パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

自己流と三好さんのご指導を受けて行った際の効果の違いに驚きました。
何をすべきか、何を食べるべきか、分かりやすく教えていただきありがとうございます。
無理なく継続していけそうです！
これからもよろしくお願いします。

家庭の事情で、ニート状態になり一年足らずで15kgの激太り。自己流のダイエット、パーソナルトレーナーの90日間のトレーニングとダイエット…色々試したのですが、私には向いておらず。
15kgの激太りからどんどん巨大化し（max20kg増し）、痩せないどころか太る一方で焦りとストレスでどーにかなりそうな時ににYutoさんのパーソナルトレーニングを発見しました。
無料で体験出来たので、ダイエットやトレーニングの疑問に答えて頂きながら、実際のトレーニングの感じを掴んでから取り組める安心感があり、マンツーマンでわざわざジムに行かずに自宅でできると言う点からスタートしてみました。

スタート当初は、持病のヘルニアの痛みもあってなかなか順調にトレーニングが出来ず、トレーニング前に腰痛に効果があるストレッチなどから入る日もありました。
腕立て伏せも一回やるのが精一杯で、壁を使ったトレーニングなど柔軟に対応していただき、回数を重ねるうちに短期間で腕立て伏せも出来る様にっ！
気が付いた時には、スタート当初のヘルニアの痛みも感じない状態となり、1ヶ月後には体重の変化はなかったものの明らかに脚が細くなり、お尻が上がってました！

2ヶ月目は熱中症や加齢、ストレスなども重なって体調不良があって思うようなトレーニングに
取り組めなかったのですが、同時に食事管理についても丁寧なアドバイスを頂いていたので、トレーニングなしでも体重の増加がなく、コンディションが整えられました！

今現在3か月目となりますが、ブランクがあったにも関わらず、思いの外筋力の維持が出来ていたようで、スタート当初はからはかなりの進歩を遂げました！（私的に…）負荷を大きくしたり、セット回数を増やしたりと『私意外と出来るじゃんっ！』と言うような感じで、1時間のトレーニング中キツくて根を上げそうになっても、フォームをしっかり見て頂いてカウントもしてくださるので、励みになり頑張れますっ！

終わった後の爽快感と言うか達成感は、毎度上がっていきますし、トレーニングをすることによって精神状態の安定もあるような気がしています。

3か月間、マンツーマンでトレーニングして食事管理を続けてくると、理論を理解しながら徐々に健康的な基礎が身に付いて習慣化してくるので、最初は面倒だったり苦痛だったことも、そこまで辛いことではなくなってきました。

そして、パーソナルトレーニングの良さは、自分に合ったオリジナルのトレーニング。
Yutoさんは、トレーニング前と後に細かな所までアドバイスしてくれるのはもちろん、ご自身の経験から正しい知識を多くの人に知ってもらう為に、とても勉強され熱意を持って導いてくれます。

世の中には嘘やデタラメ、危険なダイエットの情報が蔓延しています。体重を減らす事だけがダイエットではないこと、また一度習慣化すればダイエットだけでなく、ボディメイクや健康維持に役立てることなども併せて発信してくださる信頼度が高いパーソナルトレーナーさんです。

1人では不安がある方なかなか成果が出ないと悩んでる方は、Yutoさんについてもらうと良いと思います。

私は自分の理想の肉体と精神を手に入れるまで、サポートしてもらい、頑張りたいと思います。

【筋トレ初心者は佐々木トレーナーのセッションを受けてみることをオススメします！】

独学で筋力トレーニングをはじめてから、いまいち効果を実感することが出来ずにいたところ、ご縁があって佐々木トレーナーに指導して頂くことになりました。そのご指導の成果は絶大で、筋力・筋肉量ともに着実に伸びていることを実感できています。

佐々木トレーナーの素晴らしさは、とにかく基礎を大切にしていることで、基本的な身体の使い方やフォームを徹底的に教えて頂けます。

感覚だけではなく、豊富な知識をまじえながら理論的に解説してくださるので初心者でも納得しながらトレーニングに励むことができます。

また、お人柄は優しく丁寧で話しやすく、セッション中は和気あいあいと楽しい時間を過ごすことができるのも佐々木トレーナーの魅力ですね。

トレーニングへの情熱と親切さでセッション時間がおしてしまうことがありますので、セッション後に予定がある際は事前に伝えてください(笑)私にとっては得でしかありませんが。

現在はYoutubeやウェブサイトにトレーニングの情報がたくさん掲載されているため、初心者でも気軽にトレーニングを始められますが、私の実感では、実際に資格と知識のあるトレーナーについてもらったほうがはるかに効率的だと思いますし、その入口として基礎を徹底的に教えてくださる佐々木トレーナーが最適かと思います！

スクワット１つですら、自己流と指導を受けて行った際の効果の違いに驚きました。
理想的な体型と健康的な身体を維持するために何をすべきか、何を食べるべきか、丁寧に教えて頂きありがとうございました。実現できるように頑張っていきたいと思いますのでまた力を貸して頂けたら嬉しいです！

食事、運動ともに知識が全くない状態で始めたダイエット。無理なファスティングを繰り返していたせいで、ダイエット=食事を我慢するものだと思っていましたが、正しく食べて、正しく動くことを佐々木さんから学び、身体が喜んでいるのが分かります！特に初心者に寄り添ってくれるメニューなので、無理なく継続していけそうです！これからもよろしくお願いします(^-^*)

