パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

看護資格を持ったトレーナーによるプライベートジムなので、体調に不安があっても安心してトレーニングできること。

母が自分でステッパーで運動してよろけて圧迫骨折し、3ヶ月安静となりました。その後は長く歩くと疲れ、車椅子を使うこともありました。本人が復活したいと強い意志を持っていたので、こちらにしました。看護資格保持者がトレーニングしてくださることと、人混みの中一人で移動させるのが心配だったので、送迎付きでお願いできたのがよかったです。

まず体調を聞いてくださり、慣れない運動は少しずつ必ずこちらの状況を確認してくれました。支える時は、支えます、と必ず言葉をかけてくださるのも、いきなり触られるよりずっと信頼できました。

確実に歩ける距離は伸びていると思います。姿勢も良くなりました。デイサービスのトレーニングにも行っていましたが、そちらは、ハエがたかってるみたいで軽すぎてなんにもならない、と行かなくなりました。もちろん、デイサービスにはいろいろな体調の方がきていて、全員怪我なくご帰宅いただくところなので、無理もないことでしょう。高齢者こそ、ひとくくりのトレーニングではなく、その人に合ったトレーニングが大切だと思いました。

今のところありません。

今までトレーニングというと筋量を増やす（太くする）、重いものを持ち上げる、と思っていましたが、城間トレーナーはそれとは一線を画した、全く別のトレーニング法で指導してくれます。それは自分が持っている筋肉、関節をきちんと使える状態にすることでパフォーマンスを引き出す方法です。可動域が広がり、疲れにくくなり、持病の腰痛も軽減しました。毎回のレッスンは、朝窓を開けて新鮮な空気を部屋に取り込むような感覚で全身の筋肉がフレッシュになります。ここまで書くとサクラのようですね。でもホントです！w

トレーニング法が今までで教わった方とは全く違ったので。

こちらの目的、日々のコンディションに徹底的に寄り添ったトレーニングをしてくれます。なので城間さんのトレーニングは、疲れる！ではなく、疲れが取れます！不思議です。

全体のプロポーション（スタイル？）がマッチョというよりも、しなやかになった気がします。動物的というか、運動体としての身体になってきたというか。

価格の価値はあると思いますが、少しでも安いとこちらは嬉しいです。

丁寧で穏やかで、こちらのペースにあわせて雰囲気から作ってくださっている感じで、自然と自分のことに集中できます。運動経験の少ない私にもわかりやすく筋肉の働きやトレーニングの目的を説明してくださるので、楽しいです。また、自分の気づかない出来るようになった事も、そっと教えて下さいます。嬉しいです。

いろいろダイエットしても痩せづらくなってきて、食事の工夫もしたものの、変化なくイライラしてました。そこで、まず、健康に自分を大切にしたいと思いました。運動苦手だし、年だしと躊躇しながら、相談のメールをさせていただいたところ、ジムのコンセプトにマッチしていると思いますとのことで、トライさせていただきました。本当にすこーしづつ重さを増やしたり難易度を上げたりしてくださっていて、気づいたら、一年続けられました。これからも、通います！

トータルで一番太ったときよりも、7キロ落ちました。最近は、キチンと３食食べて、筋肉が増えて、体脂肪だけ減るようになって、嬉しいです。

知識量がケタ違いで森山さんに質問すると知りたかったこと以上のことが返ってきます。トレーニングしながら栄養面、トレーニング面にまつわることを色々教えていただけたのでよかったです。

初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、フランクな感じで親しみやすく質問もしやすかったです。もちろんトレーニングは妥協なく追い込んできますが、成果が出るようサポートしてくださいました。

家でもできるトレーニングも教えていただき、食事面のアドバイスもあり、自宅でも意識して過ごすことができました。私の通う間隔が仕事や体調の都合でコンスタントにできない時もありましたが姿勢が良くなりました。

トレーニングは多少きつくても25分なので、なんとか頑張れる。また、その後にリラックスタイム25分間が取れるのでトレーニングの疲れをその場で癒せる点もも気に入っています。とても継続しやすいプログラムだと思います。

トレーニングと脂肪分解エステを組み合わせた発想が求めていたものに合致したため。

正しい動きができているか、丁寧に指導してくれ、とてもわかりやすいです。

筋肉の使い方など細かく指導してくれるので、身体の使い方がわかるようになりました。

夜の最終トレーニング、土日のトレーニング、エステがもう少し取りやすいとうれしいです。

結婚式前のボディメイクをお願いしました。初回のカウンセリングとボディチェックの時に「この人は本当のプロだ！！」と思い入会しました。ガツガツした感じも皆無でｗ、ドレスを着た時のラインをイメージしてラインを作り上げていただきました。結果、自分で想像していた以上に綺麗に着られました。とっても信頼できるトレーナーさん。

