今思うのはヨガとは他の誰とも比べることなく、自分自身を見つめることだと言うこと。 私はどんな悩みや人間関係もまずは自分を整えることが一番だと思います。 ヨガのポーズや呼吸法を通じて自分の心と身体の状態を丁寧に観察していきましょう。 そしてどんな自分も認め受け入れること。きっと自分を今よりもっと大切にできるはずです! 10回チケット(有効期限3ヶ月)¥15,180(税込) 5回チケット(有効期限3ヶ月) ¥8,800(税込) 3回チケット(有効期限2ヶ月) ¥5,775(税込) ドロップイン(1回) ¥2,200(税込) プライベートレッスン(1回) ¥6,050(税込) 詳細はこちら:https://tattvayoga.wixsite.com/tattvayogahttps://tattvayoga.wixsite.com/tattvayoga
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