パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

初めてのパーソナルトレーナーですが、本当に丁寧でしっかりと追い込んでくれるので非常に感謝しています！
個人的にはキックボクシングも初めて体験しましたが爽快で楽しいのでお勧めします🥊

長年、便秘外来に通ってもお腹の不調が治らなかったのですが、高倉さんが体調について丁寧にヒアリングして下さり、血液検査の結果も踏まえ、食事改善やサプリメントの指導をして下さった結果、今では殆どお腹の不調を感じないレベルにまで改善しました。とても感謝しております。

また、トレーニングでは姿勢やウォーキングを美しく改善して下さるだけでなく、ゴルフのパフォーマンス向上に向けて、脳の機能活性化とリンクしたファンクショナルトレーニング、ピラティス、キックボクシングなど幅広いメニューを組み合わせて提供して頂いてます。体幹が強くなったことに加えて、イメージ通りに体を動かせるようになり、飛距離が伸びたり、スコアアップに繋がり大変嬉しく思っております。

ランドマインを中心に初めてパーソナルトレーニングを受けました。動画等を参考に独自でやってましたが、今回パーソナルを受けることで、大事なポイントがたくさんある事がわかりました。
とても丁寧に教えていただき、勉強になりました。
また受講しに行きたいです。

初めてパーソナルトレーニングを受けましたがとても良かったです。理想の体型に沿った様々なトレーニングメニューを組んでくれ、トレーニング中も飽きず、楽しくすることができました。

めっちゃ優しくて話しやすいトレーナーで、毎回楽しくトレーニングできました！
ゴリゴリに追い込む感じじゃなくて、自分に合ったペースでしっかり結果を出してくれるのが良かったです。元ライザップっていうのもあって、指導も安心感がありました。
食事も無理なく続けられて、気づいたらたんぱく質多めの生活になりました！体脂肪率も18%→13%まで落ちて、筋肉もしっかりついたし、扱える重量もアップして体がデカくなりました💪
優しく励ましてくれるので、楽しく続けたい人におすすめです！

ボディメイク目的で高橋さんにお願いしています。
半年ほどになりますが、体重や見た目の変化に驚いています！
個室でトレーニングしていただくので、周りの目を気にせず思い切りできる部分や質問もできるのも良かった点です😊
また初めてボディコンテスト出場するので不安な部分が多いのですが高橋さんの説明もわかりやすく、楽しく会話もしてくださるのでセッションが終わった時には不思議と心も体も軽くなっています🤩
ダイエット目的や初心者の女性にもおすすめです！

長いことパーソナルトレーニングと整体、ストレッチなど毎週お願いしており、3年目に突入しました！

明石さんはとにかく結果第一で取り組む方だと思います！

今日は上半身を良くする、首肩を柔らかくする、有酸素運動を入れて血流を良くする、などテーマを決めて長いこと一緒に取り組んでいます！

毎回ベストを尽くして対応いただけるところが有難いです！

丁寧で分かりやすい説明をして頂けました。

年齢を考え諦めていた部分がありましたが、
何歳からはじめても遅くないんだと感じさせてくれました。
一歩踏み出してよかったなと思います。

山田さんは、トレーナーとしての基本知識はもちろん、筋肉の部位など細かいところまで非常に知識が豊富で、安心して任せられるトレーナーです。加えて、他のトレーナーにはなかなかない「鍼治療」ができる点も大きな強みで、非常に貴重な存在だと感じています。

私は仕事柄、首や腰に痛みがあり腰痛持ちですが、トレーニング前にしっかりとケアをしていただくことで、万全な状態でトレーニングに臨むことができています。以前は体の調子が悪いままトレーニングをしていたため、終わった後も不調が続くことが多かったのですが、今は毎回質の高いトレーニングができていると実感しています。

また、トレーニングの雰囲気も非常に良く、毎回楽しく取り組めています。トレーニングの話だけでなく世間話も多く、毎週通っていることもあり、この1週間の出来事なども含めていろいろな話をさせていただいています。2年以上お世話になっていますが、山田さんが一番自分のプライベートを知っているのではないかと思うほどで、こうしたコミュニケーションも通う楽しみの一つになっています。

効果についても非常に実感しており、実際に体の変化を感じています。半年に1回しっかりとデータを取っていただき、どの部分がどのように変わったのかを可視化できるため、納得感のあるトレーニングができています。そのデータと自分の目標に合わせてメニューを組んでいただける点も非常に満足しています。

特に改善してほしい点はなく、不満も全くありません。体に不調を抱えている方でトレーニングをしたい方には、非常におすすめできるトレーナーだと思います。

今回、長く続いていた不眠の悩みをインストラクターの方にサポートしていただき、少しずつ改善してきたことにとても感謝しています。

これまで夜なかなか寝付けなかったり、途中で目が覚めてしまったりと、睡眠の質が悪く日中も疲れが抜けない状態が続いていました。正直、どうすれば改善できるのか分からず悩んでいました。

しかし、インストラクターの方に身体の状態を丁寧に見てもらい、ストレッチや身体の使い方、リラックスの方法などを教えていただくことで、少しずつ身体の緊張が取れてきました。回数を重ねるごとに体が軽くなり、夜も以前より自然に眠れるようになってきたのを実感しています。

また、マンツーマンで指導してもらえるので、分からないことや不安なこともすぐに相談でき、とても安心して取り組むことができました。インストラクターの方も明るく話しやすいので、毎回楽しく通うことができています。

睡眠の質が良くなったことで、日中の体調や気分も良くなり、本当にお願いして良かったと感じています。これからも身体のケアを続けながら、さらに良い状態を維持していきたいと思います。本当にありがとうございました。

ひとつひとつ原因を追究した丁寧な改善アプローチ
可動域の改善、バランスの改善

情熱が素晴らしい

3ヶ月短期集中(26回)トレーニングを受けて、体重-4.6kg、体脂肪-4.3%することができた。
こちらの体調を気遣ってくれたり明るく声掛けしてトレーニング中も励ましてくれて心強かった。
すごく褒めてくれるので自己肯定感が上がって頑張ろうと励まされた。

掛け声や指導方法も丁寧でとてもやる気が引き立てられました。フォームなどのポイントも丁寧でわかりやすいです。

腰痛改善をして頂きました。
トレーニングの度に、痛みが緩和されますし自宅でも出来るようにセルフケアもしっかり教えて下さいます。
お仕事も丁寧で、会話も楽しみながら出来ました。
他にも、食事のアドバイスもして頂けますし
アドバイスに従いながら食事改善をしていくと体重も落ちていったので、とても知識がある方だと思います。

いつも楽しいトレーニングをありがとうございます！
2対1で指導してくださってとっても丁寧で贅沢なトレーニングができます♪

丁寧で食事管理の大切さを学び結果が出ました。
トレーニングも筋トレだけではなく、キックボクシングエクササイズ、ダンスエクササイズや有酸素運動も充実していて楽しく運動ができました。

格闘技のコラボさせてもらっていていつもお世話になっています。
身体のコンディショニングに関してスペシャリストのトレーナーなので、色んな悩みを解決してくれます。
現に私も手首を痛めていた時期がありまして、すぐに治療していただきそこから今も痛みなくいけております。
その節はありがとうございました‼︎

カウンセリングも丁寧で自分が目指したい目標に向かってしっかりサポートしていただけます。
知識やその日の状態も加味しながらトレーニングメニューも変えてくれているので、とてもありがたいです！
何より効果も出てるのがモチベーションにつながります！