パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

パーソナルに通うのは初めてですが、指導はとても丁寧でわかりやすく、安心して通っています。
パーソナルトレーニングを受けているその時だけではなく、生活の中で出来る提案もしてくださり、学びも多く有難いです！
毎週のトレーニングが楽しみになっています。

近所で通える所を探していました。
とても丁寧で優しいトレーナーさんに出会えてよかったです。
トレーニングでは一つひとつの動きが合っているか、アドバイスをもらいながら進められます。
初心者でも安心して出来るのでありがたいです。

トレーニングのおかげで体幹と下半身がしっかりと繋がって、趣味のスキーに活かされています。
おかげで滑走スピードが50キロ以上出ても大丈夫でした！

長年悩まされていた肩凝りが解消しました！

骨盤の歪みや食事など、根本的な部分からアドバイスしてくださいます。楽しみながらも真剣に向き合ってくださり、毎回有意義なトレーニングになっています。一人一人の目的と体に合ったメニューを組んでくださると思います。

どこを引き締めたいか、どうなりたいかをしっかり聞いてくださりその上でどうやって進めていきたいかも一緒に考えてくださりました！家でもできるトレーニングも教えて頂いたので是非家でも行いたいと思います😊
面白く明るい方でしたので次回もお願いしたいと思います！！

本格的な筋トレは初めてでしたけど
凄く丁寧な指導で、食事に関しても
栄養の取り方など、詳しく教えていただき
矢内さんの指導で自分はとても満足しています！
筋トレの追い込みも、その後のケアも満足です！
これからも、続けて行こうと思える方です！

長年腰痛があり、整骨院など色々と通いましたが治らなく、トレーニングで腰痛が治るという事を聞き、2018年に初めてパーソナルの体験に行きました。

計5件ほど行きましたが、チャラチャラした最近の流行に乗ったようなジムが多かったのですが、その中で斉藤さんのジムはチャラチャラした感じは一切なく、安心して自分の身体作りを任せれるなと思い、最終的に斎藤さんにお願いする事になりました。

通って4年目になりますが、筋肉を連動させるトレーニングを中心に行なって頂いたところ、日常生活がとても楽になり、趣味のサーフィンをした後でも腰を痛めなくなりました。


◾️トレーニングを受けてみて

・トレーニング、身体の事に対しての知識が豊富。

・常に新しいトレーニングを取り入れられ、行くたびにトレーニングの内容がアップデートされている。

・自分の趣味に活かせるトレーニングや、どのような身体になりたいか、どのような生活をおくりたいのかなど、しっかりとヒアリングして頂き、自分にあったトレーニングを行なってくれる。

・誠実に向き合ってくれるので、とても楽しくトレーニングができ、1時間があっという間に過ぎる。

・週1回のトレーニングでしっかりと腰痛が治った。
　　
・水とタオルは自身で持参ですが(出してくれるジムもあった)、その分質の良いトレーニングを受けられ、料金も他と比べるとリーズナブルに感じました。

内容がとても良いので、結果としてはとても満足しています。

コロナが流行する前に、３ヶ月程、米坂さんのパーソナルを受講しました。
自己流で無茶な食事制限により減量はしたものの、身体が弛んでしまったため、人生で初めてパーソナルトレーニングに挑戦してみました。
体重の変化はもちろんですが、それ以上に身体がとても引き締まり、自分に自信がもてるようになりました。
米坂さんは経験も知識もとても豊富で、特に食事管理については自身にあったPFC バランスを計算してくださり、食材の選び方、調理法、GI値など沢山勉強させていただき、食べないだけのダイエットから卒業することができました。また、丁寧なご指導と励ましのおかげで、厳しいトレーニングも乗り越えられ、筋トレ後にやっていただいたストレッチはとても気持ちよく、密かな楽しみでもありました。そして何よりも運動する楽しさを教えていただきました。
米坂さんのパーソナルを受けて、本当に人生が変わりました！これからもリバウンドしにくい身体を目指してボディメイクを続けていきたいと思います。

1回目のセッションの後から、もう違いが感じられました！
斉藤さんは本当に丁寧で知識も豊富な方なので、美容はもちろん、スポーツなどのパフォーマンス向上にもとても良いと思います。実際に私もダンサー時代に通わせて頂き、結果を残す事ができました！トレーニングは終始楽しいので、身体を動かすのが苦手と言う方でも楽しく通えると思います。

色々なダイエットや運動を試して来ましたが中々痩せられず、一時的に痩せてもリバウンドを繰り返していた私ですが、ayaka先生の指導のお陰でリバウンドもせず気持ち良く理想の体型に近づいて来ました。通い始めて2ヶ月ですが体のラインが確実に変わって来ていて夏が楽しみです。
レッスンは本当に丁寧です！
何よりayaka先生が美しいスタイルなので説得力もありモチベーションを維持してくれます。

初めてのオンラインパーソナルトレーニングでしたが、米坂さんの正確な言葉による説明のおかげでとても充実したトレーニングになりました！ありがとうございました！

今までやったことのないような難しい動きも、勘どころを抑えてわかりやすく教えてくれるし、たくさん褒めてくれるし、テンション上げて楽しくトレーニングができました！
以前通ってたパーソナルトレーニングでは、たまに雑談が長くなって「この時間が勿体ない…」と感じてしまうトレーナーさんもいたけど、ここは3分やって1分休むっていうボクシングサイクルで回してくれるので、無駄なくトレーニングできて嬉しかったです！
一番初めにやる地獄の縄跳びも、終わってみるとやってよかったって思う！笑
値段もお手頃だし、ぜひ試しに行ってみて欲しいです！

ダイエットを見ていただきました。これまでは、筋トレ＝キツいというイメージでしたが、天野さんはいろいろなことに配慮してくれて助かりました。何も続かない僕でしたが、今は継続できています。
本当にありがとうございました。

以前からパーソナルトレーニングを受けています。
日常生活でできる運動を教えてくださったので、隙間時間に無理なく続けられています。

筋肉つけるぞ！

今まで受けてきたパーソナルトレーニングと違い、体の動きや姿勢、呼吸を意識したトレーニングでした。
トレーニング後、すぐに体の動きが変わって驚きました。
自分でも気が付かないような癖を教えてもらい少し意識して動くだけで今までより動きやすくなりました。
今後も続けていきたいです。

長時間、椅子に座る仕事をしている為か、普段から、腰痛と肩凝りに悩まされていました。
ある日、知り合いから斉藤さんを紹介され、トーニングを受けた初日から、なんと身体が楽に♪続けていると腰痛も肩凝りも、かなり改善されて日常生活がとても楽になりました！これからも、トレーニングを続けていきたいと思います！！

知識と経験が豊富で、その人にあったメニューを作り老若男女問わず誰にでも合わせて無理のないように追い込んでくれます！
どんな方でも体の変化を感じることができ、毎日が楽しくなること間違いなし！

木部様：整形外科でヘルニアの診断を受け、手術の1歩手前と言われていて、とにかく手術はしたくなかったため、筋肉をつけようと思いパーソナルトレーニングを始めました。
姿勢のチェックと筋肉の硬さのチェックをしてくださり、自分がどのような状態になっているかよく説明してもらえました。筋トレを続け、今は腰痛はほとんど感じていません。
手術しなくてよくなったため、感謝しています。