2023/05
このプロのおすすめポイントを教えてください
基本どの種目も正しいフォームと呼吸を意識しながらなので、今までの一人で行っていた回数をこなす筋トレから、どこへアプローチしているのか意識しながら鍛えられるようになった気がします◎
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
体が硬いと伝えたところ、「じゃあこっちにしましょう!」と、その場で臨機応変に無理なく出来る種目を提案してくれるので、“できない、辛い"というストレスなく楽しく最後まで受講できます!
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
普段からあまり運動をするタイプではないわたしでも、楽しくできたので、少しでも一人で悩んでいる方は、一度勇気を出して受講してみることをお勧めします!






