茨城県茨城県西部のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに74人います

初めまして！ 「 ARCS（アークス）」代表トレーナーの上坂と申します。 普段は牛久駅から車で約5分、ひたち野うしく駅から約10分の場所にあるスタジオで 筋力トレーニングやストレッチの指導をしております。 ◆ご提供サービス◆ 【パーソナルトレーニング】 １人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを受けることが可能なので、怪我などのリスクを下げることはもちろんですが、お客様の目的に応じた結果に向けて効率的にトレーニングすることが可能です。 【セミパーソナルトレーニング】（おすすめ） セミパーソナルとは会員様1人～3人に対し、専属トレーナーが付き添いで指導を行うトレーニングです。リーズナブルなお値段(1回2,750円～)でマンツーマン指導にかなり近いアドバイスを受ける事が可能で、友人やご家族の方と一緒にトレーニングを行うことも出来ます！ ◆実施場所◆ Training＆ConditioningStudio ARCS 〒300-1232 茨城県牛久市上柏田4丁目52-2 └https://arcs-trainingstudio.jp/ 車でのアクセス：牛久駅より約5分・ひたち野うしく駅より約10分 駐車場・更衣室完備 店舗外(出張)でのトレーニングをご希望の場合は、トレーニング内容や人数、時間などのご要望や店舗からの距離を考慮し、別途見積書を作成いたします。どうぞ気軽にお問合せ下さい！ ◆体験コース(要予約)◆ □ 料金・時間 通常5,000円⇒3,000円（zehitomo限定価格） 全コース約90分【初回問診込み】 □ 体験コースプラン ①運動が初めて・苦手な方向けのパーソナルトレーニング ②身体を引き締めるためのパーソナルトレーニング ③運動不足解消のためのパーソナルトレーニング ④肩こりや腰痛改善ためのパーソナルトレーニング ⑤足腰強化＆ヒップアップを目指すパーソナルトレーニング ⑥産後太り改善のためのパーソナルトレーニング ⑦筋肉がつきにくい方向け・体重増加のためのパーソナルトレーニング【体験レッスン】 □ お得なキャッシュバックキャンペーン 体験当日のご入会予約で、体験料金を全額キャッシュバック致します。 ※初期費用から体験料金をお値引きさせて頂きます。 ◆料金システム◆ 【店舗(牛久市)での料金システム】 □ パーソナル会員（1回25分）＆セミパーソナル会員（1回50分） 月2回コース 9,400円/月【フルタイム】 8,000円/月【デイタイム】 月4回コース 16,800円/月【フルタイム】 14,000円/月【デイタイム】 月6回コース 23,700円/月【フルタイム】 19,200円/月【デイタイム】 □ パーソナル会員（1回50分） 月2回コース 14,800円/月【フルタイム】 12,600円/月【デイタイム】 月4回コース 27,200円/月【フルタイム】 23,200円/月【デイタイム】 月6回コース 38,400円/月【フルタイム】 32,700円/月【デイタイム】 ※【デイタイム】は平日12時～18時限定のお得な料金 【店舗外(出張)での料金システム】 トレーニング内容や人数、時間などのご要望や店舗からの距離を考慮し、別途見積書を作成いたします。 【支払方法】 現金・各種クレジットカード・PayPay・一部電子マネーがご利用可能です。 ◆営業時間◆ 平日(月～金曜) 9:00～21:00 土曜・祝日9:00～17:00 定休日：毎週日曜・毎月29日～31日 ◆お問い合わせ先◆ zehitomoのメッセージ機能 電話番号：080-7560-1001 メール：info@arcs-trainingstudio.jp HP: https://arcs-trainingstudio.jp/ オフィシャルライン：＠173idbec Instagram：https://www.instagram.com/arcs_2021/?hl=ja Facebook：@arcs.trainingstudio ◆感染対策◆ ・常時窓をあけて換気 ・トレーニング機器の消毒除菌の徹底 ・来店時の検温 ・従業員の出勤時検温 ・従業員及びお客様のマスク着用の励行 ・来店時お客様用アルコール消毒剤の設置 ・従業員及びお客様のマスク着用の励行 今後もお客様の健康と安全を第一に考え、お客様に安心して施設をご利用頂けるよう感染防止に努めてまいります。皆さまのご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。

