東京都23区東部の加圧トレーニング教室のプロが近くに42人います

THIDAは20分から始められる整体も出来るパーソナルトレーニングジムです。 加圧トレーニング・整体・筋膜リリース・キックボクシングエクササイズを提供しています。 女性83%男性17%の幅広い年代の方々にお越しいただいております。 【ポイント】 20分という短時間でも効果的なパーソナルトレーニングを提供しています。また、キックボクシングエクササイズや整体など多彩なメニューがあり、トレーニングをより楽しく、その日の体調に合わせたメニューを選択できます。 【メニュー内容】 THIDAのレッスンでは、短時間でも効果を出しやすい加圧トレーニングや、ほかに日常生活に取り入れやすいトレーニングやストレッチなどのメニューを行います。ダイエット・姿勢改善・ストレス解消などに最適なメニューを作成させていただきます。 【こんなお悩みな方にオススメ】 忙しいスケジュールな方や、トレーニングが初めてで不安な方、20分という手軽な時間で丁寧に効果的なトレーニングを行わせていただきます。 【メニュー・料金体系等】 体験レッスン: 3000円 40分 加圧トレーニング、整体、筋膜リリース、キックボクシングエクササイズなど様々なメニューを提供しております。 単発・回数券・月額などお客様の条件に合わせやすい料金体系となっております。 詳細な料金体系やサービスメニューはホームページをご参照ください。 【予約方法】 ご予約は24時間WEB予約システムがございます。 https://coubic.com/thidagroup/732896/express 【営業時間】 平日10:00〜21:00 土祝10:00〜18:00 日10:00〜16:00 【お問い合わせ】 メール info@thidagroup.jp 公式LINE https://lin.ee/CAee1pV 【ホームページ】 日本橋店　https://thidagroup.jp 東陽町店　https://thida.tokyo 【ゼヒトモを活用する意気込み】 THIDAはゼヒトモを通じて、20分からの手軽で丁寧なトレーニングで皆様に健康と笑顔を提供したいと考えています。楽しく手軽に健康な生活を手に入れましょう！

アメリカ発のトレーニング器具「TRXサスペンション」を用いてトレーニングです 施設でご利用の方から、パーソナルトレーナー、最近では加圧トレーニングスタジオなどで 多く使われています。 マンツーマンで指導し、自重をかけた250種類以上のトレーニングから生み出す、 ハイパフォーマンスとハイクオリティーな効果を実感してみてください。 【加圧トレーニング料金】 　入会金 30,000円～ 　1回(TRXを含む/30分) 3,850円～ 　回数券(11回分) 38,500円～ 詳細はこちら：https://www.natsuseikotsuin.jp/menu/kaatsu/

米国と日本国家資格をもつトレーナー/セラピストが在籍するパーソナルトレーニング/リハビリテーション施設 フィジカルアーキテクトです。 表参道から約30秒という立地にありながら、隠れ家的でアットホームな雰囲気でトレーニングを行って頂けます。 ですので、会員制というシステムを導入させて頂き長期でクライエント様のニーズをスタッフと共に達成して頂ける環境となっております。 私達は、トレーニングとして身体の専門的な知識を活かしむやみに筋肉をつけるのではなく、しっかりとした評価をした上でトレーニング内容を組み、ケガ予防からアスリートパフォーマンス向上まで幅広く対応させて頂いたおります。 また、リハビリテーションとしてはクリニックと某大学病院と連携をさせて頂きDr.が身近にいる環境でけいぞくした退院後リハビリテーションに対応させて頂いております。 詳しくはHPより、チャット/お電話 又は ビデオチャットでもご質問頂けますのでお問い合わせお待ちしております。

カラダが変われば人生は変わります。 こんにちは！ 南青山でパーソナルジムを運営し 現役モデルや女性に人気の芸能人の トレーニング指導や食事管理を行っている Gen（源徳鉉）です。 世の中の99％のトレーナーは 間違った指導をしています。 私が以前所属していたパーソナルジムも 有り得ない指導をしていました。 急激に食事制限をさせたり 過度に負荷のかかるトレーニングをさせるので 一時的に痩せはするのですが半分以上の方が リバウンドしてしまったり体を壊してしまいます。 このように多くの有名パーソナルジムは 数をこなすために体の知識がないスタッフを使って 決められたマニュアルに沿った指導をしています。 また多くの個人パーソナルトレーナーは 自分がたまたま上手く行った方法を 正しい痩せ方だと押し付けてきます。 こんな指導法では あなたの理想のスタイルは 絶対に手に入りません。 人の体は1人1人違います。 それぞれに合った オーダーメイドの個別指導をしないと 逆に太りやすい体質になってしまったり 病気になりやすい体になってしまいます。 私はこの間違ったダイエット業界を 健全化したいと思っています。 正しくダイエットをすることができて カラダが変われば、人生は変わります。 自分に自信がない… ネガティブだ… 仕事がうまくいかない… 異性にモテない… お金がない… 人生のほとんどの悩みは カラダが変われば解決します。 あなたにとって最善の方法を提案しますので 私と一緒に理想のカラダを そして理想の人生を手に入れましょう！

【提供しているサービス】 Shiny Creation プログラム 美しいボディーライン、綺麗な姿勢、脂肪燃焼、機能的でスムーズな身体、ストレス解消、肩こりや腰痛の改善、リラクゼーション効果による疲労の軽減等を目的とし、独自のトレーニング・プログラムで、健康的で美しく、機能的なお身体に整えて参ります。 1.姿勢の改善 2.ウエイトトレーニング 3.体幹の強化 4.HIIT＆KICK 5.ストレッチ＆コンディショニング 6.ワークアウト 【主なメニュー】 体験レッスン実施中 都内安値で体験トレーニングができます 60分　4,950円 【お客様へのご挨拶】 自分の身体とじっくり対話をして、心身ともに美しく整えていく。 シャイニークリエイションは、美しく整えていくことをサポートするプライベートジムです。 新しい自分に出会い、輝く自分を知り、あなたらしくいられることをお手伝いします。 姿勢の改善、ウエイトトレーニング、体幹の強化、HIIT＆KICK、ストレッチ＆コンディショニング等の豊富なプログラムをご用意しておりますので、お気軽にご来店ください。 【詳細はこちら】 https://www.shiny-creation.com/