パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

体力を考慮してくれて、初心者でも優しく教えてくれました。。キックボクシングは初めてでしたが、説明も丁寧で楽しいレッスンでした。程よく汗がかけて良いトレーニングだった！

友人の紹介

笑の多いトレーニングで。あっという間に時間が過ぎました。

体が温かくなった。椅子に座りっぱなしなことが多いので、腰が軽くなった。

特にないです。今後も楽しいレッスンを期待します

3ヶ月参加しました。久しぶりの運動で初回の筋肉痛は衝撃でした。週1回のトレーニングを継続していくうちに少しずつ負荷を増やして行ってくれて　ギリギリ達成できるレベルで引っ張っていってくれました。基本的にはツラいのにトレーナーさんの声掛けで　毎回　乗り越えられました。食事の指導も　ダメなことよりも　もう少しこうしましょうと言うアドバイスを頂き続けられました。３ヶ月でウエスト-9センチも減って見た目に変化がとてもありました。体重も-5キロ減り大満足です。明るい雰囲気のお陰で通い続けられました。思い切って始めて良かったです。

体験レッスンでトレーナーさんの雰囲気が良かったから。

忘れていた事やフォームの見直しなど聞けばやな顔せずに教えてくれたりするので気持ち良くトレーニング出来ます。

トレーニングメニューが豊富で飽きずに出来るので次行った時何のメニューかなっと思うのが毎回楽しみです。

自分の好きな曲を流してくれながら筋トレをやってくれるのでモチベーションが上がる。

毎回狙った部位のトレーニングをした後に筋肉痛がきているしパンプもしているので実感し過ぎてます。

特に無いです。逆に私の方が週3から週5に改善しないと。

フリーウェイトの立派マシンがありますが、筋トレ初心者の私には、負荷が強すぎるので自重トレーニングでメニューを組んでくださいました。しっかりとクライアントのレベルを見て、パーソナルな指導をしてくれるところがおすすめポイントです！

とても親しみやすくて、終始楽しくトレーニングができました。つらい場面も明るく声がけしてくれます。

お尻をメインにトレーニングしましたが、まずは必須の体幹の意識をいれてから、トレーニングをしたおかげで、効かせたいところに効いてすでにお尻が筋肉痛です。回数やセット数も的確でした。

その時の目的に合ったトレーニングをしてくださるところ。私の場合、ダイエット→体脂肪率ダウン→筋力アップ、と時期に応じてトレーニングの目的が変わってきており、それに応じたトレーニングメニューや食事のアドバイスをいただいています。また、アドバイスも座間さん自身のご経験や資格に裏打ちされているので、信頼に足るものと思っています。筋トレはやはり怪我がこわいので、信頼できるトレーナーさんについていただくのは大切と感じています。

最初ダイエットから始め、一時期マイナス15kg達成できました（現在は筋力アップと高重量に挑戦しているので、体重は納得の上少し戻しています）。現在は徐々にトレーニングの負荷を上げており、今までできなかったことが少しずつできるようになるのが楽しいです。

気さくな人柄と豊富なトレーニングの知識と熱意です。なりたいイメージや体力に沿ってプログラムを組んで下さいます。

元々膝に持病があり、特にお尻の筋肉が付きづらい体でした。東山さんに正しいフォームで教えていただき、まったく出来なかったフルスクワットが出来るようになりました。今ではバーベルを使ってスクワットをしています。コンプレックスだったお尻が上がってきて嬉しいです。

とても和やかな雰囲気です。アニメがお好きなので、トレーニング以外の話でも癒されます

親身になって対応してくれました。とても明るい方で話しやすく楽しいトレーニングができました。ありがとうございます。

明るくて面白い

1ヶ月で3キロ痩せました

特になし

分かりやすい！丁寧！知識がすごい！

とにかく身体が自分の理想だったので

どんな質問も丁寧すぎるくらい詳しく教えてくれるので、こちらも熱意に押されてトレーニングにより身が入りました(笑)