古河加圧トレーニングは、ワンフロア貸切の完全個室、予約制プライベートジムです。 短時間のトレーニングで、最短期間で、目的を達成するために、1人ひとりに合った適正圧、トレーニングプログラムをマンツーマンで提供しております。 マシンを使うことで超軽量負荷で、効果は最短で最大限に、怪我のリスクほぼゼロに。 ライフスタイルに合わせた食生活の改善をアドバイスさせていただくことで、無理無く、早くダイエットが成功可能。 古河加圧トレーニング モリザップ 森 正郎 〒306-0042 茨城県古河市三和200-2 TEL 0280-48-5672 FAX 0280-23-3277 携帯 090-2723-3601 mail kogakaatsu@icloud.com HP http://www.koga-kaatsu.jp/ LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40lde5669b youtube https://www.youtube.com/channel/UCd0605pJqB6ybsW4fZap7Tw Facebook https://m.facebook.com/kogakaatsu/ Instagram https://www.instagram.com/kogakaatsu_training/ twitter http://www.twitter.com/kogakaatsu ウェブ予約 https://lin.ee/y2MuGISJ

私が提供するレッスンのポイントは ◎出張サービスでスキマ時間でも効率的に ◎痛みや病気を抱えていても無理なく安全に ◎経験豊富なプロがあなたにとっての最適解を はじめまして！秋田祐輔（あきたゆうすけ）です！ 理学療法士として整形外科・スポーツ整形の分野で10年間勤務 年間1万人近い患者さんの施術を担当し続けた、圧倒的な実践経験があります ・たるんだ体を引き締めたい ・メリハリのある体になりたい ・膝、肩、腰など節々のつらい痛みを改善したい ・スポーツでのケガを予防したい ・パフォーマンスアップして結果に繋げたい ・健康増進のためのストレッチを習慣にしたい ・元気で長生きするための秘訣を知りたい などなど 体に関する悩み解決はお任せください！ まずは痛みや不調を改善して機能的にストレスなく動ける体づくりから。 【あなたの状態に合わせた無理のない方法】で あなたの理想的なライフスタイル実現をサポートいたします！ 《レッスン内容イメージ》 カウンセリング・・・5分 からだチェック・・・5分 施術やエクササイズ・・・40分 セルフケアレクチャー・・・10分 《基本料金》 60分コース・・・¥12,000 （※上記内容をすべて含みます） 出張費込・税込 レッスン内容や時間は柔軟に対応致しますので お気軽にご相談ください😊

Performance Center Oltreは一般の方からプロアスリートまであらゆるレベルの方がトレーニングを存分に行える場です。 高重量を安全に扱うことができるハイグレードのパワーラック。身体の動きを高めるための人工芝のフロアスペース。 プライベートな空間で周りを気にせずに存分に最高のトレーニングを行っていただけます。

トレーニングのためだけの部屋です。完全個室、完全予約なので誰とも会うことはありません！ 使うマシンはオールインワン･ラックと言って、文字通り1台に全てが詰まったものです。 しかも、似たようなマシンが多くある中で「このマシンでしかできない」機能がついた特別製です。 初心者の方から上級者の方まで楽しくトレーニングしていただけること請け合いです。 最寄り駅から徒歩4分の場所にあり、車でお越しの方は徒歩1分の場所に駐車場完備しておりますので、ご案内いたします。

体力アップ 筋力アップ 持久力アップ 健康的に痩せたいなど 目標を持った貴方にあったトレーニングを 体育大学で学んできた知識と競技を通してトレーニングしてきた事を活かしてレッスンいたします。 現在館林在住で 地元の体育館のトレーニング室や陸上競技場や公園、または近隣のジムや身体が動かせる場所があればそちらでまでお伺いいたします。

・セッションの流れとしては まずはストレッチを行います。 そして次にトレーニングで一番大切でもある 体幹トレーニングをします。 その後にそのお客様に合ったトレーニングを提供いていきます。 大体、この流れを合わせて1時間程度で実施。 ストレッチ等が不要であればみっちりトレーニングを1時間。 ストレッチ、マッサージをメイン希望であれば そちらをメインに進めていきます。 持ち物はまず初回は特に必要はありません。 トレーニングジムによっては靴が必須になる施設もあるので靴は持参して頂くようお願い致します。 自分のセールスポイントとして トレーニングだけ。体を大きくするのがトレーニング。 ではない事です。 ストレッチ等で体を整えたりも強みだと思っています。 トレーニングは筋肉がついて体が大きくなりそうで嫌だ。 大丈夫です。筋肉をつけて体を大きくする事だけがトレーニングではございません。 ダイエットにもトレーニングは必須。 体を引き締めて維持したい。 そんなお客様にもトレーニングは必須です。 その方一人一人にあったトレーニングを提供します。 無理にトレーニングをさせたり 体を大きくするトレーニングばかりではございません。 お客様とたくさん会話をしていく中でその方にあったトレーニングを提供します。 まずはお気軽にご連絡ください！

