神奈川県川崎市のストレッチ教室のプロが近くに212人います

こんにちわ。 子育て中のママ世代をメインにヨガのレッスンを行っております。呼吸法、瞑想までしっかりするハタヨガから、ボディメイクを目的としたトレーニング要素をいれたヨガまで指導。また女性のカラダについての勉強会も行なっており、女性ホルモンに関する月経、閉経、更年期などについても同世代で学び合い、シェアするコミュニティを提供しています。 オンライン授業、パーソナル指導、キッズヨガも行っておりますので、ぜひご連絡下さい。

はじめまして！ 名古屋在住、フリーでインストラクターをしています、Mikumoです^ ^ レッスンはお客様と相談させて頂ければと思いますが、主なレッスンは以下です。 ・アロマリラックスヨガ(リラックス) ・ハタヨガ ベーシック(ベーシック) ・美ボディメイクヨガ(エクササイズ) ・ビューティヨガ(エクササイズ) ・デトックスダイエットヨガ(エクササイズ) マタニティの資格は持っていないのですが、妊娠周期によってはヨガレッスンをできます！ <場所> 神奈川〜東京 <料金参考> 名古屋市 4000-5000 1h その他　応相談 開催場所/スペースがある場合は上記のお値段 スペース確保の場合は、参加人数によって値段が変わります。 ※要相談 連絡先 Line@→line://ti/p/@gdk9605j インスタグラムメッセージ→https://instagram.com/yoga.mk.0521?r=nametag <日程・時間> 要相談 フリーになってまもないですが、皆様に寄り添ったレッスンを楽しくできたら嬉しいです！ よろしくお願い致します！

ヨガ歴2004年〜、ヨガ講師歴2011年〜の神奈川県小田原市在住のフリーヨガインストラクターです。 現在「にじいろ珠ヨガ小田原/茅ヶ崎」では、ヨガが習慣になりやすい、初心者でもヨガがはじめやすいオンラインヨガを、zoomとFacebook Live同時配信で、平日昼間ほぼ毎日配信中です。 オンタイムで参加出来ない人は、Facebookプライベートグループに招待、 動画配信でアフターフォローしています☺️朝でも夜でもお好きな時間でヨガできます。 お一人お一人と和気あいあい丁寧に向き合います。先生優しいです。 40代50代男性も女性もいらっしゃいます。 どうぞいつでもご参加お待ちしております。 ●スケジュール （月）午後13:00～14:00 （火）午前10:00～11:00 （水）午前10:00～11:00 （木）午前10:00～11:00 （金）午前10:00～11:00 ※土日祝日はお休みをいただきます。 ●1回60分 1週間フリーパス¥2,000- 1ヶ月フリーパス¥6,000- ●チケット購入サイト (スケジュールカレンダーもあります) https://tama7yoga.thebase.in ・各自zoomアプリをインストールして下さい。 ・20分前から入室可能です。 ・ヨガは60分、基本的なハタヨガベース ・音声はミュートで入室下さい。（強制ミュート設定にしています） ・ビデオon/offは自由ですので、お部屋を写したくない人はoffで！ ・終了後お時間のある方は交流タイムにご参加下さい。 https://tama7yoga.amebaownd.com/pages/636516/blog https://www.instagram.com/tamaki1031 https://www.facebook.com/tama7yoga https://twitter.com/tamaki_mo ----------- ◆出張ヨガ 私自身がアウトドア好きで、キャンプ場にご縁もあったり、週末毎に山や海へ出掛けていたり、アウトドアでのヨガも積極的に行っています。 キャンプ場イベントや野外フェスのヨガ、ビーチヨガ、海や湖でSUPヨガなど。 温泉地や海辺を利用し、自然の中でのヨガや1泊2日のヨガリトリート/セルフリトリート®️などに力を入れています。 （少人数制で告知しています、どうぞ情報をキャッチして下さい） https://www.instagram.com/tamaki1031 https://www.facebook.com/tama7yoga https://twitter.com/tamaki_mo ☆あなたのイベントにアイデア出します！ ex.「アロマチャクラヨガ」「アウトドア青空ヨガ」「山ヨガ」「寺ヨガ」「子連れヨガ」「シニアヨガ」「リラックス」「癒しイベント」「骨盤調整」「スタイリッシュ太陽礼拝」「月・暦・天体・星読みヨガ」「ビーチヨガ」「SUP YOGA」「ハイキング×ヨガ」「ランニング×ヨガ」「音楽家のためのヨガ」「椅子ヨガ」「大人のヨガ部」「アフター5ヨガ」「ヨガ×ランチ」「マクロビスイーツ×ヨガ」「キャンプヨガ」 ◆メディア取材や撮影も承ります。 アウトドア経験あり、出張お出掛け可能ですので、ご相談下さい。 連絡先 tama7yoga@yahoo.ne.jp

頭の上から足の裏まで全身を深呼吸とセットで伸ばします。表面の筋肉だけではなく体の内側もほぐしましょう。 ご希望の方には楊式太極拳の指導もできます。

当店は肩甲骨を軸に歪んだ骨格を 正しい位置に戻していくストレッチ整体専門店！ こんなお悩みの方にオススメ⭐︎ ・巻き肩の方 ・猫背の方 ・背中痩せしたい方　　などなど 肩甲骨の位置が変わるとこんなに見た目が変わる！？と衝撃なビフォーアフターです♪ ご来店されているお客様は 10代から70代までと幅広く 女性が多めとなっておりますが 男性のお客様もいらっしゃいます◎ ご予約枠やお時間はご要望に添えるように させて頂きますのでご相談下さいませ(^^) 最後に、、、 皆様のお悩みに合った施術をご提供させていただけるように奮闘させて頂いております！ 気軽にご来店いただけるようなアットホームなお店にしていけたらと思っておりますのでどんなことでもざっくばらんにお話しましょう☆ まだまだ半人前ですがサロンの成長とともに私自身も成長させてもらえたらと思います(*^-^*) 宜しくお願い致します！