Q1.ストレッチはダイエットに必要ですか? A.必要です。硬いよりは柔らかい方が痩せやすいです。ストレッチで筋肉を伸ばし、表面の筋肉だけでは なく、奥の筋肉にも効果が届くようにしていきます。ストレッチと筋トレを交互にやっていくことで、相乗効果でダイエットを効果的にします。
Q2.体硬いのですが、ストレッチできますか? A.無理なストレッチはしません。体が硬い方は徐々にやっていきます。その分、少し時間がかかると思います。その点はご了承ください。
40代、50代、60代の女性の方が中心です。 プランはその方に合ったプランをご提案させていただきます。初回カウンセリング時にご希望等、詳しく伺い、プランを考えますので、お時間少しいただきます。 遠方の方には、リモートでのサポートをいたします。
ダイエットに成功した時の、「笑顔」や「ありがとう」の言葉をいただいた時、この仕事をやっていてよかったと感じます。 自分の考えを押し付けるのではなく、一緒に悩み、解決策を考え、一緒に行動することを心がけています。 ダイエットの悩みだけでなく、他の悩みも伺いながら、少しでもお役に立てるよう努力します。
その他特長などの紹介
62歳、現役エステティシャン、8キロのダイエットに成功した私が、あなたのダイエットのサポートをします。
リモートでのサポートもやっていますので、あなたは自宅にいながらパーソナルトレーニングを受けることができます。
温活アドバイザーの資格を活かし、身体を芯から温めることで、基礎代謝をあげ、痩せやすい身体作りをしていきます。
また、ダイエット心理カウンセラーの資格を生かし、「何をやっても痩せることができなかった方」への意識面からのサポートもおこなっています。
エステ経験を活かし、当サロンにお越しいただける方には、フェイシャルの施術をご希望される方にはそちらもサポートしています。
遺伝子検査を導入しました。この検査結果を参考にあなたに適したダイエットの提案をいたします。よくある遺伝子検査とは違い、細かい結果がでます。
ジムのように器具を使用してのトレーニングではなく、「宅トレ」のサポートとなります。ダンス、ストレッチ、マッサージ等サポートします。
お肌も、身体も、心も綺麗になって、生き生きと輝き、笑顔あふれる健康的な毎日を送りましょう!
1)料金表
■ダイエットサポート
入会金 5,500円(税込)ただ今、無料です
6ヶ月サポート 200,000円(税込)
3ヶ月サポート 120,000円(税込)
【サポート内容】
・1ヶ月に1度のテキスト使用のセミナー
・相談は随時(要予約制)
・リモートお茶会
・来店(要予約制)できる方、ベーシックコース無料提供
・遺伝子検査ボディーを無料で提供します
通常価格20,000円
⭕️ゼヒトモ専用コース 90,000円(税込)
【サポート内容】
・サポート期間3ヶ月
・遺伝子検査 12,000円(税込)
・個別相談(1ヶ月2回まで)※要予約
・1ヶ月に1度のテキスト使用のセミナー
■フェイシャルメニュー
ベーシックコース・・・・ 5,000円
スペシャルコース・・・・ 7,000円
プレミアムコース・・・・10,000円
2)支払方法
銀行振り込み
各種カード払い、pay pay使用できます(来店の場合)
3)保有資格
・AEA上級認定エステティシャン
・温活アドバイザー
・ダイエット心理カウンセラー認定講師
今までどんなダイエットをしても成功できなかった方には、『意識』『生活習慣』を見直すことで、ダイエットに成功し、維持ができる今までにないダイエット法をお教えしています。
遺伝子検査も導入しました。これであなたに適したダイエットがわかります。
・日本化粧品検定2級
・介護福祉士
・ケアマネジャー
介護の仕事の経験もあります。その仕事に携わり思ったことは、いつまでも健康で、元気でいられることの難しさです。
1歳でも、1日でも若い時から健康で、元気でいられるような身体作りが必要だとつくづく思いました。
若い頃のように簡単にダイエットできなくなった世代の皆様私のサポートを受け、一緒に頑張っていきましょう!
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い), オンライン