その１：理想の”習慣”が身につき、生涯にわたる効果を得られる 習慣構築型パーソナルトレーニングを一言で説明すると、 カラダだけでなく、その人の”習慣”を変え、生涯にわたり持続する効果をお約束するパーソナルトレーニングです。 今のあなたのカラダは、これまで生きてきたあなたの習慣の集積です。 生活習慣・食習慣・運動習慣 それらの習慣一つ一つの積み重ねが、今のあなたのカラダを作っています。 ですから、本気でカラダを変えたいと思ったら、そして理想のカラダでい続けたいと思ったら、習慣を変えなければなりません。 巷で流行っている、『2ヶ月で痩せる』や『短期で劇的な変化をお約束』と謳っているジムでは、習慣を変えることは極めて難しいです。 たとえ一時的に頑張って痩せたとしても、やめればすぐに元のカラダに戻ってしまいます。 それは、習慣が変わっていないからです。 川谷がご提供するパーソナルトレーニングでは、 効果的なトレーニング指導はもちろんのこと、あなたが無理なく、着実に理想のカラダに近づくための習慣作りを徹底的にサポート致します。 その２：リバウンドも再発もなく、カラダの問題を根本から解決できる 痩せるために、ジムのランニングマシンで一生懸命走る 腰痛を改善したいと思って腹筋を鍛える 肩が凝るから整体でマッサージを受ける これらの方法は、本当に根本的な原因にアプローチできているでしょうか？ そもそも何故、太ってしまったのか？ そもそも何故、腰が痛いのか？ そもそも何故、肩が凝っているのか？ そうした根本的な原因に目を向け、適切なアプローチを施すのがこのパーソナルトレーニングの特徴です。 トレーニングだからといって筋肉だけでなく、 姿勢（骨格のバランス）・呼吸・性格・動作（カラダの使い方）仕事柄・食習慣・生活習慣 など全ての要素を評価し、その人のカラダの問題の根本原因にアプローチすることで、 ダイエットならリバウンドなく、腰痛や膝痛なら２度と再発することなく、健康が長持ちするカラダ作りをお約束します。 その３：月２回から効果を実感！だから忙しくても続けられる 巷の短期集中型のパーソナルジムでは、成果を出すために基本は週２回通う必要がありますが（それでも成果が出ない場合もあります）、 こちらのパーソナルトレーニングでは、基本的には月２回、多くても月４回（週１回）で求める成果をご提供します。 その理由は、通わない間に自宅や職場、日常の中で取り組めるエクササイズや食習慣サポートを徹底して行うからです。 LINEで日々の食事のフィードバックや、動画でのエクササイズ復習サポートなど、オンラインでのサポート体制も充実させているので、 パーソナルトレーニングで学んだことが、日常生活で実践しやすい仕組みになっています。 詳細はこちら：https://kawatanihibiki.com/ 運営スタジオHPはこちら：https://manma-tsukuba.com/

【提供しているサービス】 パフォーマンスアップ、怪我の予防・改善、身体調整等です。全て１つで繋がっています。これらを解決する為のトレーニング方法をお伝えします。 皆さんトレーニングと言うとイメージされるのはウエイトトレーニングや体幹トレーニング、コアトレーニング、クロストレーニング、高強度インターバルトレーニング等でしょう。所謂筋肉を鍛えるトレーニングです。筋肉を鍛えるのは筋力があればパワー(実際に発揮される力)になると思っているからです。確かに筋肉を鍛えると重いバーベルやダンベルを挙げることが出来るようになります。しかし、スポーツや日常生活でそんな重いものを持ち上げることなどありません。野球でいうとバットはプロでも900gほどですし、ボールは145g前後です。そんな無駄な筋力は必要ありません。それよりどのように力を効率良く伝えるかのほうが大事です。 力を効率良く伝えるには身体の全ての部分がある方向を基準に力を集約する必要があります。その基準は肝なので書けませんが、その基準をもってトレーニングを繰り返すことによって脊髄反射で動くことが出来、速く大きな力を正確に伝えることが出来ます。また、エネルギー消費も抑えられ、疲れにくい身体になります。 これらを習得するには一般的に行われているトレーニングでは絶対に身に付きません。ある特別なトレーニングが必要です。私はそのトレーニングで怪我が治り、パフォーマンスが上がりました。そのトレーニング方法を受けていただいた方にはお教えします。決して難しいものではありません。今まで皆さん知らなかっただけです。知ってしまえば後は覚えるために繰り返すだけです。今の状態を変えたい人は是非受けてみてください。 実際のトレーニングレッスンでは、この動きが出来たら次の動きというように基礎の動きから順序だてて身体作りをしていきます。 体験コース5,000円／90分 通常コース10,000円／90分 アスリート特別コース30,000円／日 ※交通費を別途いただいております(２人以上で無料) ※複数人で受けていただくと割引有り 【対応可能エリア】 全国どこでも伺います 【トレーニング対応時間】 9時～21時までご希望のお時間をお伝えください。 【お客様からよくある質問】 ①激しい運動をしますか？ ②運動経験はそれほどありませんが？ 【その質問に対する回答】 ①身体の変化を少しずつ感じながら行うトレーニングが多いです。激しい運動はあまり行いません。 ②スポーツをやられている方からそうでない方まで幅広く対応しております。 【事前にヒアリングしたいポイント】 目標を教えていただけると助かります。 【得意なトレーニングメニュー】 トレーニングメニューは独自のもので、一人一人今何が必要かを見極めて提供していきます。 【主なお客様（年齢層・目的）】 身体をどうにかしたい！と考えている方ならどなたでも歓迎です！ 【お支払方法】 現金のみ、指導後によろしくお願いいたします。

