沢山あります。 まず、痩せてたるんでいたボディラインにメリハリが出たことです。 特に大きかったのはバストの変化で、骨の浮いていたデコルテがふっくらして、 バストの形自体も良くなったので、胸元の開いた服も自信を持って着られるようになりました！ 下半身のトレーニングではコンプレックスだった脚の形が良くなり、周囲からお褒めの言葉を頂くことも増えました。 綺麗になりたいという気持ちを常に熱心にサポートして下さるので、いつも本当に心強く、安心感があります。 一人でダイエットをするのが心細いという方にも、きっと頼れる味方になって下さると思います。 心も体も元気で前向きになれる楽しいサロンで、これからも理想の体を目指して頑張ります！

こちらの体の状況を的確に見極めて効果的なトレーニングをしていただきました。おかげさまで症状も改善しました。 今後もコンディションが悪くなったらお願いしたいです。

年齢と共に低下する筋力を今のうちに鍛えたい。 スポーツクラブでのトレーニングは続かず、 無理なトレーニングは身体を壊してしまう... 周りから痩せたね、しまったねという言葉をもらった。 何より毎日やりがいを感じた。 自分に合ったトレーニングが重要だと改めて感じました。