愛知県北名古屋市
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一言PR
健康を目的としたダイエットスタジオです。
企業情報・自己紹介
・ 弊社は、愛知県北名古屋市沖村に拠点を置き、健康・ダイエット料理レッスンを提供しております。 ・ 健康とダイエットに特化した料理レッスンを通じて、お客様一人ひとりのニーズに応じたカスタマイズされたソリューションを提供しています。 ・ お客様第一、コミュニケーション重視の姿勢を大切にし、常にお客様の声に耳を傾け、最適なアプローチを考えております。
経歴・資格
・ 10年以上の豊富な経験を持ち、その中で数多くのお客様にご満足いただける結果を提供してきました。 ・ 東放学園 ダンスパフォーマンス科を卒業し、専門的な知識を基に独自の教え方を展開しています。 ・ 年間に1-30件のプロジェクトを手掛ける実績があり、常に技術的な卓越性と柔軟なサポートを心掛けています。
お仕事で心がけていること
「健康で若々しい体を作るために、運動習慣や食事の知識を学ぶことは、将来の自分への投資です。」 パーソナルトレーナーとして、私は一人ひとりのお客様に親身になって取り組み、結果を出すお手伝いをします。多くの方が「健康になりたい」「痩せたい」といった目標を持っていますが、そのためには運動、食事、そして睡眠の3つが重要なポイントです。 健康でないと仕事も遊びも充実しません。運動不足や病気予防には、正しい食事の知識を身につけ、積極的に体を動かすことが大切です。これを習慣化することで、健康寿命を延ばすことができます。 特に40代以降、筋肉量は20代の頃と比べて10%以上減少し、脂肪が増えがちです。筋肉をつけることで基礎代謝が上がり、肌のハリが戻り、若々しい体型を作ることができます。 ぜひ、Y’s studioで運動習慣を身につけ、食事の知識を学びながら、未来の自分に投資していきましょう。