ダイエット、筋肉増大パーソナルジム。 http://palestrallb.official.jp/ はじめまして。パレストラエルエルビーの遠藤です。 これからダイエットや肉体改造をしようと思ってジムに入会しようと思ってる貴方。 まずは当店でパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。 普通のスポーツジムではマシンやフリーウエイトの使い方、やり方は教えてくれますが、効果的な体の動かし方や、それぞれの運動に対しての正しいフォーム、、適正な重量、回数‥などまでは教えてくれません。それを教えるのがパーソナルトレーナーです。が、かなり高額です。 当店は、自宅で私一人で営業していますので、他店にくらべ非常に低価格でサービスを提供できます。 http://palestrallb.official.jp/cost.html トレーニング、ダイエットは継続することが大事です。継続するには効果のある正しい知識が不可欠。 是非、見学しに来てください。他店様とよく比較してみてください。 zehitomoからのお客様限定。 お試しパーソナルトレーニング1回1000円！（1回のみ） 一度体験してみませんか？ 無理な勧誘は致しません。

理想のボディラインを手に入れたい方へ まずはぜひ初回体験を受けて見てください。 お客様に合わせた最適なトレーニングをご提案します。 貴方の理想の身体に期間内に必ず仕上げる自信があります。 【提供するサービス】 ○完全予約制パーソナルトレーニング:ダイエット、ボディメイキング等、 お客様のご希望に応じてトレーニングプログラムを作成させて頂きます。 初回体験料金1,980円です。（ジム費用無料）ぜひお気軽にお試し下さい。 2回目以降 4,000円（60分/回) トレーニング場所と時間はご相談させて頂きご都合の良いジムを紹介させていただきます。(自宅可能) きめ細かい対応できるようにプロトレーナーによる24時間体制で年中無休で対応しております。 ○ストレッチ：機能改善、身体の不調にアプローチします。 怪我や傷のためご自身でトレーニングが難しい方、痛みを避けた効果的な トレーニング方法をお伝えします。 ○食事のアドバイス：トレーニングのみならず、食事面からもトータルサポート 　致します。 【こんな方をサポートしています】 ♦ボディメイキングを目標とする方（20～60代、女性） ♦健康維持をしたい方（40～60代、男女） ♦怪我のリハビリ（40～50代、男女） ♦ボディビル＆フィジーク選手（20～40代、男性） ♦ビキニ選手（20～50代、女性） ♦モデル（30代、女性）

