兵庫県のストレッチ教室のプロが近くに115人います

医療国家資格者の身体評価｜整体×パーソナルで動きから改善 🧘‍♂️はじめまして萩原慎也と申します🧘‍♂️ 兵庫県神戸市を拠点に神戸市や三宮・芦屋西宮エリアのレンタルジムにて、パーソナルトレーニングと整体を組み合わせたセッションを行っています🏋️ これまで13年間、医療機関で理学療法士としてリハビリテーションに携わり、腰痛・膝痛・肩痛などの慢性的な不調からスポーツ障害、手術の後などの急性期まで、延べ3万人以上の身体をみてきました。 それらの経験と知識を土台に今年独立し本格的に活動を始めました🦴 負荷の少ない無理のない運動から筋力向上・ダイエット目的のサポートまで一人ひとりの状態に合わせて丁寧に対応しています💪 不調の改善と理想の身体づくりを両立できる指導を大切にしています✨ そして卒業を目指します！ ①身体の状態を評価 ②原因となる動きのクセを分析 ③整体で動きを整える ④エクササイズで正しい動きを身につける という流れで、原因を追求した上で、身体の使い方・不調を改善していくサポートを行っています。 ※必要に応じてオーダーメイドインソールの作成もしております ・慢性的な腰痛や肩こりがある ・運動を始めたら身体を痛めてしまった ・姿勢や身体の使い方を改善したい ・ランニングやスポーツのパフォーマンスを上げたい といった方から多くご相談をいただいています。 その場限りの変化ではなく日常で再現できる身体の使い方をお伝えします。 専門知識をわかりやすく噛み砕き安心して取り組める時間を提供します。 身体が変わる実感を共に積み重ねていきましょう❗️

はじめまして Conditioning Lab.KEN-Gym 代表の福田賢司です。 指導歴はフィットネスクラブで チーフインストラクターとして11年、 社会人野球のトレーナーとして10年、 現在はパーソナルトレーナーとして 6年になります。 2022年12月1日に念願だったコンディショニング・ラボKEN-Gymをプレオプーン。 2023年1月からは時間枠を増やし、4月にグランドオープンいたします。 トレーニング、シェイプアップを始めたい方、腰痛や肩こりでお悩みの方、ゴルフや野球などのスキルアップを目的にトレーニングしたい方のためのパーソナルジムです。 特に女性の方におすすめしたいのがKEN-Gymオリジナルプログラム“うしろ美人トレーニング”です。ご興味のある方は是非ご連絡ください。

はじめまして、当スタジオは【すべての健康は姿勢から】をモットーに運動施設事業部として姿勢専門多機能型ブティックスタジオを展開しています。 2018.9.1より新店舗OPEN　Crownーstudio　をご紹介します Crown―studioでは、会員制度と導入しています。大きなメリット３つ 【充実したプログラムLesson】 ・シェイプアップにキックボクシング　・姿勢改善にピラティス　・柔軟性向上にYOGA　・腰痛肩こりにストレッチ　・軽い筋トレにダンベル体操　・体幹トレーニングにFlowin　などNEWレッスンも続々リリースしています。 ☆☆☆Lessonは入りたい放題。そのため、お気に入りのLessonを見つけて選んで入れます。プチ健康を目指している主婦の方やOLさんに支持されています。 参加人数は2名～13名で行います。（人気のLessonは予約制限があります） ぜひ、体験からご参加ください。おススメは友だち会員☆☆☆です 【天候に左右されない施設】（マシン設置） ・ランニングマシン3台・スピンバイク8台・可変式ダンベル1台・サンドバック1本・ストレッチエリア（ストレッチポール2本、バランスボール２つ、ダンベル多数） 全営業日使いたい放題となっております。（※会員種別により制限あり） ☆☆スタッフも一番のウリ☆とても清潔感のある施設！暑い寒い日でも雨の日でも、施設内なので安全に運動がいつでも行えます。運動を習慣にする事がとても大切です。おススメはプラチナ会員☆☆☆☆です 【カスタマイズ出来るパーソナルトレーニング制度】 Personalレッスン（個人指導で行います） 在籍トレーナー5名（男性3名女性2名） ☆☆☆パーソナルレッスンでは、各専門（有資格者）スタッフがお客様のペースに合わせてカウンセリングから運動プログラムを組合せ、目的に沿った効果が実現できるようにしていきます。 　また、運動はしたいけど運動するのに不安・目指すものが明確じゃないって方も多く来て頂いてます。1回の利用料金高めの為に躊躇しちゃう方もいらっしゃいます。しかし、当パーソナルレッスンではﾘﾋﾟｰﾄ率！90％以上の実績を持ち自信を持って提供しています。 必要性を感じ料金が気にならなくなった、とおっしゃって頂いています。おススメは初めてパーソナル☆☆☆です ぜひ、健康が気になった方は姿勢から予防・改善して充実した日常生活を送れるイメージをしてみませんか？アクセスお待ちしています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Crown-studioスタッフ一同より

兵庫県尼崎市で格闘技を中心に様々なレッスン、トレーニングを学ぶことが出来る、ボクシング&スポーツジムBMCを経営、運営。 運動指導歴31年。 インスタグラムのストレッチ専門アカウント「ＢＭＣボディケアメソッド」はフォロワー3万4千人。

はじめまして、SHIN-Fit(シンフィット)の新里 卓也(シンザト タクヤ)と申します。 元々私は鍼灸師として整骨院でリハビリや治療に携わっていた経験があり、ダイエット、ボディメイクといったトレーニングだけではなく、肩凝り・腰痛・頭痛等の不定愁訴の改善や不良姿勢の矯正といったコンディショニングについてもご相談に乗る事ができる為、多くの方に喜んで頂いています。 トレーニング、というと「続けられるかな…」と不安に思われる方が多いかと思いますが、そこがトレーナーの腕の見せどころです。 トレーニングメニューは解剖学や身体の使い方をきちんと学んでいれば、あとはアイディア次第で無限大です！ 『飽きさせない』をテーマに、お一人お一人に合わせたメニューをその都度組み立てていきますので、毎回違ったメニューで楽しさを感じて頂けるよう心がけています。 もちろん、その日の体調や気分に合わせられるので、「今日は身体も心も疲れているからメンテナンスだけして欲しい」などのご希望に沿う事も可能です。 また、足部障害の改善にも力を入れており、「フォームソティックスメディカル」と呼ばれる矯正用インソールの処方を行なっています。出張でのランニングレッスンも受け付けておりますので、ご興味があれば気軽にご相談下さい。 ブログに詳しいプロフィールや詳しい料金のご案内・予約フォームを載せておりますので是非ご覧下さい。 https://shin-fit.com/ ◆料金の詳細◆ 体験レッスン（実際のトレーニングの体験とカウンセリング） 　90分　￥5,000（税込） 入会金￥50,000（税込） 2回目以降 　90分　￥15,000（税込） 　60分　￥10,000（税込） 2人以上のトレーニングも可能です。 料金についてはお問い合わせください。 ◆連絡先◆ TEL 090-3281-0508 MAIL fct.shinshintrainer@gmail.com instagram https://www.instagram.com/takuya_shinzato1006/ facebook https://www.facebook.com/takuya.shinzato.31