3か月で体重が5kg落ちて、ベンチプレスも50kgから80kgに伸びました！

まったくないです！また教えてください！

第一印象はムキムキの優しそうなお兄さんです。ボディメイクを体現されているので、このトレーナーさんの指導を受ければムキムキになれる！と思いました。それから1年半以上お世話になっています。
最初はダイエット目的で。
運動習慣もない、病気の治療や年齢的にも自力でのダイエットが難しくなっているときでした。
食事指導に関しては体調や生活スタイル、状況に合わせたアドバイスをしてくれるので無理なく続けることができました。
江口トレーナーのアドバイスに沿って頑張れば必ず結果が出ると思います。
私は13キロ減のダイエットに成功しました！！痩せられないと諦めていたので感動でした。

トレーニングは運動能力や日頃の動きのクセなどを見てくれ身体の使い方を指導してくれます。筋トレメニューは色々なバリエーションを教えてくれるので飽きることはありません。
出来ることや扱える重量も増えていくので変化を感じられ楽しく続けることができています。
トレーニングは現在も継続して教えて頂いています。

若いトレーナーさんではありますが、
とても信頼できます。
本気でダイエットしたい方やボディメイクを考えてる方にはおすすめのトレーナーさんです。

人当たりの柔らかさ、的確な指導

ダイエット、ボディーメイクの豊富な知識もさることながら、体に負担のかからない方法を実践されていることで安心して受講出来ます。

ちょうど腰を痛めており、整体＆トレーニングというまさに求めていたそのものだったため。

無酸素運動、有酸素運動のどちらの知識にも長けている先生で、自宅で出来る筋トレ法も多数教えて頂き、大いに活用させて頂いております。また筋トレひとつにとっても数多くの方法を学ぶことが出来ます。

筋トレで体も締まり、筋力アップで疲れることが少なくなり体調が良くなってきました。

・鍛えたい部分を的確に教えてくれる ・体の悩みを改善してくれる

雑談を交えながらもやるときはやるのメリハリがついている

楽しく、ただ鍛えられる部分の説明もちゃんとしている

トレーニング後にじわじわくるのと、トレーニング中意識する部分

特になし

未経験でも大丈夫ですし、ちょうど良いエクササイズにもなるところ！！

誘われて何となく

楽しくやってます

心も身体も元気になりました！

最初のカウンセリングがとても丁寧でした。こちらの希望を聞いた上で、具体的かつ無理のないプランを提案してくださいました。

豊富な経験を活かして、確実に結果を出せるトレーニングをしていただけるからです。

物腰が柔らかく、終始丁寧でした。決して無理はさせず楽しく続けられるように和やかな雰囲気でトレーニングしていただきました。

すごく親切丁寧で分かりやすい！そしてイケメン😆

初心者で何も分からなかったのですが、嫌な顔一つせず丁寧で親切に教えて下さってとても気持ちの良いトレーニングができたから。

トレーニングに不慣れで動きが鈍くすぐダウンしてしまいがちだったのですが、初心者の私に合った回数や動きで徐々に慣らしてくださったりと本当に優しく、いつも笑顔で対応してくださりとても感じが良い方です。

今までダイエットの為1人で運動していたのですが、やり方も自己流な上1人だと長続きせずすぐに諦めてしまっていました。しかし今回パーソナルに通い始めて正しいやり方でトレーニングしていく内に周りからも『少し痩せた？』など言われるくらい目に見えて効果を実感できました。また1人だと甘やかしがちで効果も実感しづらかったのですが、パーソナルだと効果を実感しやすいところも良いところの１つだと思います。