☆無料体験トレーニング実施中！ オンラインでも、−10kg以上ダイエット成功者続出中！ 「食事」と「運動」の完全サポートで健康的に、美しく痩せる！ 私が大切にしていることは、ただ痩せるのではなく、フィットネスの本質である健康に！美しく！痩せるということです。 様々なニーズに対して、しっかり提案、指導していきます！ オンラインでも、直接でもトレーニング指導可能ですので、 一度無料カウンセリング&体験トレーニングをご利用下さい！ ☆運動不足で運動を始めたい！運動初心者のあなた！ 段階を踏んで、丁寧に指導致します！ ===================================== <お客様に選ばれる7つの理由> 1「お客様に合わせた独自プログラム」による効率的な引き締め効果！ →1回30分の集中トレーニングで、短時間で効率よく！ 2「お食事サポート」により健康的に痩せる！ →食事セミナーで食事を理解してもらった後に、毎食のお食事を写真に撮ってもらい、ラインでアドバイス！ ※グループトレーニングの場合は、別です。 3「経験豊富なプロトレーナーによる指導」 →オリンピック選手やトッププロアスリート、モデルなどの専属トレーナーで、テレビや雑誌の出演多数。アメリカと日本のトレーナー資格保有。2万件以上の指導経験を持つトレーナーによる指導。 4「オンライン」だからお家でトレーニングが出来る。 →コロナ前からオンライン専門でサービスを提供しているオンライントレーニングのパイオニアです！ ネット環境が有れば、どこからでもトレーニングが可能！ 5「圧倒的な低価格」 →オンラインなので、ジム設備の確保が不要で、通常ジムでのパーソナルトレーニングよりも低価格が可能！ 低価格だから続けられて、リバウンドしない！ 6「高い実績」医科学的視点と運動力学的視点、栄養学の視点からアプローチ！ →1ヶ月で−3〜5キロ、2ヶ月で−10キロ超など。 →肩こり、腰痛の改善、軽減。 →洋服のサイズダウン(1サイズ、2サイズダウン者続出) →スポーツパフォーマンス向上(トレーニング指導選手平昌オリンピック出場、サーフィンU-16世界チャンピオン、サーフィンU-18世界2位など。) →ゴルフ飛距離アップ(プロゴルファーも指導) など。 7「痛みや怪我、病気に対する知識が豊富」 →治療院でのインターンやアメリカでの解剖実習経験があり、内科的な疾患や痛み、傷害の既往歴があっても安心してトレーニングが行えます！ ===================================== 身体と生活を美しくします！ グループトレーニングなら、更にお得！ ===================================== <料金説明> ご要望、費用に合わせて選べる豊富なプラン 〜パーソナルトレーニング〜 ◆1回30分、60分(選択可能) ◆1ヶ月4回、6回、8回、12回(選択可能) ◆月単位でプランの変更可能 ※出張の場合は、別途出張費がかかります。 ※食事管理無し希望の場合、割引有り。 ※月会費でなく、回数券のご要望があればご相談下さい！ ※知人をご紹介いただくと更にお得に！ ※ペアトレーニングも行っております。 ペアで受けるとお一人あたり更にお得！ ご家族と一緒に！ご友人と一緒に！お子様と一緒に！ 大歓迎です！ 〜グループトレーニング〜 1回30分 ・月2回　　¥4500 ・月4回　　¥9500 ・月12回　¥14500(食事管理付き) ・使い放題 ¥19500(食事管理付き) ※年間契約なら更に毎月10〜20％オフ！ ※料金のご相談などもお気軽にメッセージください。 ===================================== リバウンドしない身体作りを教えます！

オンラインレッスン大歓迎！！ 京都府出身59歳。 身長が高いのがコンプレックスだったのを ウォーキングスクールで克服。 現在,モデル業をする傍ら ヒールで歩く楽しさを感じ「ミスコン大会出場」指導、 肥満予防指導士として食、メンタル、自重トレーニングを指導する「リバウンド0%パーソナルダイエット」 第一印象を良くする「企業向け接遇マナーレッスン」 自ら考案した「開脚レッスン」 脱ロコモ対策「高齢者のお散歩パーソナルトレーニング」 他にもカルチャースクールなどのレッスンで 年間1000人を指導。 サポートさせて頂いた方々がオンリーワンの輝きを増し90歳になっても颯爽とヒールを履きこなし 世の中を明るく元気にする事がミッション‼︎ ＊レッスンの種類＊ ミスコン、ミセスコン出場のためのウォーキングレッスン 開脚チャレンジレッスン メタボリックシンドローム解消レッスン パーソナルダイエットトレーニング ヒールウォーキングレッスン 野外ウォーキングレッスン 表情筋エクササイズレッスン 姿勢矯正レッスン 体を柔らかくするレッスン 部分痩せエクササイズレッスン 美脚エクササイズレッスン 尿もれ防止エクササイズレッスン 脱ロコモティブシンドロームレッスン すべての基本は毎日出来るように「ながら体操」を伝えています。 ameblo.jp/apila-38/entrylist.html https://chouworld.info/ https://www.instagram.com/makinoshuyo/?hl=ja https://www.facebook.com/shuyo.makino