信頼できる友人の紹介を受けてです。

真剣に見てくれる時と、柔らかい感じで話をする時のメリハリがあって集中できます。取り組みやすい環境を考えてくれている。

着たいウエディングドレスを着られたことと、自分が思っていた以上に綺麗なラインに仕上げていただいたきました！

シャワールームがあると良いです！

やることが明確。自分一人でダイエット出来ない人、でも自分を諦めたくない人にめちゃくちゃオススメです！！逆に、承認欲求が強すぎる人だと難しいかも。（池田さんは対応してくださると思いますが、自分で考えながら行動される方の方がより効果的だと思います）

ブログを見て、通っている方がみんな綺麗な痩せ方をしていたから。あとは考え方やお伝えしている内容に説得力があり、ぜひこの人に見てもらいたいと思い通いました。

物腰が柔らかいです。男性特有のガツガツした感じが全くない。笑　自分が落ち込んだ時のメンタルケアもしていただいて安心して任せられます！

服のサイズが１サイズ下がりました！落としたかったウエストも脚も綺麗に落とせて嬉しいです。

仕事がハードな中で3ヶ月で－6.5㎏でした！

今までのジムは「あれはダメ、これはダメ」という指導のやり方がストレスだったが、池田さんの場合は否定が絶対にない。

なんでも相談を聞いてくれる豊富な知識の中から、全ての事に目的と理由を明確に話してくれる。押し付けの指導ではなく、自分で考えながら生活に落とし込みやすい情報があり全てが目からウロコでした。

仕事がハードな中で3ヶ月で－6.5㎏、運動はウエイトなどは一切使わずに私でもできる種目をチョイスしていただきました。でも、ただの自重トレーニングとは違って、姿勢や呼吸を意識して行い効果が抜群でした。

入会した時に「仕事上、週5回くらい会食があります」と言った時も「会食に行かないで！」と否定せずに会食に行きながらの食事法と行かない時の食事法の両方を教えていただき安心して任せることが出来ました。結果、3ヶ月で－7.4㎏落とすことが出来ました！見た目も変わり服を着るのも楽しみです！ここまで落とせると思っていなかったので池田さんには本当に感謝しています。

ブログを読んで納得した上で。トレーニングに対する考え方はもちろん、食事に関する知識が抜群だったので、会食の多い私でもできるかなと思ってお願いしました。

気さくで爽やかです。「なんで、このトレーニングをするのか？」を明確にしてくれるので、分かりやすい。

3ヶ月で－7.4㎏落とすことが出来ました！服が緩くなりサイズを変えました。

理論がしっかりしていて、食事指導、トレーニングがわかりやすい。

誠実さが伝わった。

筋肉量が増えたことにより、姿勢が安定して仕事のパフォーマンスが上がりました。デスクワークでも身体が大事ということがわかった。

なし。

セッションに無駄がなく感じます。こちらが求めているものを的確にアウトプットしてくれる。

自分に合ったトレーニングを考えてくださることと食事管理の的確なアドバイスをしてくださいます。

初めは自分から選んだ訳ではなかったのですが、教えてもらってからカラダがすごく変わったので、これからもお願いしたいと思っています！

トレーニングの話はもちろん、世間話も気さくにお話できてリラックスした雰囲気でトレーニングできます。

肩と背中、ヒップが変わりました。特にヒップに丸みが出て、レギンス穿くことに抵抗がなくなりました！

夏までにダイエット成功させたいと思い齊藤トレーナーの元に通わせていただきました。まず齊藤トレーナーの体の大きさにモチベーションが上がります ！ マンツーマン指導で最初は緊張しましたが、指導の仕方も分かりやすく、質問には最後まで丁寧に答えてくれて、とても通いやすいです☺️
元々反り腰なので姿勢改善についてのアドバイスもしていただいています！ご希望のお日にちをあ合わせることが仕事帰りでも無理なく通うことができました！大変お世話になりました。ありがとうございました。

