埼玉県のアスリートフード料理教室のプロが近くにいます

はじめまして。 体と心を整える、女性のためのダイエット＆コーチングを行っている美緒です。 美容ディーラーとして美と健康に携わり、行政の相談窓口では心理カウンセラーとして多くの方に寄り添ってきました。 その経験を活かし「心と体の両面からサポートすること」を大切にしています。 私のミッションは「実年齢－5歳」。 ただ痩せるだけではなく、自分らしく輝くために、美と健康を磨く習慣づくりをサポートしています。 🔹提供サービス 1. ダイエットサポート（遺伝子検査＋習慣改善） ‐対象 　30代ママ、健康的に痩せたい方 ‐内容 ・遺伝子検査による体質分析 ・3ヶ月・6ヶ月のマンツーマンサポート（※Zoomサポート月3回＋ LINE毎日サポートつき） ‐料金 ・遺伝子検査：16,500円 ・3ヶ月サポート：79,800円 ・6ヶ月サポート：148,000円 2. マインドコーチング（心理カウンセラー経験を活かした伴走サポート） ‐対象 もっと前向きに行動したい方、自分らしい生き方を見つけたい方 ‐内容 ・単発セッション（60分）で思考を整理し、行動につながる気づきをサポート ・継続サポート（3回チケット）で定期的に伴走 ‐料金 ・単発セッション（60分）：10,000円 ・継続サポート（3回チケット）：28,000円 🔹連絡先・営業時間 📩 www.m.15.o.www@gmail.com メッセージでのご連絡は24時間受付 ※オンラインサポートのため全国対応可能 🔹リンク Instagram：https://www.instagram.com/mio_cocoro.karada?igsh=MWc1eXQxNzkyMXIwNw%3D%3D&utm_source=qr

現在パーソナルトレーナーとして一名の食事指導・管理とトレーニングメニュー作成を行っている者です。 提供致します主な内容としては ⑴毎日もしくは希望の日時でニーズに対応した食事の管理・提案・フィードバック ⑵テキスト型のトレーニングメニュー作成・提案・フィードバック(画像や動画込み) ⑶トレーニングにおける内容や栄養素における内容をレクチャー これらを行うにあたり身長や体重、日々の運動量や食事内容などの簡易的なカウンセリングを行う必要があるため、はじめにお客様との相談の時間を設けお話をさせて貰います。 年齢性別などは関係なく、お客様のニーズに合わせて親身に寄り添ってゆくものです！ なので少しでも興味のある方はぜひお気軽にお声がけして頂けるとこちらとしても幸いです。 これらはいくつかの参考文献や情報発信される栄養管理士・フィジーカー・アスリート・トレーナーなどの方々の発信と、自らの実験談とを掛け合わせて実践させていただきます！

埼玉県熊谷市のパーソナルジム シマザキジム熊谷gloovyです。 [事業内容] ・パーソナルトレーニング ・ダイエット ・食事指導 ・生活支援 [選ばれる理由] ・ボディコンテスト優勝者の指導 ・1回6000円代～地域/業界最安値 ・開放感のある広々とした空間 ・便利なウェブ予約機能 ・駐車場完備 ・アナタだけの特別プログラム