パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

姿勢改善の効果がすごい

常にこちらを気づかってくれて、とても居心地良くトレーニングできました。終始笑いながらトレーニングでした。笑

トレーニング後にすぐに姿勢が整いました

なし

動かすべき筋肉や意識の仕方につき、素人にもわかりやすいイメージで具体的に教えてもらえること。

肩コリが酷く変に肩に力が入ってしまうので、それを直しつつ正しい筋肉をつけようと思い、きちんと理にかなった指導をしていただける方ということでお願いしました。

姿勢や体を整える

親切です。とても話やすく否定的な事も言わないので相談しやすい。トレーニングでも煽ったり盛りあげる感じではないので落ち着いてできます。自分が思っていた体の改善点が思わぬ所が原因だったという事もありそこを見抜けるトレーナーです。

自宅などでできるストレッチなどを教えてくれるので、家でできる事をしっかり続けることで効果を実感できます

特にありません

実感できた。たくさん動いても疲れにくくなった。

個別性のある対応

穏やか。いつも声をかけてくれる。

効果的な指導をしてくれる

基本どの種目も正しいフォームと呼吸を意識しながらなので、今までの一人で行っていた回数をこなす筋トレから、どこへアプローチしているのか意識しながら鍛えられるようになった気がします◎

体が硬いと伝えたところ、「じゃあこっちにしましょう！」と、その場で臨機応変に無理なく出来る種目を提案してくれるので、“できない、辛い"というストレスなく楽しく最後まで受講できます！

普段からあまり運動をするタイプではないわたしでも、楽しくできたので、少しでも一人で悩んでいる方は、一度勇気を出して受講してみることをお勧めします！

とにかく、短時間できかせたいところをガッツリやってくれるところ！頑張ったあとの達成感を感じさせてくれる！トレーニングだけではなく食事についても自分に合ったやり方をアドバイスしてくれ、なによりトレーニングが楽しくできます！！

異性ですが、本当に話しやすく、相談しやすい！自分に合った方法やアドバイスをくれる所。

自分の理想の体型や目標に合わせてトレーニング内容を考えてくれ、一つ一つ丁寧に指導してくれます。また、トレーニング中も食事や目標について話をしてくれ、モチベーションをあげてくれます！トレーニング自体はしっかりきかせてくれるため辛いですが、その分達成感がすごい！！

それぞれの部位のトレーニングをした次の日は必ず筋肉痛がきました。脚、尻トレの次の日はしゃがむことができなかったです笑

ご自身の努力されていて毎回トレーニング時はモチベーションになります。

見た目が変わりました。

食事指導など細かな教えてくれます。

整体とトレーニングを一緒にして頂ける所です。

楽しくトレーニング出来るので時間があっという間です。

痩せるのは勿論ですが姿勢の改善もして前より立ち姿が綺麗になったねと言われます。

専門的なアドバイスを的確にくれる

専門性が高いため

姿勢を見ただけで、私自身の日常の癖を見抜き指導してくれた。

終わった後すぐに巻き肩がきれいに開きました

ありません

感じました。トレーニングした次の日には鍛えたい部分に筋肉痛が来ましした。

マクスつけててもわかる優しい雰囲気の方でした。教え方も丁寧でまたお願いしたいです。

信頼できそうと思ったからです。

トレーニング目的を聞いて、丁寧にどのようにしたらいいのかわかりやすく教えていただいたから。初心者の方でも気兼ねなく聞けて、尚且つ良いトレーニング方法教わった。

特になし。

初めてパーソナルトレーニング体験に行きました。緊張したけど親切で接しやすいトレーナーさんでした。

無料体験ができるので安心だったから。自宅と職場から通いやすい場所で経験が豊富そうだと思ったから。

はじめは緊張しましたが話しやすい雰囲気ですぐ打ち解けることができました。目標なども丁寧に聞いてくれて食事についての質問にもわかりやすく話してくました。

まだ１回なので劇的な変化はありませんが翌日しっかりと筋肉痛がきました！トレーニング後にアドバイスなどアフターフォローもあり親切だとおもい続けて通うことにしました。

