東京都葛飾区お花茶屋
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生涯健康・生涯現役のため、あなたの筋活をサポート！
企業情報・自己紹介
はじめまして、パーソナルトレーナーの座間陽一です。 筋力トレーニングはアスリートやスポーツをする人だけに必要な運動と思っていませんか？じつは日常生活で様々な不調を感じ始める中高年、介護予防に関心を持ち始めたシニア世代、過去に運動経験のない非活動的な方にこそ取り組んで頂きたいコンディショニング（心身の調子を整え向上させること）なのです。中高年専門のパーソナルトレーニングジムでの経験則に基づき、ひとり一人のお身体に合わせた運動指導を行っております。22年間のサラリーマン生活の後、パーソナルトレーナーとして2016年から独立開業。「セントラルフィットネスクラブ／葛飾区」、「中高年専門パーソナルトレーニングジム／新宿区・足立区」での個別指導によるフィットネスサービス、また「介護予防教室／千葉市」の現場管理者などのディレクションサービスも行っております。１９６７年生まれ、東京都葛飾区在住。
経歴・資格
ＮＳＣＡ（全米ストレングス＆コンディショニング協会） 認定 パーソナルトレーナー 日本ボディトレーナー協会認定校 整体師・リフレクソロジスト・パーソナルトレーナー 日本介護予防協会 介護予防指導士 日本ＰＮＦテクニック協会 ＢＡＳＩＣ＆ＡＤＶＡＮＣＥ保有者 シナプソロジー普及員 東京消防庁認定 上級救命技能検定保有者 かつしか空手教室 尚武道場代表
お仕事で心がけていること
ひとりでは続けられない、ひとりでは出来ない、そのような方のためのパーソナルトレーニングです。続ける先に、ひとり一人の理想的なカラダ、そして明るい未来が開けてきます。カラダを変えるにはまずココロの使い方から変えてみましょう。歩みたい道のり、心から望む方角にしか人は進めません。理想とする身体のイメージをカタチにするための心身のサポートが私のライフワークです。