あんりさん：3ヶ月楽しくトレーニングできました✨✨
ありがとうございました😊❗️
週1回のトレーニングでしたが効果もちゃんと出てて食事もストレスになるやり方ではなかったので楽しめました✨
トレーニング中も丁寧に指導していただいて、分からない時や不安な時も分かりやすい説明やアドバイスを頂けたのでオンラインでも安心してできました！
今までやってきたパーソナルトレーニングの中でも1番分かりやすくて信頼できるトレーナーさんでした😊✨
本当にありがとうございました🙇‍♂️✨✨

ayaさん：今までは、過度な食事制限をして、食欲が爆発して過食をすることがものすごく多かったんですが、Yutoさんのオンラインパーソナルトレーニングを始めてから食べることへの罪悪感もなくなってしっかり食べながらダイエットできるのですっかり過食がなくなりました！
トレーニングも毎回楽しくて最高です！

miyukiさん：ずっと自己流でトレーニングやウォーキングしてましたがある時から変化がなくなりました。
そんな時にYutoさんのオンラインパーソナルトレーニングを受けて、私が良いと思っていたことが逆効果だと知って、もっと気楽にダイエットに取り組めるようになり更に変化が出てとても嬉しかったです！
これからも筋トレ継続して行きたいと思います！

tomokoさん：運動は本当に苦手ですが、わかりやすくて、取り組みやすかったです！
わからないこともたくさん教えてくださってためになりました！

mayuさん：色々と参考になるセッションでした！！
自分で行うと来なかった筋肉痛が来て喜んでます🥺
やっぱり自分でやるのとは違います🤭

midoriさん：とてもタメになりました✨
初心者でも分かりやすい丁寧なレッスンで楽しかったです😊

K.Mさん：誰かに見てもらいながらだとやはりいつもよりしっかりトレーニングが行えるので筋肉を使い、とても気持ち良かったです！
初心者でも分かりやすくおしえてくれるのでおすすめです！

T.Yさん：どんなダイエットも続かなかった私が継続してダイエットできているのは初めてです！
自宅で仕事終わりにそのままオンラインで準備もせず受けられるので大変助かっています！
忙しい時も柔軟に対応してくれるので安心して受けられました！
1カ月で見た目も変化し始めてこれからが更に楽しみです😊

H.Sさん：優人さんと出会え、ただダイエット、筋トレするだけでなく、オンラインを通して沢山のアドバイスや励ましを貰って人生で初めてここまで継続ができました！
あー痩せたいけど続かないな〜
だったのが
絶対痩せて綺麗になりたい！
という今までと違うダイエットに変われたのは間違いなくこのオンライントレーニングを通してだと思ってます！

努力することで理想の姿に近づける！変われる！となんの取り柄もない自分だー。と思ってた自分の小さな自信にもなりました✨
こんなにダイエットって楽しいんだ！運動って気持ちいい！と思えたのも優人さんのお陰です👏✨ほんと、もっとたくさんの人に感じて欲しいです！！！
これからもよろしくお願いします！！

パーソナルトレーニングを始めて2ヶ月ほどたちました。体重も4キロほど落ち周りからも雰囲気が変わった！お尻が小さくなった！とか褒められることが多くなりました。

内容としては、トレーニングはもちろんですが、食事指導(体に良い物をたくさん教えてくれます！)、姿勢の改善、肌トラブルについてなどなど、とにかく健康面について多くの情報を提供してくれます。健康のプロ(オタク)ですね。笑
SNSだと本当に何がいいのかわからなくなりますが、トレーナーのしゅんさんは実体験をもとに話してくれるのでとても信頼できます。

LINEで健康や美容に関するチャットも開いてくれてるので、新しい情報がどんどんアップデートされて取り入れていくのが面白いです！

家でできる筋トレも教えていただけるので、できる範囲で続けています。
もう少し変化が見られたら嬉しいので、あと2ヶ月延長してお世話になろうと思います！

しゅんさんのトレーニングのおかげで、毎日がほんと楽しくなりました😂着たい服も着れるようになって感激です。いつもありがとうございます！
これからもよろしくお願いします♩

キックボクシングの減量をうまく伝えてくれて痩せれました。

筋トレも丁寧に指導いただき怪我なく、筋肉痛のリカバリーまで教えていただき助かりました。

無理なく続けられまさす。

マグマジムの担当トレーナーである青田さんの元半年以上一緒にトレーニングをさせて頂いてます。
私は脳性麻痺という運動障害がありますが、青田さんが元理学療法士と言うことで私に合わせたメニューを組んでくださっています。
ここに通って私は凄く身体つきも変わりましたし、正しい身体の使い方を教えてもらっています。
お値段も他のパーソナルジムと違いリーズナブルで通いやすいと思います。
自分の身体に向き合いたい人は是非カウンセリングから受けてみてはいかがでしょうか？

久しぶりに体を動かしたいと思い、普通の筋トレだけじゃなくて初めてキックボクシングに挑戦！パーソナルトレーニングで思い切ってやってみました。
初めてのことに不安を感じましたが、やってみると楽しくて、ターザンさんの人柄も相まって最高でした！！
是非今後とも通わせていただきます！よろしくお願いします！

痩せたくて、なかなか自分では落とせなかったけど、
先生に教えてもらった食事メニューと
キックボクシングとトレーニング受けて、
効果よくどんどん体重が落ちて、マイナス10キロ落ちました！

ぜひ、痩せたい人オススメです。

いつも丁寧な対応に感謝しております！
困った時にどうしようと悩むことが無くなったのは私の生活にはとても大きな変化です！
今後ともよろしくおねごいいたします！