特になし

ハイパーナイフのスペシャリスト

食事管理をしっかりアドバイスしていただけるところ。

めげそうになっても、背中をおしてくれました！

引き締まった体になり、そのおかげで世界大会まで行けました！

ないです！

笑顔が恐ろしいですが最高に追い込んでくれました。

とにかく笑顔！ピンポイントに追い込んでくれます！今の自分がいるのはたつやさんのおかげです。

色々教わり自分のトレーニングに取り入れことで成長しました。

狙った部位に確実に効きます！

トレーニング歴、人柄

とても明るくて優しい雰囲気の方です！アドバイスも沢山していただき、トレーニングもあっという間に終わりました。動画をお願いしたら、すごくかっこよく撮ってくれたりオススメです！

お尻に効くトレーニングをお願いしたところ、ばっちりお尻の形が変わりました。ビフォーアフターの写真を見てビックリしました。

特にありません。

臨機応変に対応してくれるところ！笑顔も良くて話しやすいし相談しやすいです！

大会に興味があったので

特にないです。

前ももの張りがコンプレックスなのですがそこに効かないように工夫したトレーニングを提供してくれます。

きついトレーニング中でもレストや間の声掛けできつさを忘れさせてくれます(笑)

色々な器具を使ってトレーニングするのであきることなく楽しめます。　鍛える部位の説明があるのでわかりやすく変化が楽しみになります。　心拍数が上がり辛いですが満足感と自信が持てます。　

友達の紹介です。

回数を言われた後のため息と笑。　かなり攻めてきますがやり切った後の褒め言葉に癒されます。

特にお尻の形が変わりました。　嫌いだった二の腕のプルプルが減りました。　全体的にしまり細くなりました。

時には回数少なめの日を作ってください(笑)

わかりやすく丁寧です。

メッセージなどでのお人柄。

トレーニングはキツイけど、丁寧な説明と優しい声かけで頑張れます。

しっかり思ってたところに筋肉痛きました！

なし。

知識はもちろんのこと、何よりトレーナーの人柄が素敵だと思ったからです。明るく面白くて、トレーニングも楽しく続けられると感じました。勧誘とかも一切無くて逆にびっくりしたけど、安心しました（笑）

どんな体になりたいのか、どんな目的なのか、それぞれの理想に合わせて指導してくれてると思います。一時的に痩せる…とかではなく、一生物の体作りの知識が身につくと思います。

前回よりも少しでも成長出来てたりすると気がついてくれるし、めちゃくちゃ褒めてくれます。トレーニングに関係ない話でも聞いてくれるし、毎回とても楽しいです。

約2ヶ月で−6kg痩せました！食事の取り方も、食べなければ痩せると思ってたけど、そうではなくて、正しい食べ方が身に付いたと思います。

目標に向かって一緒に頑張ってくれます。なかなか思うようにいかない時には、原因を一緒に考えてアドバイスをくれるので、心強いです。

夫の紹介で入会したのですが、一番初めのカウンセリングの時に、過去のダイエット歴や食事、生活習慣など細かく聞いてくださり、安心感があったので決めました。

モチベーションが下がっている時や、なんだか力が出ないような時など、それを瞬時に感じ取る能力が凄い。気分が変わるようにトレーニング以外の話をしてくれたり、冗談交えた雑談をしてるうちに、いつのまにか元気にトレーニングに集中しており、毎回スッキリした気分で帰ることができています。体の不調を言わなくても気づいてくれて、怪我に繋がらないようなトレーニングメニューに柔軟に対応してくれます。

目標に辿り着くような速度で体重は落ちていますし、体のラインも明らかに変わっているのを実感しています。服のサイズは2サイズダウン。

無理難題を優しい笑顔で言うところ

指導が分かりやすいところ！

初心者の僕でも指導が分かりやすく、的確なトレーニングが出来るところ。

アットホームな雰囲気でプライベートの事も話せて楽しかったです！

実感出来ました！腰と膝の調子が悪かったのですが、ストレッチして頂いたおかけで、痛みなくトレーニング出来ました！

ありません！