指導内容
①カウンセリング
選手の話を聞いて問題点と目標を確認します。
②身体のチェック
姿勢、柔軟性、安定性などを検査します。
③トレーニングプログラム作成
①②を基にオーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。
④トレーニング指導
作成したメニューを自分で実践できるように指導します。
⑤身体の再チェック
定期的に身体の仕上りや成果をチェックして、状況に応じてメニューを調整します。
⑥大会や競技会に向けた特別トレーニング
試合が近い選手は、試合前の特別なトレーニングメニューを作成することも可能です。
その他特長などの紹介
【料金】
学生アスリート(0歳~大学生まで)
プロを目指したい、特待生で進学したい方にオススメ。発育発達、成長段階に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを実践します。
【料金】5,500円/回
※初回体験も同額
社会人アスリート
弱点を克服したい、最先端のトレーニングを受講したい、パフォーマンスをさらに高めたいアスリートにオススメ。成熟度に合わせたオーダーメイドトレーニングプログラムを実践します。
【料金】6,500円
※初回体験も同額
現役プロ選手
プロで生き残りたい、現役を長く続けたい、身体づくりの基礎から勉強したいプロ選手へオススメ。成熟度に合わせたオーダーメイドトレーニングを実践します。
【月謝】10,500円~
※初回体験10,500円
※年俸変動制
詳細はこちら:https://asuhito.com/pro
指導内容
①カウンセリング
選手の話を聞いて問題点と目標を確認します。
②身体のチェック
姿勢、柔軟性、安定性などを検査します。
③トレーニングプログラム作成
①②を基にオーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。
④トレーニング指導
作成したメニューを自分で実践できるように指導します。
⑤身体の再チェック
定期的に身体の仕上りや成果をチェックして、状況に応じてメニューを調整します。
⑥大会や競技会に向けた特別トレーニング
試合が近い選手は、試合前の特別なトレーニングメニューを作成することも可能です。
その他特長などの紹介
【料金】
学生アスリート(0歳~大学生まで)
プロを目指したい、特待生で進学したい方にオススメ。発育発達、成長段階に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプログラムを実践します。
【料金】5,500円/回
※初回体験も同額
社会人アスリート
弱点を克服したい、最先端のトレーニングを受講したい、パフォーマンスをさらに高めたいアスリートにオススメ。成熟度に合わせたオーダーメイドトレーニングプログラムを実践します。
【料金】6,500円
※初回体験も同額
現役プロ選手
プロで生き残りたい、現役を長く続けたい、身体づくりの基礎から勉強したいプロ選手へオススメ。成熟度に合わせたオーダーメイドトレーニングを実践します。
【月謝】10,500円~
※初回体験10,500円
※年俸変動制
詳細はこちら:https://asuhito.com/pro