福岡県宗像、古賀、大宰府、飯塚のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに134人います

➡️24Hジム ジョイフィット ➡️NCCA ボディメイクスタジオ の2拠点をメインに、「美姿勢」に特化したパーソナルトレーニング指導を行いっています。 カウンセリングとクライアント様の何気ない動きや姿勢で身体情報を得て、トレーニングメニュー作成、食事・栄養サポートをさせていただいております。 "ただ痩せるだけのパーソナルは時代遅れ" "ただ鍛えるだけのパーソナルは時代遅れ" 本当のトレーニングをご提案致します。 ーーーーーー 【サービス】 ・パーソナルトレーニング指導60分 (目的に合わせたメニューを作成致します) ・身体機能改善 ・食事・栄養サポート 初回トレーニングは¥4000-となります。 一度初回トレーニングをご体験下さい。 (初回トレーニングは+30分ほどカウンセリングの時間を設けておりますのでお時間の確認をお願い致します。) 以降のトレーニング料金は 月1回8,000円 月4回28,000円 月8回52,000円 となります。 長期契約(数カ月単位)ですと更に割引致しますのでお気軽にお問い合わせください。 トレーニングは、短期間では根本の体質改善は少ないです。生涯ベストプロポーションを手に入れるためには長期契約をオススメしております。 その他、ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。宜しくお願い致します。

T-S1のパーソナルトレーニングは完全個室・完全マンツーマンで行うので、周りの目を気にすることなくトレーニングに集中していただけ、また完全予約制なのでジムが混んでいて思うようにトレーニングができないということも避けられます。ダイエットやボディメイクのプロがお客様の目標やなりたい体のイメージに合わせた最適のトレーニングを提案いたしますので、福岡市で信頼できるパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ぜひ一度T-S1にお越しください。 詳細はこちら：https://t-s1.com/concept/

理学療法士として10年以上の病院勤務経験。身体とシューズの専門家です。 ウォーキングで効果が出ない、ランニングで痛めた、解決致します。 怪我からの復帰直後、自己流でトレーニングをして上手くいかなかった方々へ安全かつ効果的なトレーニングのご提案を得意としております。 ホームページ　http://www.react-works.com インスタグラム @react_works LINE ID @240zfroz 初回パーソナルお試しは4000円（税込）です。