写真を見て人柄が，良い人だなと思い決断しました。

とても明るくて、親身になってサポートしてくださるので、メンタル面もとても成長させて頂きました！

毎回のトレーニング後に必ず鍛えたところの筋肉痛が来て、とても達成感がありました。

なし。

卒業してから現在まで－6キロ成功しました！齊藤トレーナーは基本的な動き(立つ、歩く、階段登る)を教えてくれて日常生活から正しいことを身につければ効率が良いことを真剣に教えてくれました！余分な筋肉を落として必要なところを日常生活でつけていくというやり方です。基本的な動きは地味に難しく、地味にきついです。地味きつトレーニングだったけどガシガシやるトレーニングより効果ありました！良いが分かると悪いに気づけて日々の生活から消費してたんだと思います。私の生活を全て肯定してくれたのでやる気にも繋がりました。食べてるのに今でも体重は減っていて、太らない生活を身につけることが出来ました。
本当に感謝しています！

ダイエットをしたいと思い、齊藤トレーナーがダイエットや初心者の方を今まで多く見て来られていたのでお願いしました。

とても気さくでパワフルな方で、トレーニングの日はとても楽しみでした！

お尻やお腹周り、二の腕気になっていた部分が落ちました！

運動習慣をつける事と、正しいトレーニングの方法を学ぶために齊藤トレーナーにしました。続けるためにはとにかく通いやすさが大切だと考え、家から近くのジムでトレーニングができたのでとても苦なく行けました。
パーソナルトレーニングというとハードルが高く感じる方もいるかもしれませんが、予約した1時間、トレーナーの方を自分だけで独占できて付きっきりで教えてもらえるという環境は、逆にトレーニング初心者こそ最適なのではないかと思います。
分からない事があればその場できいて疑問点をすぐに無くしていけるのは私に合っていて、齊藤さんはアットホームでフランクな方なので、遠慮なく質問できています。どんな些細な事でも良いと思います、自分のためだけの時間はフルで有効活用してこそのパーソナルです。
食事の事でわからない事があればLINEでいつでも相談もできますし、トレーニングの時間外でも頼れるのはありがたいですね。

以前は登録制ジムに月額料金だけ支払ってるだけになってしまっていましたが、齊藤トレーナーにお願いして本当に良かったと思っています。

とても明るい雰囲気で、手厚くサポートしてくれるので全て任せてました。

以前着れなかった服が着れる様になりました！
ウエスト-10cm！

丁寧で理論的かつ実体験に基づいた指導のおかげで、セッションの度に自身の知識が増し、肉体も変化していることを実感できます。

何の為に今この種目を？なぜこの重さでこの回数行うのか？全て事細く納得するまで説明して頂けるので、ただただ素直に集中してトレーニングに向き合う事が出来ます。

さらにウエイトトレーニングだけでなく、食事に関しても栄養学の観点から丁寧に指導して頂けます。齊藤さんが実際に持参しているお弁当、昨日の晩ごはん写真など見せて頂きながら、食事の量、質、栄養配分など具体的に説明して頂けるので、自分の食生活に取り入れ易く助かっています。

また、一旦トレーニングを離れるとプライベートな話、アホな話、素敵な話、真面目な話もでき、齊藤さんとの距離感がとても心地良く感じます。

肉体改造改善に御尽力頂いているのを肌で感じることができ、毎回やる気が出ました。ありがとうございました！

初心者を対応をしているとのことでお願いさせて頂きました。

楽しい時間なのに効果がすごい。

触れられただけで身体と動きが変わったので、本物の専門家だと感じたから。

明るい。楽しい雰囲気。

2,3秒触れられただけで前屈で床に手がつくようになったり、身体が柔らかくなったり、呼吸がしやすくなった。

なし。

わかりやすい表現で、改善すべきことがすぐにわかります。

シンプルに賢いトレーナーの方だなと感じたからです。

的確にスピーディにセッションが進行していきますが、明るい雰囲気を作ってくれます。

毎回のセッション後、1時間前よりいい姿勢になっています。すごいです。

ないです。

確かな技術で、しかっり効果を実感することが出来たことと。とても勉強熱心で、こちらの不安や疑問に丁寧に答えてくれるところです。

お話をしたときに感じが良かったので。

受けたあとは、体がすごく軽くて夜もぐっすり眠れます。施術を受けると自分の体が硬くなってるとこがよくわかり、緩むのがよくわかります。腰や膝、肩の不調もいつのまにかなくなっていました。

その都度、内容の説明をしっかりして頂けるので、安心して受けることができました。母の介護についてお話をしたときには、母の体のケアの仕方もアドバイスをいただき、それ以来時々相談させてもらっています。

ちょっと真面目すぎる。

気軽にお話しすることもできて、とても良い雰囲気でした。

沢山汗をかき、良い運動になりました。