パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

3人目出産後、体重増加に悩んでおりました。
e-STYYLEさんに通うようになりトレーナーさんの熱心な指導、生徒さんを心から想う気持ち、トータルケアをしていただき理想の自分へと一歩一歩踏み出しております。
感謝気持ちでいっぱいです。信頼の出来るパーソナルトレーナーさんです。これからもお世話になります。

パーソナルトレーングを3ヶ月受けた結果。
体重が84.5キロ→76.5キロまで落ちました。
ベルト穴が三つ減りました！！
目標から逆算した指導とトレーニング
を受けられるので成果がでます。

オンラインレッスンでお世話になりました。丁寧でとても楽しく教えていただきました。

何もわからない状態で2ヶ月の引締めコースをやりました。トレーナーの方々が皆丁寧でとてもフレンドリーで、またトレーニングもとてもわかり易く教えて下さりとてもやりやすかったです。食事指導も細かく教えてもらい、着れなくなった服がまた着れるようになってとても嬉しいです。金額もとてもリーズナブルで、当初近隣で色々検索して、ここのジムが値段もお手頃価格で、結果もちゃんと出せると口コミも見て決めましたが、大正解でした。本当にオススメです。

サラリーマンには特にオススメのパーソナルトレーナーです💪
というのも、寺本さん自身が働きながら筋トレをされており、自分自身が試して筋肉に良かったこと、悪かったことを的確に伝えてくれるからです！
一度受けて頂くだけで普段のトレーニングに役立つ知識をたくさん吸収することができます！
働きながら美しい身体を目指す方、とりあえずいっときましょう！

寺本さんのオンラインパーソナルトレーニングを受講しています。地方在住ですが、都市部のトップフィジーカーから直接指導いただけ、回を重ねるごとに身体が良くなっているのを実感してます。

丁寧におしえてくれるので助かってます！
色々と教えてくれるので勉強にもなります！

ご自身が現役コンテスト競技者ということもあり、こちらのレベル感に合わせながら的確な減量指導をしてくださりました。
3ヶ月-10kgと結果も出ています。

あまり運動や食事制限など自分自身だけではが続きませんでした。
その時々の状況や生活リズムに合わせてアドバイスをもらい、無理なく続けられています。
引き続き頑張りたいと思います！

津田秀一：猫背矯正や胃腸の働きなど免疫力の向上、筋トレのやり方などいろいろ相談しています。以前はよく風邪をひいていましたが、最近はひきそうになってもそのまま治るようになり、免疫力が向上したように思います。姿勢も良くなったように思います。クスリに頼る猿知恵治療と異なり自然治癒力を向上させる方法なので、副作用も無く安心できます。

ノウハウもお持ちで女性の方への指導も安心です。

個室なので人目も気にせずに全力で頑張れます❗️
24時間ジムだと、どのトレーニングをしていいのか全然わかりませんでした🥲
しかし、矢野さんはトレーニングだけではなく疲れている部分や使いすぎている筋肉をほぐしたり、伸ばしたりしてくれます✨✨
とても勉強になります！！
今後もなりたい体になる為に、矢野さんに指導してもらいます！
宜しくお願いします🤲

パーソナルトレーニングを受けてきました！
自分の体を見て動かして、
固まっている筋肉をマッサージしてくれた後に、
足りない部分の筋トレをしてくれて
いつも自分でする時より動かしやすかったです！

また、きた時よりも帰る時の方が姿勢が良くなっていて体が軽くなっていて感動しました。

丁寧でキチンとした説明をしてくれるので、どこの筋肉が使われているかを意識して安心してトレーニングができます。

斉藤さん：東京に滞在する最後の1年ということで、自分が心から自信を持てるような体型で目一杯楽しみたいという願望のもと通い始めました！

筋トレの知識がまったくない私にもとても分かりやすく教えてくださってて安心ですし、食事等も無理な制限のないコントロール方法をアドバイス頂いているので、初めてダイエットが苦痛に感じていません。
週一回のセッションでも回数を重ねるたびにどんどん進化していくのを感じます✨
トレーナーさんも気さくで毎時間楽しくトレーニングを続けさせて頂いておりとても感謝です！

ぜひこれからもよろしくお願い致します😊

体調、食生活、仕事の忙しさなど、全てのコンディションを丁寧に確認してくださり、そのなかでベストなトレーニングのメニューを組んでくださいます。無理なく少しずつ強度が上がっていき、日々とても楽しいです！料金についても毎回しっかり教えてくださるので、安心して受けられます。

夏に向けて2ヶ月コースでお世話になり始めました。
まだ始めたばかりですが、丁寧に教えてもらっています。

2ヶ月間頑張ります！

テラさん、いつもありがとうございます！テラさんの指導でかなり成長させてもらいました。

技術面ではレベルに合ったメニュー作りから、トレーニング動作の一つ一つの細やかな動きまで丁寧に指導していただいています。精神面では身体作りに対する姿勢や気持ち作り、日々の生活の仕方など学ばせていただいています。

技術、精神両面からとても信頼してます。こういう方が日本のフィットネスを変えていくんだなぁと思っています。迷っている方は枠のあるうちに..!

そしてテラさんこれからもよろしくお願いします。

数年前にストイックすぎるパーソナルトレーニングで燃え尽きて依頼、運動からはすっかり遠ざかっておりました。米坂さんは、トレーニング前にこちらの意向もしっかりヒヤリングしてくださり、無理のない形で進めていただけましたので、とても安心感がありました。これなら続けられそうです！！
また、トレーニングだけではなく、坐骨神経痛のケアに良いストレッチなども教えていただけまして、とても助かっております。ありがとうございます♡

厳しくも楽しいレッスンでした！
体力不足で最初のアップからキツかったのですが、レベルに合わせつつ、頑張れ！と言った声援も下さりやる気が出ました。
クラスレッスンまたいきます！