神奈川県川崎市　中原区のランニング教室・マラソン教室のプロが近くに34人います

Q:ランニング初心者ですが、大丈夫ですか？ A:ここに合わせた目標を設定していきますので安心してくださいね。

q:低酸素ルームでのランニングですが、大丈夫ですか？ A:最初は不安でしょうが、徐々に慣らしながらやっていきますので、大丈夫ですよ。

10〜60代の男女。 記録をの伸ばしたい方や、完走したい方、ダイエット目的の方など様々です。

・30代男性フルマラソン4:30→3:57 ・30代男性初フルマラソンで2:55 ・マラソン初心者で58歳の女性。ハーフマラソン完走など

一人一人の目標と現状を確認しながら、最適なトレーニングをしていきます。 1人で黙々とやると、間違った方向に行ってしまい、怪我などもあります。 そういったことがないように、適切なアドバイスやトレーニングをしていきます。