パワープレートを使った完全個室のパーソナルジムです。 ビゴラス８０はお子様連れ歓迎！ 子育て中のママさん応援！ チーパスの店 https://www.chiba-kosodate.jp/　子育て応援！チーパスねっとホームページ まずは体験から ご予約はこちらからどうぞ https://lin.ee/hrRdMma 【パワープレートとは】 パワープレートとは、3次元（前後・左右・上下）の振動による身体への負荷が少ない パワープレートトレーニング(加速度トレーニング)によって、 年齢やライフスタイル、身体能力に関わらず短い時間で重いウェ イトを持って筋肉の質量を増やした場合と似た効果を得ることが できます。 スポーツジムはもちろん医療施設や高齢者施設、オリンピック強化選手が使う国立トレーニングセンターやJリーグやラグビートップリーグなど幅広く導入されています。 激しく動かないので高齢や体力のない人でも大丈夫！ 【Vigorous80 (ビゴラス80)とは】 Vigorous には活発な、力強い、壮健なという意味があります。 Vigorous 80とは80歳にしてますます壮健なという意味があり、 80歳まで活発に動ける健康なからだを作る（健康寿命を延ばす）手助けをコンセプト に名前をつけました。 整形外科などで行われる低周波、牽引、マッサージなどはいわゆる対症療法で、 一時的に痛みや違和感を抑える治療(接骨院では施術)ですが、 Vigorous80ではもっと根本的な原因にアプローチし、痛みや違和感を改善します。 整形外科でリハビリスタッフとして勤務した国家資格である柔道整復師（接骨院を開業する資格）が、お客様のスタイルだけでなく、身体機能をサポートし、年齢を感じさせない健康的なからだづくりを支えます！ 【料金について】 面倒な初期費用は一切かかりません。 当スタジオでは、入会金・年会費・事務手数料などの初期費用は一切頂いており ません。初回は３０分ほどの丁寧なカウンセリングがあります。 トレーニングは３０分と６０分のマンツーマンレッスンです。 トレーニング及び店内の模様はこちら https://youtu.be/oN1y29nfSeE 【よくある質問はこちら】 https://www.karakokolabo.com/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B8%E3%82%AA%E7%B4%B9%E4%BB%8B/q-a/ チバテレ『ビジネススタイル』で放映されました！ https://youtu.be/GReB8vqdc8o

シンカはあなたの健康を第一に考えた世界基準のプログラムを提供しています。 動ける能力を最大限にすることで日常生活から趣味に至るまで 幅広い活動をサポートします。

2012年　BODY MAKE Studio 創　設立 つらかった痛みや不調から解放された生徒さんから 「孫と一緒に公園で遊べたんです」 と写真を見せていただいたり 「姿勢が綺麗になったね、って褒められたんですよ」 なんて嬉しそうに話していただいたり 明るく楽しい日常生活の報告を たくさんの生徒さんからいただきました。 理学療法士という国家資格を このときほど 嬉しく誇りに思うときはありません。 ひとりでは見つけることが難しい 痛みの原因となる 日常生活の”クセ”。 一緒に原因を見つけ 改善方法を提供します。 病院や整体に通うために 費やしている時間とお金。 １０年後はさらにその負担が 増しているかもしれません。 都合の良い『いつか』なんてきません。 『今』の積み重ねが 『１０年後』です。 その時間とお金を ご自分と大切な方のために 使えるようにしたら もっと快適な充実した生活になると 思いませんか。 痛みや不調が引き起こす負のループから 私と二人三脚で 抜け出しましょう。 個人レッスンのほか、行政や企業様の依頼による 出張レッスンも開催実績あり。 SNSや紹介（口コミ）などで お客様の９割は、肩こりや腰痛でお悩みの女性の方。 月に80名 2012年3月の設立以来 1,100名の方が通う【BODY MAKE studio 創】（2018年12月現在）

はじめまして。『筋トレ×整体でからだメンテナンス』をモットーに茨城県内（石岡、土浦、つくば周辺）で女性限定のご自宅出張型のパーソナルトレーニングをしています、金子遥と申します。 簡単に言えばダイエットやボディメイクの家庭教師です。 ご自宅に四畳ほどのスペースがあればトレーニングをする事が出来ます。 ダイエット、肩こり、腰痛、肩痛などの改善や、姿勢改善、骨の歪み改善など、それぞれのお悩みに合わせたをパーソナルトレーニングをご提供しております。 トレーニングの他にも、ストレッチ、整体など、ご自身の目的にあったものをお選び頂けます。 ■エリア 　茨城県。（つくば市、石岡市、土浦市、かすみがうら市周辺） 　事務所(かすみがうら市)から５㎞以上から出張代として交通費を別途で頂いております。 ■金額 　パーソナルトレーニング（１回１時間） 　 １回　6000円 　５回回数券　27500円（１回5500円）2500円お得！ 　 10回回数券　50000円（１回5000円）10000円お得！ 　ストレッチ（１回40分） 　１回　4000円 　５回回数券　18500円（１回3700円）1500円お得！ 　整体（１回30分） 　１回　3800円 　５回回数券　17500円（１回3500円）1500円お得！ 　10回回数券　32000円（１回3200円）6000円お得！ ■営業時間 　10:00～22:00　定休日なし ■連絡先 　メールアドレス　lachic0722@gmail.com 　エリアや料金、交通費についてのご質問、その他気になることなどございましたら、まずはお気軽にメールにてご相談ください。よろしくお願いいたします！

