人生相談の業者のプロが641人います

Ｑ.人生相談は初めてで、どのようにお話すればよいのかわからず不安なのですが。 A.初めて会う人に自分のことを話すというのは、とても勇気がいることですよね。 　自分の人生をなんとか変えていきたいという思いから、 　人生相談にお問い合わせくださった　そのお気持ちと行動された勇気に、 　まずは心からの敬意を表したいと思います。 　お客様には、たくさんのことを思いつくままに話される方、　 　じっくりと言葉を選びながら話される方、 　なかなか言葉にできずにやっとの思いでお話される方、 　など様々な方がいらっしゃいます。 　カウンセラーには、お客様お一人お一人の雰囲気や性格、その時の状態に合わせて、 　お客様が安心して過ごせる時間をご提供する役割があります。 　ですので、安心してお客様のその時のそのままの状態でお越しください。

Q.話した内容が他に漏れたりすることがないか心配です。 A.カウンセラーには守秘義務がございます。 　人生相談の中で伺ったお話は、お客様とカウンセラーだけが共有する情報です。 　第3者に漏れることは一切ありませんので、　どうぞ安心してお話しください。

自分に自信が持てない20代～50代の女性

うつ症状と肩と首のコリがひどいことで悩んでおられた50代の女性のケース。 3人姉妹の真ん中で育ったこの女性は、親からの過干渉に悩んでおられました。 また、友人や知人には自分を犠牲にしてでも世話を焼いてしまい、 その結果疲れ果ててしまうといった人間関係でのお悩みも抱えておられました。 親との適切な距離をとれるようになるとともに、 自分の意見をちゃんと伝えられるようになっていかれました。 そして、人間関係も楽に自然体で楽しめるようになり、 以前からやりたいと思っていたことにもチャレンジできるように 変化していかれました。

心のお悩みには、過去に受けた心の傷や、愛着障害、無意識下に閉じ込めた信じ込み(ビリーフ)などが 影響していることが少なくありません。 こういったお悩みには、他者からのアドバイスや即効性のあるスキルなどでは、 お悩みの解消にはつながらないことも多く、かえってお悩みを長引かせたり、 心の傷を大きくしてしまうこともあります。 私がご提供する人生相談は、お悩みの内容にもよりますが、 まずはお客様との信頼関係を育てながら、 心の深い部分について丁寧にお話を伺っていきます。 そのうえで、お悩みの解決に向けてどんなアプローチをしていくのがいいのかを、 お客様と一緒に見つけていきます。

【Q】どんなことを話しても大丈夫ですか？ 【A】はい。悩みだけでなく、今日あったこと、モヤモヤしていること、嬉しかったこと、考えていることなど、内容は自由です。 「何から話そうかな」という状態でも大丈夫です。 うまく話そうとする必要もありません。 話したくないことを無理にお話しいただくこともありませんので、ご自身のペースでお話しください。

【Q】アドバイスされたり、考えを押しつけられたりしませんか？ 【A】求められていないアドバイスを、こちらから勝手に行うことはありません。 「きく時間。」30分では、 ①ただ聞く ②相槌 ③オウム返し ④問いかけ の4つから、希望する聞き方を選んでいただけます。 「どう聞いてほしいか」を、ご本人が選べることを大切にしています。

「誰かに話したいけれど、身近な人には話しにくい」 「アドバイスより、まず話を聞いてほしい」 「頭や気持ちの中を整理したい」 「自分のことを、もう少し深く見てみたい」 そんな方にご利用いただいています。 年齢・性別を問わず、オンラインで全国からご利用いただけます。 30分は“話す・聞いてもらう時間”として、40分は対話を通して気づきや整理を深めたい方に向いています。

これまでのモニター利用では、 🔸「話しているうちに、自分でも気づいていなかったことに気づけた」 🔸「話した後、気持ちが軽くなった」 🔸「安心して話すことができた」 🔸「自分の中だけで考えていては気づけなかったことが見えてきた」 🔸「人と話すことの大切さを改めて感じた」 といったご感想をいただいています。 何かを一方的に教えるのではなく、安心して話す中で、その方自身の気づきが生まれる時間を大切にしています。

私が大切にしているのは、 🟨 否定しないこと 🟨 責めないこと 🟨 比較しないこと です。 「こうするべき」と答えを押しつけるのではなく、その方のペース・言葉・感じ方を尊重します。 話したくないことを無理に聞き出したり、こちらの価値観に誘導したりすることもありません。 「話してよかった」と感じていただける、安心できる時間と環境をつくることを大切にしています🧡

①お花でココロがわかるって本当？①お花はそれぞれにメッセージがあるので、そのメッセージをキーワードにして自分のココロと向き合い、理解することができます。

②お花には全く興味がないのですがそれでも大丈夫ですか？②もちろん大丈夫です。興味がない人ほどビックリするような結果が出ますよ。

40代～50代 子育て世代～7子育て卒業間近の女性 「お花ココロ診断」

Aさん　自分では意識していなかったけれど疲れていたんだなあと実感することができました。 Bさん　お花は大好きだけど心がわかるなんて思っていませんでした。やってみると自分の気持ちや悩みがはっきりわかってビックリです」 Cさん　自分のことはもちろんなのですが息子にも効果があってビックリしました。

参加された方のお話をじっくり聴くこと、お花のメッセージをお伝えしながら癒し効果を高めるレッスンにすることを心がけています。