📍ストレッチ/筋膜リリースとはなんですか? 筋膜とは筋肉を包む膜のことで、筋膜と筋肉の癒着を剥がし、体の痛み、疲れ、様々な不調を改善しコンディシンを整えていきます。 ペアストレッチの施術と振動するケア機器で筋膜リリースを行い体を解していきます。
📍体が硬いので柔らかくなれますか? 体を動かす頻度を増やし、自宅でもできるストレッチなども行っても頂ければ体は確実にかわってきます。
20代後半〜60代の利用者が多いです。年齢と共に代謝も下がり自分の力では中々痩せていく事が出来ない方や、運動不足を改善したいが何をしたら良いか分からない方の利用者の方も多数いらっしゃいます。
カウンセリングを細かく行い、目標を明確にお客様の可能な範囲で指導をしていきます。 特にお客様とのコミニュケーションを大切にしております。最善を尽くし理想の体に向けてサポートさせて頂いております。
その他特長などの紹介
トレーニング、ストレッチ以外でもお仕事や日常生活、体の不安など、様々なお悩みをご相談ください。 心のと体は繋がっています。 未来の幸せの為にあらゆるサポートをさせて頂きます。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張)