秋田県由利本荘市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くにいます

ヒップトレーニングを中心にあなたの理想の体になるサポートをいたします！ パーソナルトレーニング 2ヶ月集中コース　129,800円 10回チケット　　60,500円 5回チケット　　 33,000円 初回体験　　　　　3,300円 グループトレーニング 2人　1人あたり　3,300円 3人 1人あたり　2,750円 4人　1人あたり　2,200円 初回体験　　　　1,650円

現在22歳のイブキです！ 小学校から大学までずっと野球をしてきました。その中で培ってきた食事の知識やトレーニングの知識を提供していきたいと考えています。 現在は某ジムでスタッフとして活動しております。メニュー提案やフォーム指導をしたり、ときには特化したトレーニングをグループレッスンのような形で行うイベントも開いています。 主に女性会員を対象に行なっており、自宅でできるメニューであったり、あまり道具を必要としないメニューを中心に開催しています。 今回の、パーソナルトレーニングでは1回1時間半のセッションで料金を税込1万円とさせていただいております。 ただし、最初の2回のセッションは体験の意味合いも込めて、半額の5千円で提供させていただきます。 メニュー提案やカウンセリングだけでしたら、無料で行いますので、お気軽にお問い合わせください。

パーソナルトレーニングでは、お客様一人一人に合わせたトレーニングプランの作成と、食事指導で無理なく目標達成に導きます。 ​トレーニングに慣れてきた方は、定期的なトレーニングフォームのチェックやトレーニングメニューのご提案もいたします。 詳細はこちら：https://yhirata313.wixsite.com/personal

💻完全オンラインパーソナル📱 あなたの携帯が。自宅が自分専用のジムになる🔥 全国どこに住んでいてもパーソナルトレーニングのサポートをさせていただきます‼️ ⭐️サービス内容と価格⭐️ 1、カウンセリング ＋ 体験パーソナル（1.5〜2時間） 　　Zehitomo価格　5,000→無料 2、パーソナルトレーニング開始 　　最安11万〜 ※予算に合わせてサービス内容の調整をします👌 ・2ヶ月コース or 3ヶ月コースの選択 ・月1〜4回のパーソナルトレーニング（90分／回） ・LINE公式で毎日の食事管理と質問応答 ・6回／月のオンラインスクール配信サービス （例）予算15万円 3ヶ月コース + 月4回 + オンラインスクール ⭐️依頼、体験の申し込み⭐️ 電話、Zehitomoのチャット、InstagramのDM、LINE公式 ⭐️必要なもの⭐️ ・zoomができる携帯、パソコン、タブレットなど ・筋トレができる2畳くらいのスペース

平日日中はリハビリ型介護デイサービスを運営しています。 マシンを利用して不活動の部位を動かしたり、基礎的な筋力をつけていただくことで介護認定を受けたみなさんの介護度の改善・維持をサポートしています。 デイサービスで使用しているリハビリマシンはドイツで医療認証を取っています。アスリートのリハビリを前提に作られたマシンのコンパクト版です。 不活動の筋肉を動かすデイサービスでも使用しているプログラムを基に、みなさんの目標やニーズに基づいてプログラムを作成、ご指導いたします。 こんな方々のお役に立てます。 〇軽いトレーニングから始めたい一般の方 〇ライトな筋力でスリムな体系を目差したい方 〇スポーツご趣味でインナーマッスルを鍛えバランスを良くしたい方 〇ケガからあけて以前のような生活・スポーツのプレーを目指したい方 フィットネスジムだけでは感じえない効果と実感を味わっていただけます。