出張パーソナル、加圧トレーニング(個人宅・会社・公民館など) 出張エリア: 東京都23区・千葉県船橋市近郊(千葉市・習志野市・市川市・浦安市・鎌ヶ谷市・松戸市・柏市・佐倉市・印西市・市原市など)・埼玉県東部 自宅マンショントレーニング(船橋市三咲)、スポーツ施設での活動や高齢者介護予防運動・グループトレーニングの指導を行っております。 パーソナル、加圧トレーニング費用(約40分 ￥3,000) ペアストレッチ(約60分 ¥3.000) となっております。 交通費は公共交通機関(往復交通費)にて最短、最安値ルートにて算出致します。 ※エリアによりコインパーキング代金も発生致します。予めご了承ください。

幸手市の映画館シネプレックス幸手の隣ありますフィットネスステージMIGARU幸手店では、「３ヶ月集中ダイエットコース」「ボディメイクコース」「体力増強コース」などのパーソナルトレーニングを行なっております。様々なマシン、フリーウエイト、TRXなどを使用したサーキットトレーニングで筋肉量を落とさず、脂肪だけを減らし、リバウンドしにくい引き締まった身体づくりをご提供いたします。クラブ会員制なので、スタジオプログラムもたくさんのマシンがあるジムエリアも使い放題なので、効果も上がります。ぜひ、一緒に身体を変え、生活を変え、人生を変えましょう！

はじめまして！つくば市でトレーナー活動を行なっております。田中義也と申します。以下に簡単に経歴を記載させていただきます。興味がある方は是非一度メールでお問い合わせください。 競技 大学、大学院では、体育専門学群において体育、スポーツを学びハンマー投選手として陸上競技部員で活動。 その後、筑波大学女子ハンドボール部Strengs&C onditioningコーチとして活動。 指導歴 ・筑波大学女子ハンドボール部 Strength&Conditioningコーチを2年 ・小学生を対象とした陸上競技指導 ・中学校における部活動指導 ・筑波大学体育専門学群の陸上競技授業におけるティーチングアシスタント

早速行きましょう！ ①鼻をスっと正面に向ける。 ②「足の甲を意識しながら楽だと感じられる場所」に置く。 ③ワキの力を抜く。 ④下腹部をスっと正面に向ける。 コレだけであなたが「リラックスした良い姿勢」を感じ取れたのであれば、快適動作学研究所の個人セッションやレッスンは必ずあなたに役立ちます。 ヨガやピラティスのインストラクター、パーソナルトレーナー、理学療法士などの治療家も学びに来る、痛みや不調と無縁の「快適動作」レッスンを提供しております。 ・著書【魔法のカラダスイッチ大全(自由国民社)】 は、多くのヨガインストラクターさん、「自分の健康は自分で」という意識の高い方に熱心に支えられ、無名の処女出版ながらAmazonジャンル1位獲得。 発売1週間で重版出来となりました。 自己紹介欄に試し読みがございます。 先ずは気軽に快適動作学および魔法のカラダスイッチを体感してみて下さい。 当「快適動作学研究所」は一般の方はもちろん、 ・ヨガやピラティスなどの指導者 ・アレクサンダーテクニーク教師 ・理学療法士や柔道整復師などの施術のプロ も学びに来る、快適で痛みや不調のない身体の作り方、扱い方を伝えているスクールです。 もし、あなたが整体、ヨガやパーソナルトレーナーを探している目的が 「日常的な不快や痛みの解消」または「自己の本質の追究」なのであれば、快適動作学研究所のセッションやレッスンはあなたの想像を超えたレベルで必ずやお役に立てるはずです。 ・無料体験セッションだけでも痛みや違和感から解放される人が続出。 【ゼヒトモでのご案内スタート記念】で、通常は5000円のオンラインレッスンの無料体験を提供しております。お試し下さい。 快適動作学研究所では、通常のセッションの他に、もっと深く学びたい方の為のプログラムを3種類ご用意しております。 ・1番人気。プロ育成プログラムの体験としても！ 一日でご自身や身近な御家族などのケアも併せて学ぶ【初めての整体教室】 ・3ヶ月でご自身の健康を確定し、「当たり前に健康な人」としての新しい人生のスタートを切るコーチングプログラム 「健康脳構築プログラム」 ・現役、もしくは今後、セラピストや身体技能の指導者になる為のプロ養成講座「シヴァビジョンメソッド」

