パーソナルトレーニング

長崎県五島市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

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長崎県五島市のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)

長崎県60代以上
18日前

5

サービス料金
10,000
サービス品質
5
プロの人柄
5
初めて、天然の塩水を口にした時は、「まずい」と感じたのですが、今や、これ無しでの食生活は考えられません。本当に身体中のむくみが取れて、体重も減り、体が軽くなりました。わずか、10ヶ月で、体重は9キロ減少です。もともと私は、肥満体ではなく、ガッチリ型の体型をしているのですが、脂肪分が多く、そこの所は以前から気にしていました。松本さんから、食事のアドバイスもありましたので、その通りに実行をしていましたら、血圧は見事に上が120台と下が70台を常にキープしています。10以上は、下がっています。体調も良く、お通じの方も快適です。腸内環境が良い証拠だと感じています。
このプロのおすすめポイントを教えてください
人柄の良さと、知識が豊富なところです。
このプロに決めた理由を教えてください
人柄も良く、わかりやすい説明と、実際に効果が現れると聞いたので、迷わず決めました。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
やさしく、丁寧に、わかりやすく指導して下さるので、ありがたいですし、とにかく効果(成果)が現れてくるので、信用度抜群です。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
体のむくみが取れて、体重が減りました。顔(肌)のツヤも良くなってきたと実感しています。また、血圧が安定しています。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にはありません。
長崎県20代
2023/08

5

サービス品質
5
プロの人柄
5
ショウさんにトレーニング指導してもらえて助かってます。また、メンタル面もサポートしてもらえるのでとてもありがたいです。
このプロのおすすめポイントを教えてください
親身になってメンタルからトレーニングの相談に乗ってもらえ、継続して続けることができることです。
このプロに決めた理由を教えてください
信頼できるところです。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
前向きな方だと思いました。声かけをしてもらって頑張れるし、良いところと悪いところがわかるのでありがたいです。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
継続できるところです。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特になし。
長崎県50代
2023/05

5

サービス品質
4
プロの人柄
5
あっという間に時間が過ぎて、もう終わりですか?と感じるくらいでした。運動している時はとてもきついとは感じなかったのですが、今、筋肉痛です。事前に痛みがあるところなどの確認もあり、常に配慮しながら、負荷や回数も指導していただきました。ありがとうございました!
このプロのおすすめポイントを教えてください
質問に対しての素早い対応(例えば、正しいフォームでの運動の仕方など)
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
フォーム直しの時など、手を添えるときに事前に一言側の言葉があり、心遣いをされていると思いました。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
今回は脚やせを事前のカウンセリングシートに記入していたので、重点的にする部位の説明と運動が、どのように脚やせにつながるかなど説明を頂きながら運動しました。いま、確実にその部位が筋肉痛です!
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
日常的にできる準備運動を自重運動の前に行ったのですが、今回行った運動やストレッチのリストをいただけたらよかったです。レンタルジムだったので、時間が限られている事もあり、終わってからもう一度聞くことはできないので、事前に主な運動リストがあって、今日行った運動をチェックして渡してもらうと、やる気スイッチも入ります^_^ そこに運動の仕方が見られる動画のQRコードなんか載ってたらサイコーです。
このプロに決めた理由を教えてください
知り合いからの紹介
長崎県40代
2022/06

5

サービス品質
5
プロの人柄
5
先日は急なお願いにも関わらず、予定を組ませて頂きありがとうございました。仕事にかまけて運動を避けてきたので、心配でしたが大舛さんがカウンセリングからしっかりしてくださって緊張が取れました。背中や脇は翌日ギチギチに筋肉痛がやってきて背中の広さを知りました。(笑) 仕事のスケジュールに合わせてのトレーニングなのでペースはまちまちになりそうですが、次回もよろしくお願い致します。楽しいトレーニングありがとうございました。
このプロのおすすめポイントを教えてください
甘やかしてくれない。もう一回だけやって終わりですと励ましながらもトレーニングを続けてくれる。
このプロに決めた理由を教えてください
友達の紹介 支社から近く出張の際に通えそうだから
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
初対面でも明るい方で、そこまで緊張せずにスタートする事ができました。私の運動嫌いを理解した上で質問にもちゃんと答えてくれて、どの筋肉に効いているかも教えて頂けたし、体力をみながら進めて頂けたので時間いっぱいトレーニングできました。
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
当日よりも翌日どっと全身にきましたが、特に背中とか脇、下半身の筋肉痛が久しぶり過ぎてここまで身体だったかと自分から見えない部分を意識できました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
まだ一回目ですし、今回のトレーニングに関しては満足しているのでありません。