【提供しているサービス】 SUP(サップ)は大きな板の上に乗ってパドルで漕ぐマリンスポーツ! 立って漕ぐことによって、体幹が刺激され、全身運動となります! HIIT(ヒート)とは高強度のインターバルトレーニングで短時間でたくさんの筋肉を刺激し、脂肪燃焼効果絶大!! HIITでしっかりと筋肉を刺激して、脂肪が燃えるカラダへと変化させSUPでパドリングすることで有酸素運動にてさらに脂肪が燃焼!! 【料金】 〇体験ビギナーコース お1人 3,500円 お2人以上 3,000円/人 プライベートのため、1グループのみ、お1人でもお友達同士でもOK! 〇イルカさんコース 1か月2回利用6,000円 継続されたい方は2回利用で通常よりも3,000円お得なイルカさんコースへ! 〇クジラさんコース 1か月2回利用8,000円 本格的に生活習慣を変えたい方、食事管理等もメールやラインにてご指導させて頂きます! 【料金に含まれるもの】 ボード、パドル、リーシュコード、ライフジャケット、ヨガマット 【所要時間】 1時間~1時間半 *受け付け・着替え・トレーニング時間・解散までの合計時間。 【対象年齢】 18歳以上 *お子さんと一緒でも可能です! 【申し込み可能人数】 4人 *4人以上の場合はご相談下さい。 【集合時間】 ①6:00 ②8:00 ③10:30 ④13:00 ⑤15:30 【送迎】 送迎可能 *お迎え場所を事前にお伝え下さい。 【詳細はこちら】 http://okinawansup.com/sup-fitness/"
トレーニングを受ける方の年代をお選びください | 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上 |
トレーニングを受ける方の性別をお選びください | 男性, 女性, 無回答 |
どこでサービスを受けますか? | 先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い) |