パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

食事の知識からトレーニング全般！
全てにおいて知識が豊富で話も面白いので楽しくトレーニングできます！

初めてのﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰが谷口さんで良かったと実感しています。
目的のﾀﾞｲｴｯﾄに成功したのはもちろん、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで変わる楽しさ、自分の身体と向き合うこと、栄養や食生活の大切さも教えていただきました。
お陰様で、今でも楽しく健康維持できています。
とても分かりやすく丁寧に教えてくれますよ。
それに今どきの素敵な見た目ですが、ﾕｰﾓｱがあって穏やかな人柄。明るくﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞな面も魅力的です。
本格的な知識のｱｯﾌﾟﾃﾞｰﾄも常にされていてるので、今でも迷った時には必ず相談しています。
信頼できるﾄﾚｰﾅｰの方に出会えると日常が変わります！

いつもありがとうございます。無理なく丁寧かつ的確なアドバイスのおかげで、バランスよく立てなかった姿勢が改善され、定期的におこす腰痛もほとんど感じられなくなりました。ダイエットでは温かい目で見ていただき、大きなリバウンドもなく、楽しく進めています。知識豊富で勉強家。様々な視点で見ていただき、毎回楽しく、パーソナルの時間があっと言う間に過ぎてしまいますよ(๑´ㅂ`๑)

谷口さんのトレーニングを受けて半年で-10kgの減量に成功しました。バランスの良い食事やストレッチ、運動を教えてもらい実践したことで食べて健康的に痩せることができました。褒めてもらえたのもモチベーション保てました～！

オンラインでのトレーニングをして頂きました。
正直はじめは、相談したいことや、質問が全く思い浮かばず、せっかくの時間を無駄にしてしまうんじゃないかと心配してました。
ですが、トレーナーさん側から悩みや目標を聞き出してもらって、今まで闇の中だったものが急に晴れました。
ネット情報が多い中で、何が正しいか分からなかったところも、わかりやすく説明してもらって本当に受けて良かったと思いました。
そのおかげもあり、今まで何も続かず結果も全く出なかった私でも、継続し結果を出すことが出来ました。
今の習慣はこれからも続けて行こうと思います。
「無理なく出来る」これが何よりも本当に感謝です。
ストレッチ等も、何がどこにどういう言う風にいいのか、納得できる説明で無理なく続けられています。
本当に、ありがとうございます。

優しい、楽しい、カッコイイ先生です‪(*ˊᵕˋ* )
ストレスなく、トレーニング出来るようにアドバイスをくれて、楽しい時間を過ごせます☆
先生自体がとてもストイック！！！

食事改善の相談も親身になって下さるので、頼りになる先生です＼(^o^)／
ウェア・タオルを貸してくださるので、手ぶらで行けるのが助かります！

自宅でパーソナルトレーニングをお願いしています。
器具などが自宅にないため、あまりトレーニングできないと思っていましたが、すごくバリエーションが多くて驚きました。
トレーニングしたい体の部分を伝えると何通りもトレーニングを教えてくれて宿題まで出してくれます。
毎日少しずつ行い、週に1回パーソナルトレーニングをお願いしています。
食事の指導もしっかりしてくれ、食べる量を減らすのかと思っていましたが、逆に1日にこれだけは食べてくださいと結構な量になっていましたが、不思議なことに体重はどんどん減っています。
今後もトレーニングと食事を頑張っていきます。

三浦トレーナーとのトレーニングを始めて1年以上たちますが、ここ十数年の内で1番体重と体脂肪が減り、自分の身体とも向き合えてるなと思います。
昔はスポーツクラブに入会しておりましたが、怠け癖のある私は段々と行かなくなってしまいました。パーソナルですと、先生と一対一なので怠ける事なく効率よく楽しくトレーニングが出来るなと思いました。また三浦トレーナーはご自身の経験や知識から、食事指導や、女性特有の身体の状態を理解した上で色んな事を教えて下さいます。数字に一喜一憂しがちな私ですが、前向きなメンタル指導もあり、私がここまで続けてられている要因だと思っています！

今年の3月からパーソナルトレーニングでお世話になっています。食事の管理、アドバイスもいただき、2ヶ月で体重が約4キロ落ち、体脂肪率も4%落ちました。体幹をしっかり使ったトレーニングをしてくださるので、姿勢の改善にもなります。インナーマッスルが鍛えられ、代謝も上がったと思います。こちらのペースに合わせてくださるので、無理なく継続できます。これからもよろしくお願いします。

