【プライベートジムNOVAS】オーナー
初めまして。ドクターお墨付きのパーソナルトレーナー、ワッキーです。
プライベートジムNOVASは、片原町駅徒歩5分、高松市中心街にひっそりと構えるパーソナルジム。マンツーマンで、なりたい理想のカラダを徹底サポートします。
専用駐車場からパーソナルトレーニングまで誰とも顔を合わすことなく完結。
アンチエイジングの秘密基地は、プライベート空間を独り占め。
*初回無料カウンセリング&体験トレーニング*
<営業時間>
月〜金 :10:00〜22:00
土・祝 :10:00〜19:00
日 :定休日
<連絡先>
Tel :087-813-2283
Mobile:080-3924-0690
Mail :info@novas-service.com
LINE@:nvw8476x
◆ダイエットコース
「各専門分野からのフルサポートで、カラダの内外から理想的な減量をサポート」
減量を第一の目標とするコース。身体の状況に応じて、有酸素運動・レジスタンストレーニングを行います。メタボの方にはピッタリなコースです◎
オプションで管理栄養士のサポートも受けられるので、安心してトレーニングに取り組むことができます。
▶︎内容
レジスタンストレーニング。有酸素運動。管理栄養士サポート。
▶︎こんな方にオススメ
糖尿病・メタボ改善。医師から運動を勧められた方。
▶︎こんな効果
減量・内臓脂肪撃退・基礎代謝UP
◆ボディメイクコース
「しっかり食べて、しっかり動く。無理なく、なりたい理想のカラダをサポート」
*腹筋を割りたい
*スーツの似合うカラダになりたい
*モデルのような美しいカラダを目指したい
細かなオーダーに対応し、理想のカラダをづくりをサポート。
医師の方も安心して通っています。
▶︎内容
体幹トレーニング。マシントレーニング。サーキットトレーニング。
▶︎こんな方にオススメ
見た目を変えたい。ジムに通っているが結果が出ない。アンチエイジング効果を高めたい方など。美しいボディライン。体力UP。ゴルフ飛距離UP。
▶︎こんな効果
美しいボディライン。体力UP。ゴルフ飛距離UP。
◆ストレッチコース
「背中に羽が生えるほどの爽快感」
個人の症状に合わせて、1人では行えないストレッチで凝り固まった筋肉を伸ばし、日々の疲れを改善。ストレッチで柔らかい筋肉にし、肩こり腰痛改善、慢性疲労を撃退します。また、新技術の「小顔ストレッチ」では、使えていない表情筋を活性化◎たった15分で小顔効果を実感できます。
▶︎内容
疲労改善ストレッチ。肩こり腰痛改善ストレッチ。小顔ストレッチ。
▶︎こんな方にオススメ
肩こり、腰痛改善。小顔になりたい方。痛気持ち良い伸び感を感じたい方。
▶︎こんな効果
冷えむくみ改善。小顔。肩こり腰痛改善。柔軟性UP。
<料金>税抜価格
11枚チケットコース :99,000(1回分無料)
※定額制・予約優先
月2回ライトコース :14,980
月4回おすすめコース :29,800
月6回しっかり改善コース:43,980
月8回効果MAXコース :58,000
追加チケット :7,500
※回数が多くなるほどお得です◎税抜価格。
※法人契約可能。
<時間>
トレーニング・ストレッチケアの時間は一律45分間。
<訪問トレーニング>
料金に別途加算します。ご相談ください。
<東京都でご希望の方>
料金が異なります。詳しくはお問い合わせください。
▼プライベートジムNOVASホームページ
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