立命館大学スポーツ健康科学部を卒業後 東急オアシスでフィットネススタッフとして 勤務したのちに 整形外科のリハビリやパーソナルトレーナーとして 大阪大会のベストボディージャパンのボディーメイクや 大阪市中学ラグビー代表帯同や、プロ野球選手のトレーニングにて実務経験を積んで、今はダイエットや少年野球のトレーニングを中心に関わっています。 また骨折後のリハビリや、パーキンソン病や、多系統萎縮症、脳卒中、脳梗塞など難病の方を治療した経験もあります。 ダイエットやパフォーマンス向上 怪我、病気からのリハビリ・予防 パーソナルトレーニング 30分 3000円 60分 5000円 で考えています。 よろしくお願いします。
大阪府東大阪市の加圧トレーニング教室のプロ一覧
東大阪市周辺で対応可能なプロ
大阪府東大阪市の加圧トレーニング教室の口コミ(評判)
- ちかさん
- 30代
- 大阪府
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 分かり易くて親切
- このプロに決めた理由を教えてください
- とても丁寧に分かりやすく指導してくれます!
- トレーニング内容はいかがでしたか?具体的によかった点があれば教えてください
- スクワットの時なども正しい姿勢を教えてくれるので家でトレーニングする時も役立っています!
- HYさん
- 20代
- 大阪府
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 特になし
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 知識が豊富で、とても親切に丁寧に教えてくださいます。私の目標にあった無理のないプロセスで確実に体が変わっており、毎週ワクワクしてます!
- トレーニング内容はいかがでしたか?具体的によかった点があれば教えてください
- 加圧トレーニングを初めて体験しましたが、少ない負荷でも十分キツくしっかり汗をかけました。またボクササイズはやっているとしんどくなりますが、先生の声かけで最後の力を振り絞りながらやっています。
- その他のご意見・ご感想
- 特になし
- たけるさん
- 20代
- 大阪府
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- プロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 教え方もわかりやすく、体調にも気を遣ってくれてその日のトレーニングを決めてくれるのでとても助かっています!
- トレーニング内容はいかがでしたか?具体的によかった点があれば教えてください
- 鍛えたい箇所を伝えると丁寧に教えて頂きとてもわかりやすかったです!
- Mさん
- 50代
- 大阪府
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 流石にアスリートだなと思わせてくれるトレーニングを受けられます。〇〇に効果がありますと言われたトレーニングは必ずその箇所が筋肉痛になり、筋肉の張りも実感できますし、トレーニング中に姿勢や角度の修正をしてくれるのですが、修正されると別格に効果を感じられます。トレーニング自体はスパルタではありますが、私は1年半、週2回通わせてもらっていますので私にこなせるメニューを考えてくれています。食事のアドバイスなども親身になって考えてアドバイスしてくれ、個々に合わせたトレーニングをしてくれるトレーナーだと思います。爽やかで愛想が良く男前な素晴らしいトレーナーです(๑˃͈꒵˂͈๑)
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 特にないです、今のままで十分です。
- はさん
- 30代
- 大阪府
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 10,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 知識豊富でケガなく、丁寧な指導をしてくださるため
- このプロに決めた理由を教えてください
- 自分に合ったトレーニングをしてもらえるため
- プロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- トレーニングだけでなく、プライベートなことにも相談に乗って下さり、前向きなアドバイスをいただけるため、心身共に健康になれます。
- トレーニング内容はいかがでしたか?具体的によかった点があれば教えてください
- 話した内容をしっかり覚えて下さっているので鍛えたい部分にアプローチしたトレーニングメニューになっています。加圧トレーニングを初体験したのですが、筋トレのような重量が不要なため、快適にトレーニングできています。もっと早くに出会いたかったなと思いました。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- とくになし
- その他のご意見・ご感想
- いつも何事にもご対応いただきありがとうございます。
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2021/09/16
加圧トレーニングって知ってる?基本のキや効果を詳しく解説「加圧トレーニング」と聞いて、どのようなトレーニングを思い浮かべますか?そもそも加圧トレーニングとは何なのか、どんな効果があってどうやって始めればいいのかなど、様々な疑問があると思います。ここでは、そのような疑問に答えるべく詳しく解説していきます。 目次 加圧トレーニングとは 加圧トレーニング