Q:初心者でも参加可能ですか? はい。可能です。 Q:どのようなクラスがありますか? ピラティスやストレッチポールを活用したパーソナルレッスンです。 施術でストレッチを行いながら、動いていただくことでストレッチ効果を出していきます。 Q:料金はいくらですか? 単発7700円、月2回コース14000円などがあります。 Q:体験レッスンはありますか? はい、あります。1回4000円となっております。 Q:どのような服装・持ち物が必要ですか? 動きやすい服装と水分をお持ちください。 Q:スタジオの場所と営業時間は? 場所: 糟屋郡新宮町美咲2丁目4-9ザグランスイート101 営業時間:9:30~19:30 Q:腰痛持ちでも参加可能ですか? はい、可能です。 術後のリハビリを目的としお通いになりたい場合には、病名など教えていただけると助かります。 Q:友達と一緒に参加する事は可能ですか? パーソナルレッスンのみとさせて頂いております。
30~50代の慢性的なコリ、腰痛、運動不足を感じている方。 術後のリカバリ―目的として始めたい方。 徒手のストレッチと運動を両方行いたい方。
その他特長などの紹介
こんにちは。 新宮町にピラティススタジオを開いておりますピラティスアウロラです。 今回は数ある中より当スタジオを見てていただき、ありがとうございます。 ピラティスを通して、お体の調子を整えて疲れないカラダをつくる、をコンセプトに行っております。 終わった時に体がスッキリすることを心がけてレッスンを行っております。 普段運動していない方、ピラティス初心者のかた、大歓迎です。 スタジオでは、ピラティスマシンを用意しており、マットエクササイズだけでは出来ない多彩なエクササイズが可能です。 ご来店をお待ちしております。 ホームページ: https://www.pilates-aurora.jp/ 【AURURAが選ばれる3つの理由】 01 あなたに合ったプログラム 理学療法士としての経験を活かし、お一人お一人のニーズに合わせたプログラムを作成し、サポートいたします。 02 筋力がない・運動が苦手もOK できなーい(笑)、できた!、スッキリしたー、と楽しみながらやってみてください。ゆっくりと変わっていく『自分を楽しむ』ことができるのもピラティスの魅力なんです! 03 健康とリハビリとの懸け橋 安心して運動ができる環境を提供し、スポーツクラブでやるにはまだ自信がない、長続きしない、そんな方の将来の為のからだ作りや体力つくり、自分のメンテナンスに。