はじめまして！ Physical culture studio代表の惠澤（えざわ）です。 私は体づくりの専門家です。 ダイエットやボディメイクで大切なのは正しい知識です。 頑張ってやせた結果、シワが増えたり疲れやすくなってしまった。 自己流のトレーニングでケガをしたりカラダが変わらない。 私が言いたいことはご自分のカラダを大切に扱ってください！！ という事です。 人間の身体の各器官（お肌、関節、内臓、目、頭髪、爪等）は全て消耗品です。 ダメージを受けたからと言って車のように部品を交換する訳にはいきません。 一度、シワが出来たり体調を崩すと回復に時間が掛かります。 場合によっては一生、回復しない事もあります。 ですからご自分のカラダは消耗品と思って大事に扱ってください。 是非、正しい知識をもとにダイエットに取り組んでください。 自己流のダイエットは体調を崩したりカラダの器官に負荷が掛かります。 かっこいいカラダになりたい！ きれいにやせたい！ マッチョになりたい！ どれも必要なのは正しいやり方です。やり方が間違っているとケガをしてしまったり、せっかくやせたけれども体調を崩したりします。またダイエットあるあるですが、やせた代わりにシワやシミが増えたりとネガティブな結果も出てしまう事です。 例えば女性と男性、運動歴の有無、年齢や柔軟性、その人の性格でも提案するトレーニングが変わってきます。女性は一般的に男性に比べて関節が華奢ですが柔軟性と持久力があります。従いまして男性と同じようなトレーニングでは結果が出にくいしケガをしやすいです。 最近のフィットネスブームで資格をもったトレーナーの数も増えていますが大切なことは知識だけではなくお客様の状況や個性に合わせたオーダーメイドのトレーニングの提案です。 また筋肉の大きさがカラダ作りの為の知識の量に比例します。カラダが大きく筋肉量の多いトレーナーであればあるほどその人ののカラダ作りの知識やノウハウが多くあります。従いましてパーソナルトレーナーを選ぶ場合はスレンダーよりもマッチョなトレーナーを是非選んでください。 お客様の日常生活もさまざまです。一日中オフィスでパソコンとにらめっこしている方もいればえ営業で外回りをしている方もいらっしゃいます。そういったさまざまな生活習慣の方、それぞれにあったトレーニングや栄養指導を提案していきます。 サービスメニュー ・引き締まったカラダになりたい。 　トレーニング最初の３ｶ月間は初めての刺激で体型も面白いように変化します。 　最初は全身筋肉痛で辛いと思いますが楽しく筋トレ出来るようアシストします。 　その大事な３ｶ月でケガしないように注意しながら筋肉量を増やしていきます。 　早ければトレーニング開始から１ｶ月で体形の変化を感じる方もいます。 　３ｶ月後にはきっと自分のカラダを大好きになっているはずです。 　体重に変化がなくても筋肉がつけば体形にメリハリが出で引締まって見えます。 　筋肉量が増えれば体温と代謝が上がり健康でやせやすくなります。 ダイエットしたい 　私は今まで体重制のスポーツの為に色々な減量法を試してきました 　断食や糖質制限、脂質制限、カロリー制限等です 　お勧めはしませんが１週間で結果を出す超短期間のダイエットもご提案可能です 　お客様のご希望に沿ったご提案をします。 　 とにかくマッチョになりたい！　 　僕も筋肉で５２㎏から９２㎏まで増やしました。 　短期間で効率よく筋肉量を増やすノウハウを持っています 　食事法やサプリメントの摂取タイミング、トレーニング法をご提案します 料金　 パーソナルトレーニング指導 1時間6千円/人 2人の場合は1時間9千円/2人 3人の場合は1時間1万１千円/３人 ＊福岡市内は交通費込み ＊パーソナル後はメールやライン等でアフターフォローします ウェブパーソナル指導 月3千円。メールないしライン等でのやり取りになります。 ＊質問/回答が20往復まで 連絡先 携帯０７０３７７２９６７７ ラインID　buick1996

こんちには！ 福岡市内を中心にフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動しております。 私は主に、ダイエットや筋肉をつけるなどのボディメイクを中心に行っておりますが、特に力を入れているのは真の理想のカラダづくりです。 姿勢の歪みや腰痛、肩凝りなど、そのお客様が抱えるお悩みを解決しながらカラダを変えていきます。 タイ古式マッサージの資格を保有しており、その知識と経験からお客様の真の理想のカラダづくりを最短距離でご提供します！！ また、機動隊3年半を含む元警察官の実績から人への思いやりと責任感はどのトレーナーよりも負けない自信があります。 料金については、現在福岡市内にホームジムを構え、お客様に合わせたオーダーメイドのトレーニングしていただいております。 気軽に足を運んでいただければと思います。 また、オンラインの食事管理のみのボディーメイクも実施しております！ 時間と場所をえらばず、お手軽に、お気軽にダイエットしていただきたい！！ その気持ちから始めました。 まずは無料カウンセリング➕1ヶ月の食事管理からお試しください！！ 料金表 ●パーソナルトレーニング パーソナル料金 ● 60分コース ・12回 50分 ¥96,000- ・20回 50分 ¥150,000- 食事指導付き ・30回 50分 ¥210,000- 食事指導＋コンディショニング＋5回 インスタグラムにて、トレーニングや食事方法などを随時配信させていただいております。 リンクを貼っておりますので、ぜひご確認ください！！ この機会にぜひ僕の情熱と知識、スキルを体験してみてください❗️