その日の体だけじゃなく、メンタルに合わせた対応をしてくれます。ゆらぎ世代ですが、気を遣わずそのままの自分でいられるので通い続けられてると思います。

人生で初めて脚のカタチが変わりました。今までエステやジムに通っても変わらなく諦めかけていたのでモチベーションが上がりました。

明るい気持ちにさせてくれるアメと笑顔のムチ（笑）

以前通っていたジムから独立されて、そのままお世話になっております！

丁寧な指導と的確なアドバイスで、理想の体型に導いてくれました！

気さくで何でも相談しやすい雰囲気を作ってくれ、楽しくトレーニングできています！

トレーニングを続けて姿勢が良くなり、肩こりが無くなりました。それと同時に足痩せとくびれを作ることが出来ました！

特にありません！引き続きよろしくお願いします！

筋肉を大きくすることは勿論、スポーツに活かせる体作りや健康的なダイエット方法等、ボディメイク全般の知識が豊富ですので、ゆるいダイエット目的から本格的な体作りの方まで幅広くオススメ出来ます。

終始笑顔で明るかったので気になった事が質問しやすかったです。

かなりの運動不足と苦手意識がありました。ですが、出来なくても褒めてくれて丁寧に教えてくれるのでこんな私でも出来るんだ、と思わせてくれました。1人だと絶対に出来ないことをムチを叩きながらやってくれるのでしっかりと運動ができている実感があります。

どんな年齢でも出来るから

とても明るい雰囲気でトレーニングをしてくれるので辛くても励まされて頑張れました。

お腹周りを一番気にしていましたが、まだ始めたばかりなので引き締まった綺麗なお腹にはまだまだですごぶよぶよ感が少しスッキリしてきました。

身体を無理なく整えることができて、滞っていたところが流れたような感じがしました。普段、運動や筋トレの習慣がなくて、年齢とともに体力、筋力の低下を感じていたところ、トレーニングをうけたら、身体がスッキリしました。

筋トレと身体が緩む体操と両方体感できるのできめました。

ゆったり、トレーニングを進めていただきました。でも、ガンバッて力を入れる時は、応援して盛り上げてくれたので、やり切れて達成感も味わえました。1人だとやめてしまうような場面でもトレーナーの明るく元気な声に励まされガンバレました。たくさんパワーいただきました。

普段使えてない、筋肉がこんなにもあるんだ知りました。身体を動かす仕事をしてますが、仕事、日常生活で使う筋肉と身体に必要な筋肉は違うとわかり筋トレの大切さを知りました。

パソコン仕事が多く、ほとんど運動もしていない今日この頃。健康診断でもやや肥満気味の数値が・・・。このような状況で、運動してダイエットをしないければと思っていたところ、異業種交流会で偶然水本さんの横の席に。名刺交換をしたらパーソナルトレーナーとのこと。これは早くトレーニングを受けに行けとのお告げと思い、早速次の日に空きがあるかを確認したところ、ちょうどいい時間帯に空きがあり、先ずは体験させてもらうことに。はじめてのパーソナルトレーニングでやや緊張気味で参加しましたが、水本さんの人柄の良さで和気あいあいとした感じで、あっという間にトレーニング終了。その後、食事や日頃のストレッチの話など詳しくしていただき、ダイエットをやる気になりました。ちょうどダイエットメンバーを募集していたので、そのプログラムに参加を希望しました。タイミングよく水本さんと出会い、水本さんの人柄が良かったことで、パーソナルトレーナーを水本さんに決めました。

無理な運動やダイエットを求めていないからもしれませんが、やわらかい雰囲気でトレーニングしています。トレーニング中はめっちゃほめてくれます。褒められることに慣れていないので、照れます。また、休憩中は、趣味の話などもして距離を縮めるのが上手です。トレーニング内容も毎回異なり、知らず知らずのうちにレベルアップしています。レベルアップしてちょっと辛くなってきて、目標回数に届かずやめたくなっても、「はい、もう少し、上がらなくなったら補助します。」と言って、頑張らせてもらってます。これはパーソナルトレーナーがいなければ、絶対無理ですね。一人だと、直ぐにやめるでしょう（笑）飴と鞭を使いながら、適切な指導をしてくれる水本さんお勧めです。