パーソナルトレーナーとして怪我を予防して健康な身体作りをご提案しています。 主に以下の内容で行っています。 ・バレエ・ダンス・フィギュアスケートのパフォーマンスアップ ・ピラティス・ジャイロキネシス・ヤムナによる体幹トレーニング ・全身の柔軟性を向上する筋膜リリースストレッチ ・慢性疲労(肩こり・首こり・腰痛・膝痛)の予防、姿勢改善 ・整形外科疾患によるリハビリ後の機能回復 ・ノルディックウォーキングでの歩行改善 ・高次脳機能障害(脳梗塞・脳出血)のQOL向上 北浜スタジオ受講 初回:11,550円(60分)
大阪府のウォーキング教室のプロ一覧
大阪府のウォーキング教室の口コミ(評判)
美トレ塾SHAPES
シルバー
- 美穂さん
- 30代
- 大阪府
- サービス品質 3
- プロの人柄 3
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 歩き方歩幅とかを教えていただけると思ったから
- このプロに決めた理由を教えてください
- 猫背になりがちなので、歩き方の指導とかをしてそうだから
- その他のご意見・ご感想
- 歩くサポートをしてほしい
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