はじめましてこんにちは！ 茨城県つくば市で 時短で健康的に全身を引き締めるキックボクササイズ と 引き締めながら身体を整える ピラティスレッスン を行なっている高任良知と申します！ ◯医療系の国家資格（理学療法士） ◯ピラティスインストラクター の２つの資格を活かし、 マンツーマンまたは、ペアレッスンをしています。 誰でもすぐに、全身に負荷をかけることができるようなキック・パンチを打つことができる 強打系キックボクササイズは、 通常のキックボクササイズとは大きく異なります。 通常のキックボクササイズは、ダンスのような体の使い方をします。 有酸素性の運動が強いのが特徴です。 一方私の強打系キックボクササイズは、 実際に私が持つミットに強いパンチ・キックを打ち込んでいただきます。 強い力でキック・パンチを打ち込んでいただくことで、 全身の筋肉に負担をかけることができます。 これにより、身体を効果的に引き締めることが可能となります。 全身を引き締めることに効果的な強打系キックボクササイズで脂肪燃焼をしつつ ピラティスで全身を整えることで 韓国人アイドルのようなメリハリのある、引き締まった身体を作ることが可能となります。

😃＜トレクリ自己紹介！ どうも！ 見てくれてありがとうございます！ トレーニングクリエイターこと 『トレクリチャンネル』です！🙇‍♂️ 『フリーパーソナルトレーナー』として 健康を伝えるryoseiと！ 『カメラマンのクリエイター』として 映像から健康を映すkouki！ が健康を『絆ぐ』旅物語を カッコよすぎる動画作りで ご紹介して行きます！💪🏻💪🏻 具体的には👇🏻 正しいトレーニングやダイエット、健康に役立つ情報を動画で配信！ フリーランストレーナーとしての活動をしている方に 『プロフィール写真』や『ハイライト』 『コラボ対談』などの紹介動画を作り 宣伝していきます！！📷💪🏻 特に、トレクリチャンネルでは、沢山のトレーナーからの意見を元に、色んな目線で価値のある情報を配信していきたいです！！😤 運動や栄養面など自分の意見やフリーランスの活動を広めるため宣伝して欲しい方！ トレーニング好きな方、お勧めのやり方がある方なども『大募集』してます！ 是非、一緒に健康を広めましょう！ フリーインストラクターの方なども活動の中で売り込みに行く際に、ここで動画やプロフィール写真などを撮り、宣伝すれば『自分』をアピール出来る大チャンスです！🤩 あと、動画撮影者の kouki( @kouki_official.jp )の『旅行や観光の動画』『V-log』も載せていくのでそちらも見てくれると嬉しいです！😍 👇🏻撮影依頼のお問い合わせはこちら👇🏻 【LINE@】 https://lin.ee/xbKXTUs ID: @717rpudh ←検索 【Gmail】 tra.cre109@gmail.com

巣鴨駅前の完全個室ジムにて加圧トレーニングを指導しています。 鍼灸師、柔道整復師、ネスタ認定パーソナルトレーナー、加圧指導員資格を保有した指導員が指導しており、鍼灸整骨院もジムの隣に常設しております。 ダイエットはもちろん、美容、様々な病気や怪我の治療にもご対応、ご指導できますので 老若男女どなたでも幅広く目的にあわせてお力になれるとおもいます

スポーツ医学、救急医学を基に顧客様に応じてトリートメント(手当て、マッサージ、処置、骨格矯正、テーピング、トリアージ、トレーニング指導、栄養指導などなど)を施します。

BODY STOICでは、ご自身の体力に合わせて選択できる4つのコースをご用意しています。 コースの選択に当たっては、トレーナーがお客様にヒアリングを行いながらアドバイスいたしますのでお気軽にご相談ください。 各コースの終了後には、「もっとSTOIC」でトレーニングを続けることも可能です。（※Cコースを除く） 【料金】 Cコース/6回　1ヶ月コース 71,500円（税込） Aコース/16回　2ヶ月コース 176,000円（税込） 詳細はこちら：https://bodystoic-tukuba.com/system/

ご覧いただきありがとうございます。 SLOW FLOWヨガクラスの廣澤と申します。 SLOW FLOWヨガクラスはJR常磐線(上野～取手) 柏駅 東口から徒歩５～７分、東武野田線 柏駅 東口から徒歩５～７分の場所にございます 毎週土曜日の10:00-12:00に開催しています 老若男女どなたでもお越しいただけます！ お気軽にご参加ください