北海道標津郡　中標津町のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに68人います

福祉科高校を卒業し、体育専門学校で学びを深め どんな方にでも 楽しくスポーツを提供できるインストラクターを目指し、札幌市内のスポーツクラブ等で指導しております。 一人一人、体は違います！ 上手くいかなかった事を一緒にクリアしてカッコ良く楽になれるを作っていきましょう！！

【提供サービス】 ①パーソナルトレーニング 60分 7560円〜 ・対応エリア 東京都中目黒 (ボディメイクスタジオ Be natural) ・出張対応エリア 60分 8400円〜 　東京都目黒区、 　渋谷区(代官山、松濤、南平台、池尻大橋) 　 ②オンライントレーニング ボディメイク、健康維持、スポーツの競技力向上を目的にしたオンライントレーニングサービスです。ミーティングアプリZoomを使用して実施しています。 オンラインパーソナルトレーニング 5,500円(税込)/40分 初回体験3,000円(税込)/40分 ③グループトレーニング 3〜10名の少人数制のグループトレーニングを提供してます。 過去提供例 オフィスでヘルスケア目的の60分エクササイズ デザイン事務所の所属デザイナーさん向けに身体を整える40分エクササイズ配信 スポーツチームで90分のグループフィジカルトレーニング 都立高校で生徒の体力向上目的のための出張授業 在宅勤務者向けの運動不足解消目的のオンラインレッスン ・対応エリア 　東京都、オンライン 　※事前にご依頼頂けたら全国エリア対応致します 　 ④栄養コーチ(カウンセリング・オンラインサポート) ダイエット、ボディメイク、健康維持を目的にした栄養アドバイスをオンラインで実施しています。 ・オンラインカウンセリング70分 　対応エリア：全国 ・オンライン栄養サポート(アプリを使用) 　詳しくはHPをご覧ください。 　対応エリア：全国

某プロチームのユースチームのトレーナーをしています！！ 身体のことや、トレーニングなど あまりよく分かっていない方など分かりやすく説明させていただきます！！

はじめまして(^^) まだワークアウトを始めて5年くらいになります！ 今では筋トレな生活の一部になりました。 自分自身始めた頃に、アドバイスとかあったりしたらもっと違っていたのかなと思うと、やっぱり一緒に教えてもらえる人が必要だと思いました。 こんな方々と一緒にトレーニングできればと思います ↓ ・筋トレ始めたばかり ・ダイエットしたい ・筋トレ始めたけど続かない ・プロテインとかサプリメント何が自分に必要かわからない ・1人でジムとか‥な方 など何でも構いません！ ☆男女・年齢等は問いません 提供メニュー ・フリーウエイトトレーニング(上半身優先) ・マシントレーニング(全身) ＊ジムの設備に合わせます ＊必要なら前後に有酸素運動 ・ダイエット・シェイプアップの相談 ・プロテイン、サプリメントの相談 トレーニング場所 ・既存のトレーニングジム どちらのジムか指定していただければ出張致します ・体育館などのトレーニング施設 出張致します ・ご自宅(ダンベル・ベンチなどウエイトがある) 可能であれば出張致します ＊活動範囲・時間に関しては要相談 パーソナル時間 ・60分 5000円〜 初回の場合 4000円 ・90分 価格相談 ＊準備やヒアリングは時間時間に含まれません 質問等あればメール・LINEでお受け致します

普段はパーソナルトレーナーとして 働いていますが、個人としても動きたい為 あなたの希望にしっかりと合わせて ダイエット、筋肉をつけたい、大会に出たい等のお悩みをサポートします！！ 金額等は 栄養管理5000円 こちらはラインでその日の食事内容等を 指導します！ パーソナルトレーニング 1セッション ６０分5000円 その他希望等あればぜひお気軽にご相談下さ い！