Q 健康ウォーキングとの違いは、なんですか? A いちばんの違いは、着地するときの足です。 当サロンレッスンでは、足指から着地していただくようお伝えしています。 両足の足指を使って、床に着けて歩くことで、足指を鍛えながら安定した歩行ができます。 最近増えてきている、足指が地面に着かない浮指ですが、足指を使わないことでの筋力の低下を招く可能性があります。
Q 何回くらいで変化がありますか? A 個人差はありますが、お伝えする内容がすぐにお使いいただける実践的なものばかりですので、早い方ですと初回から、ゆっくりの方ですと3ヶ月から半年で、歩く辛さや痛みが改善されたり、周りの方から褒められたりなどの嬉しい変化を実感されています。
年齢層 綺麗になるのに、年齢は関係ありません。今まで10代から60代の方に学んでいただきました。少人数ですので、お一人ずつしっかりお伝えさせていただきます。 目的 ・ハイヒールが履きたいのに、痛くて履けない ・ペタンコ靴で、綺麗な歩きかたを学びたい ・歩くだけでなく、トータルに自分磨きをしたい ・少人数でしっかり教えてほしい ・結婚相手、彼氏がほしい などさまざまですが、皆さまそれぞれ向上心をお持ちになって、楽しんでいらっしゃいます。 メインプラン 1. 足指チェック 2. 足指エクササイズ 3. 椅子に座ってストレッチ 4. 立ち姿チェック 5. 裸足ウォーキング 6. ハイヒール(ノーヒール可)ウォーキング 7. 品のある立ち居振る舞い
♡ハイヒールを履いて辛くなくなった ♡足指が痛くなくなった ♡ヒールリフト(踵部分のゴム)の修理が不要になった ♡腰痛が気にならなくなった ♡お呼ばれの席できちんと振る舞えるようになった ♡立ち姿が綺麗と褒められた ♡社内外で一目置かれるようになった ♡彼氏ができた
私が生徒としてレッスンを始めたきっかけは、自分自身を高めることができると煌めきを感じたことからです。そのときの思いは、今も変わることなく、持ち続けています。 レッスンを重ねていくことで、自分自身の素敵な変化を感じていただき、人として、女性として輝いてほしいと願っています。 私が学んでいく過程において、上手くできなかったこと、理解しにくかったことなど生徒さんの目線になって、しっかりと身につけていただくことを心がけています。
その他特長などの紹介
1962年1月3日生まれ 身長が低いことがコンプレックスで、18歳からハイヒールを履き続けています。痛くても、疲れても、辛くても履き続けてきましたが、師マダム由美子氏に出会い、ハイヒールウォーキングレッスンを続けることで、今ではハイヒールを履くことがラクになり、ファッションの一部として楽しんで履いています♡
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2021/11
- ゲストさん
- レッスンのきっかけは お友だちからの紹介でした。 品のよい立ち居振る舞いを身につけたくて、レッスンを始めました。 3年以上続けていますが、 健康的にも美的にも からだを整えることができると実感しています。 裸足でのウォーキングも毎回あるので、スニーカーでの散歩にも活かしています。 レッスンを始めたことで、体調がよくなっただけでなく、姿勢がいいと褒められるようになりました。 撮ってもらった写真を見て、立ち姿が綺麗に写っていて、自分でも驚いています。 これからも自分磨きのために、楽しくレッスンを続けていきます。