どのようなことをするのですか?
2点ありまして、1つはテニスの指導。これは従来の身体に意識する指導から目的ベースのより運動学習が促される方法を提供します。(Constraints-Led Approach)というものでして最新のスポーツ科学で注目されている考え方です。(ほとんどのテニスコーチはこのことを知りません)
もう一つはフィジカル面の強化、怪我しない身体、速く効率的に動けるコツをお教えします。
ジュニアや愛好家まで幅広く教えてます。
・全国選抜優勝🏆
・インターハイ出場
・練馬区民大会 初級3位
一方的に伝えないこと、その人が止まってしまっている原因を突き止めて自然と動きが良くなるようにしています。
その他特長などの紹介
はじめまして古川達也です
都内の井の頭線「駒場東大前」と川崎市中原区を拠点に、パーソナルトレーナーとして活動しております。
普段は小学生から80代まで幅広い年代のお客様を担当し、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたトレーニングをご提供しています✨
姿勢改善や運動機能の向上、スポーツパフォーマンスアップ、栄養指導まで幅広く対応し、神奈川県や都内南部への出張にも柔軟に対応しております
「自分に合った運動を続けられること」を大切に、お客様と丁寧に向き合いながらサポートしています。
🏃 姿勢改善や身体の動きづくり
🏃 スポーツパフォーマンス向上指導
🏃 栄養指導を含めた総合サポート
🏃 小学生から80代まで幅広く対応
🏃 通いと出張どちらにも柔軟対応
テニスチームでのトレーニング指導や介護予防施設、パーソナルジムで5年間経験を積み、さまざまな年代や目的のお客様と向き合ってきました。
現在も毎月セミナーへ参加し、知識と技術を磨き続けています。
一人として同じ身体や目標はないからこそ、その方に合った最適な指導をご提案することを何より大切にしています。
どのようなことをするのですか?
2点ありまして、1つはテニスの指導。これは従来の身体に意識する指導から目的ベースのより運動学習が促される方法を提供します。(Constraints-Led Approach)というものでして最新のスポーツ科学で注目されている考え方です。(ほとんどのテニスコーチはこのことを知りません)
もう一つはフィジカル面の強化、怪我しない身体、速く効率的に動けるコツをお教えします。
ジュニアや愛好家まで幅広く教えてます。
・全国選抜優勝🏆
・インターハイ出場
・練馬区民大会 初級3位
一方的に伝えないこと、その人が止まってしまっている原因を突き止めて自然と動きが良くなるようにしています。
その他特長などの紹介
はじめまして古川達也です
都内の井の頭線「駒場東大前」と川崎市中原区を拠点に、パーソナルトレーナーとして活動しております。
普段は小学生から80代まで幅広い年代のお客様を担当し、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたトレーニングをご提供しています✨
姿勢改善や運動機能の向上、スポーツパフォーマンスアップ、栄養指導まで幅広く対応し、神奈川県や都内南部への出張にも柔軟に対応しております
「自分に合った運動を続けられること」を大切に、お客様と丁寧に向き合いながらサポートしています。
🏃 姿勢改善や身体の動きづくり
🏃 スポーツパフォーマンス向上指導
🏃 栄養指導を含めた総合サポート
🏃 小学生から80代まで幅広く対応
🏃 通いと出張どちらにも柔軟対応
テニスチームでのトレーニング指導や介護予防施設、パーソナルジムで5年間経験を積み、さまざまな年代や目的のお客様と向き合ってきました。
現在も毎月セミナーへ参加し、知識と技術を磨き続けています。
一人として同じ身体や目標はないからこそ、その方に合った最適な指導をご提案することを何より大切にしています。