【短期集中コース】ダイエット(痩せたい方向け) 2ヵ月/3ヵ月/ペア
¥143,000 〜 ¥321,000
【体験】 パーソナルトレーニング/筋改善/キックボクシング
¥1,500 〜 ¥2,000
【短期集中コース】ボディメイク(モデル体型を目指したい方) 2ヵ月/3ヵ月/ペア
¥143,000 〜 ¥321,000
【短期集中コース】ブライダル(結婚式を控えた方) 2ヵ月/3ヵ月/ペア
¥156,000 〜 ¥348,000
Q1.体験の内容を教えてください。 まずはカウンセリングを行い、現在の身体の状態や目標などを聞いていきます。 その内容に基づいて、ウォーミングアップとトレーニングを行います。 体験では80分程お時間をいただきます。 Q2.会費の支払いについて教えてください A.基本的には銀行口座からの会費引き落としとなります。 場合によってはクレジットカードでも承っております。 Q3.運動やスポーツ経験無しの初心者でも大丈夫ですか? A.もちろん大丈夫です! 運動初心者の会員様が多いのですが、その方の体力に合わせてトレーニングを行います。 Q4.食事制限は行っていますか? A.いいえ、食事制限はご案内していません。 食事コントロールを実施しており、必要な栄養をしっかりと摂っていただきます。 Q5.効果はありますか? A.あります^^ 最初にしっかりカウンセリングを行い、 一人一人に合ったトレーニングや食事指導を行います。 そのためにフォーム指導やストレッチの仕方、食事方法を分かりやすくお伝えします。 Q6.子連れは可能ですか? A.可能です^^ ジョイントマット(柔らかいマット)エリアがあるので、そちらでお子様は遊んでいただけます。 また、スタッフが2名いる場合が多いので、もう1名のスタッフがお子様を見守っておくことが可能です。 トレーニングに行きたいけど、お子様の預け先がなくて困っている方はぜひお子様も一緒にPB styleにいらして下さい。 Q7.ドリンクの用意は必要ですか? A.店内に水素水を完備しております。 ご自由にお使いください^^ Q8.シャワーはありますか? A.あります^^ シャンプーやトリートメント、ボディソープ、ドライヤーを完備しております。 仕事前にもトレーニングしやすい環境となっております。 Q9.見学はできますか? A.はい、できます^^ ジムの見学のみでも可能ですので、お気軽にお越しください。
20代~70代と幅広い男性・女性の方々がいらっしゃいます! 目的はダイエットやボディメイク、身体の不調解消、機能改善などさまざまです! メインプランは【短期集中コース】と【定額コース】がございます!
【70代女性】腰の痛みと頻尿が改善され、着れなかった洋服が着れるようになった! 【60代女性】肩こりが改善され、疲労感が解消された! 【50代男性】あぐらや正座ができるようになり、冠婚葬祭の場でも楽になった! 【50代女性】検診で脂肪肝が改善され、病院の先生に褒められた! 【50代男性】身体を上手く動かせなかったけど、動けるようになった! 【40代女性】体重が16kg痩せて、周りのみんなから褒められた! 【30代男性】ダイエットできて、体力ついて身体が軽くなった! 【30代女性】腰回りの脂肪が落ちた! 【20代女性】体重が10kg落ちて、自分に自信が持てるようになり、 着れなかった可愛い洋服が着れるようになった! 【20代男性】細身の身体だったが、筋肉がついて、逞しくなったね!男らしいね!など褒められた! このように多くのお客様が目標や目的を達成されています!
お客様の目標や目的、ライフスタイルをしっかりカウンセリングするよう心がけています。 ダイエット目的の方もいれば、身体の不調を改善されたい方など様々いらっしゃいます。 ですので、目標や目的に合わせたトレーニングをご提案し、 その方の生活習慣を踏まえて食事指導を行っています。 お客様に寄り添いながら、会話やトレーニングを進めていきます。
その他特長などの紹介
ダイエットやストレッチ、ボディメイク、食事コントロール、栄養の知識を持ったトレーナーが在籍! また、指導技術や実経験が豊富で、管理栄養士も在籍しております★ キックボクシングもチョイスできるパーソナルジムです。 シャワー室や、アメニティ、ウエアも完備! お仕事やご予定の前でも気にせず、快適にトレーニングができます(^^)/ お子様連れも大歓迎! また、定期的にお客様参加型イベントを開催しております。 マリンスポーツやBBQ、コンテスト観戦など その季節によって色々なイベントを開催しています!
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2024/01
- カリンさん
- 20代
- 沖縄県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- キックボクシングのトレーナーは、男性の方で、すこし不安でしたが、優しく、教え方も上手なので楽しみながらトレーニングできます。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 楽しみながら、トレーニングできて、一人一人丁寧に指導してくれている。
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- キックボクシングコースに通っているのですが、全体的に引き締まってきたと思います。特にヒップアップと二の腕が引き締まっていると実感しています。
- その他のご意見・ご感想
- 清潔感のあるジムで、シャワーもあるのでトレーニング後は助かります。