パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

他のところでパーソナルトレーニングを受けていましたが、
いまいち結果が出ず、最後にもう一度と思いBodyStageさんのパーソナルトレーニングを受けることにしました。
トレーニング前に姿勢の確認やしっかり姿勢改善をしてくれるので、姿勢も綺麗になり、トレーニングについても「このトレーニングはどこに効いて、なぜそのフォームなのか」などをしっかり説明してもらえるので安心してお任せできました。
また食事指導が手厚すぎてびっくりしました！！こんなにしっかりサポートしてくれる食事指導は本当にありがたかったですし、今では自分で食事管理ができるようになりました。ありがとうございます！！

初めて利用させて頂きました。分かりやすい説明と的確なアドバイスがとてもよかったです。ストレッチのやり方も大変参考になりました。家でもできる内容ばかりなので、継続して取り組みたいと思います。体を鍛えるにあたり専門性もある方なので、また相談させて頂きながら頑張りたいと思います。

人生で初めてジムというものに行きました。
思っていたより自分の体が動かないことに驚いたのと、日々の運動不足を痛感…
今回教えてもらった方法を、実生活に取り入れていきます。ありがとうございました！！

初めてトレーニング指導して頂きました。身体のどこが悪くてどういうトレーニングをしたらいいのかわかりやすく教えていただきました。これから教えていただいたトレーニングを実践し改善していきたいのでまたよろしくお願いします。

自分に必要なトレーニング、ストレッチ方法を丁寧に指導して下さいました。指導の通りトレーニング、ストレッチを継続していきたいと思います。ありがとうございました。

敦さんに4月からトレーニング教えていただいてます。筋トレ初心者の私でも丁寧に教えていただいて今まで筋トレ大嫌いだった私が7キロも痩せることができました。食事の悩みも相談したり無理なく痩せることが出来てます。

私は三年ほど前にRobさんとトレーニングを始めました。
自分に適切なトレッチと筋トレのトレーニングのプログラムが作れます。例えば自分の体の痛いところの改善や強くしたいところを目標としたトレーニングプログラムができます。またマシーンとウエイトの正しい使い方を教えてくれるので安心です。

1人では続かないので、オンラインでサポートしていただけて助かってます。始めてからすぐに体が軽くなりました。ストレスなく続けらるので、この調子で頑張ります！

初めてで不安でしたが初めて説明を細かくしていただけて色々と教えていただけたので安心して出来ました☺️💓
丁寧に対応して頂きありがとうございました！😆

以前井口さんのパーソナルトレーニングを受けました！パーソナルを受けるのは初めてでしたが、話しやすく気さくな方で緊張せずに出来ました！！
筋トレ初心者なんですが、意識するところを常に声かけてくれるので、きちんと意識ができて、次の日効かせたいところに筋肉痛がきました！！

オンラインでのトレーニングをしていただきました。
こちらの要望を聞いて体の状態や動きを考慮してトレーニング内容を決定し、すぐにその場でアドバイスしていただけました。
カメラ越しですが、説明も明確で見本の動きもわかりやすく、短時間で色々と学ぶことができました！
定期的にトレーニングを受けさせていただきたいと思います！

ありがとうございました。

いつも細かい栄養指導、ありがとうございます！
また筋トレについて教えてください。今後ともよろしくお願いします。

毎週通っています。
もともと筋トレはしたことがありませんでしたが、半年以上通うことで筋肉がついたことを実感しております。
初心者の私にも丁寧に教えてもらえるので、とてもありがたいです！

競泳をやっている現在中３の娘が腰椎分離症を発症した数年前からリハビリやトレーニングでお世話になっていました。そのご縁で自粛期間からオンラインでレッスンをしていただくようになりました。
現在腰の痛みはなくなり、右肩や背中、体幹などが中心です。毎回動かしにくかったりうまくコントロールできていないポイントをチェックすることから始まります。それを基ににその原因となる部分や、繋がりの筋肉の不具合などを改善して動かしやすさの導きや、水泳の動きの特徴を考えて上半身と下半身の連動を取り入れたトレーニングはシンプルでとてもわかりやすいです。しかも怖くない(笑)いつも笑顔で楽しいレッスンです。ありがとうございます。

高塚さんにトレーニング、ケアを依頼してから、コンディションが大幅に向上しました。また、ゴルフのスコアも向上し70台のスコアも出せるようになりました。

定期的に身体のメンテナンスをして頂いています！
毎回ベストな身体の使い方をフィードバックしてくれる事で、日常的に自分の身体の状態も意識出来るようになりました^_^
美しく健康な身体作りは一日してならず！
高塚先生にサポートを受けながら楽しく取り組んでいます。

トレーニングの中にも、家族や体調の話したり
コミュ二ケーション取りやすく楽しくレッスン出来ます。

この度、自宅出張にてトレーニングを見て頂きました。
明るく、清潔感がありとても丁寧にご指導してもらいました。
知識、経験共に豊富な方で私も肩凝りに長年悩んで来ましたが、佐藤トレーナーのお陰でだいぶ楽になりました😊
本当に感謝しています♪

ソフトボールのパフォーマンス向上の為にトレーニングをお願いしました。以前より体が柔らかくなり軽快なプレーをすることが出来ています。また筋力もつき打球が以前より遠くに飛ぶようになったので嬉しいです。

めちゃくちゃ分かりやすくてよかった
動作を細かく説明してくれる
注意点や大事なポイントもしっかりと説明してくれる
顔もそこそこイケメン