静岡県磐田、袋井、焼津、藤枝のストレッチ教室のプロが近くに34人います

介護士・介護予防指導士・トレーナーの目線からトレーニングの提供をしています。パーソナルストレッチは、クライアント様は寝たままでOK.トレーナーが丁寧にお体へストレッチをかけていきます。 運動が苦手な方、筋トレはやりたくなけど何かしようと思っている方必見です！

主に整形疾患の術後管理も徹底して行うことが出来ます。 幅広いニーズにお応えすることが可能です。

パーソナルトレーニングジム「LEAD PERFORMANCE STUDIO」 運動不足解消 ボディメイク ダイエット アスリートトレーニング など、お客様の要望に合わせて最適なメニューをご提案いたします。

パーソナルトレーナーの田邊裕也です。 柔道整復師と鍼灸師と二つの国家資格を持った身体を診るプロが 「解剖学」と「トレーニング」を融合した独自のメニューを 一人ひとりの目的や目標に合わせてトレーニングとして提供致します！ テレビやYouTube、Instagramや Twitterなどでトレーニングの情報はいろいろ出回っていますが 『実際自分にはどのトレーニングが合っているか分からない！』 『トレーニングを行っているけどいまいち結果が出ない！』 『運動はしたいと思っているけど何をしたらいいのかわからない』 『運動したいけど年齢が、、、。』 などと言ったクライアント様がとても多いのが現状です。 トレーニングを始めるのに年齢なんか関係ありません！ 自分に身体に合っていないトレーニングをするから 肩こり、腰痛など痛みが出てしまうんです！ 運動初心者でもパーソナルトレーニングだからこそあなたに合った トレーニングを提供致しますので大丈夫です！ 現状から脱却するためにまずは一から自分の状態を見つめ直して しっかり自分と向き合い、自分に合ったトレーニングをしていきませんか？ パーソナルトレーニングはもちろん複数でのセミパーソナルトレーニングも行ないます。 通常体験トレーニング＋初回カウンセリングを６０分で４０００円のところ zehitomoからの方は２０００円で提供致します。

静岡市水落町でパーソナルトレーナーをしています片寄（カタヨセ）と言います。 コロナ禍に置いてリモートワークが増えて運動をする機会が無くなり体重増加や運動不足などを感じていませんか？ 外に出てウォーキングやランニングなども良いですが、ここ最近注目されてきている『筋トレ』をしてダイエットや運動不足解消にやってみては如何でしょうか？ 1日中椅子に座り込みパソコンと睨めっこしているそこの貴方。年齢とともに体は鈍っていきます。 『若い頃は、、、』『思うように動かない』『最近つまづく事が多くなってきた』などどんな理由でも構いません。体を動かすのに年齢は関係ありません。 ・これからダイエットを真剣に始める方。 ・筋肉質な体を手に入れたい方。 ・筋トレを一から教わりたい方。 ・夏までにTシャツが似合う体が欲しい方。 など全ての希望に合わせてトレーニングメニューを作成致します。 Bodystoic静岡では完全個室のパーソナルトレーニングを行います。人に見られる事なくトレーナーにしっかりと教わる事が出来ます。 フィットネスジムに入会すると服装や髪型なども気になりますよね。個室でのトレーニングだとどんな服装でも構いません。周りの目を気にする事なくトレーニングをする事が出来ます。 最近ではパワーラック(フリーウエイト)エリアでは『30分で終わらせてください。』との張り紙がありますが当店ではトレーニングを丸々フリーウエイトで行います。勿論時間制限もございません。伸び伸びトレーニングしてください。 パーソナルトレーニングは高いと思う方は一度無料体験などもございますので是非ご来店してみて下さい。 ホームページ ↓↓↓↓↓↓ https://bodystoic-shizuoka.com/ 完全予約制です。 Instagramもやっています。 @yuki_stoic ＠bodystoic_shizuoka @tamiyacco_bodystoic で検索してみてください。 女性トレーナー在籍しています。男性トレーナーだけだと怖いと思う方は安心してください。 トレーニングは嘘をつきません。 自分を見つめ直す時間に是非パーソナルトレーニングを受けに来てください。 食事制限なども一切行いません。食事指導でご自身で気がつく様にお話しさせて頂きます。 きついのはトレーニングだけで十分です。しっかりとトレーニングをしたらしっかりと食事を摂りましょう。 お問い合わせ 〒420-0831 静岡県静岡市葵区水落町9-2カナイヤコーポ1F・ ・ ・ TEL→054-395-7748 gmail→body.stoic.shizuoka@gmail.com AM10時〜PM22時まで（21時最終受付）