好きな時間、好きな場所まで来てもらえるので、忙しい時でもトレーニングを休むことなく行えています。
疲れが溜まっている時はストレッチで疲れもとってもらえるので、休むことなく続けてかれています。

閑静な住宅街にあるジムです。ただ痩せるだけでなく、より女性らしい体に導いてくれます。
運動が初めての人やジムに通ったことがない人にオススメです！

佐々木さん：体験トレーニングさせて頂きました！
他ではない器具、トレーニング方法を色々教えて頂きました。
トレーナーの方の人柄も良くて、知識が豊富で楽しくトレーニングできました！
鍼灸師の資格もあるらしく、整体にも詳しく
『私だけの身体の癖』を教えてもらい、単純な筋トレだけではなく、怪我の予防に繋がる良いトレーニングでした！
簡単な動作を数回するだけで、スッと腕が上がるようになり。。。
色々行きましたが、これは他のパーソナルでは味わえない体験でした。

内装も凄く綺麗で、着替え、シャワー、トレーニング、、、全て気持ちよくて大満足です！

通います！
またよろしくお願いします！

イチセさん：はじめにカウンセリングと動きの確認をして、
自分だけのトレーニングメニューを考えてくれました。
トレーニングの説明も丁寧で、わからない事はきちんと答えてくれて、実演も交えながらしてくれます。

体力的に少し不安でしたが、自分にちょうどいい負荷で、メニューを考えてくれているのがわかります。
毎回トレーニングが終わると、『良い汗かいた！やり切った！』という達成感と、自分が普段使っていない筋肉にスイッチが入る感じがして、体がとても軽く、楽に動く様になったと感じます。

Noriokさん：はじめての体験パーソナルトレーニング！
緊張して行ったのですが、丁寧なカウンセリングでリラックスしながら身体の悩みを伝えることができました。

腰痛持ちの私に合ったトレーニングメニューを考えてくださり、楽しくマイペースにトレーニングすることができました。翌日、腰がとても楽で姿勢が良くなった気がします。

スタッフのみなさんの人柄も素敵で、とても居心地の良いジム！
ぜひ通ってみたいと思いました

Imaiさん：個人のレベルに合わせて指導してもらえます。アットホームで雰囲気もいいので、初心者でも安心です。

うえださん：一人で筋トレしようとするとすぐサボったりするので通い始めました。
最初にカウンセリングをしてくれ、毎回無理ないようにその都度自分に合ったメニューを考えてくれてるんだろうなって思いました。
理想の身体の作り方や食事制限など親身に相談にのってくれて毎回楽しくトレーニングしてます。
常にサポートしてくれるのでウエイト等の時も安心してやれるのでおすすめです。

みーろぐさん：カウンセリングからとても丁寧で、それに基づいたカルテを作成してくれます。
そのおかげで肩と膝が悪い私ですが、安心して週1ペースで通うことができています。
清潔なトレーニングウェア(Tシャツ・短パン・レギンス)とタオル、靴も借りることができるので、ほぼ手ぶらで行くことができます。
洗濯の手間が無いのは面倒くさがりさんには意外と大きなメリットかと。
トレーナーさんたちは丁寧なのはもちろん、根拠をもってメニューを提案してくれるので信頼しています。あと、褒めてくれるのもモチベーション上がります。笑
パーソナルトレーニングは初めてで不安なこともありましたが、効率よく体を鍛えるにはとてもいいと思います(^_^)

mamiさん：毎回60分、週に2回通っています。

どのトレーナーさんも、個人の生活スタイルや食事スタイルに合わせて、無理なく長く続けられることを前提に親身に身体のことを考えてくれています。

トレーニングも、その場で疲れや身体の痛みがあるか等を確認してから、その日の体調に合わせて都度メニューを考えて頂けるので、翌日はしっかり筋肉痛がありますが、トレーニング中にとにかく辛くてしんどいという気持ちにはなりづらく、続けやすく効果的なトレーニングの時間になっています。

トレーナーさんは、真面目な方から気さくな方までとにかく様々な方がいるのと、駅チカでトレーニングに必要な物も全て揃えてくださっているので、どんな方でも通いやすいと思います。

いつも笑顔で明るく迎えてくださるので、とても気持ちよく、毎回ポジティブなエネルギーを貰えます！いつもありがとうございます！

あやかさん：充実のサービスで子供連れでも安心です！毎週楽しく通わせて頂いてます！
今まで学生時代含め運動はほとんどしてきませんでしたが、こちらに通い始めてから、トレーニングが楽しく、翌日の筋肉痛も楽しみになりました！
せっかく鍛えたんだから！と思い、タンパク質をとるようにしたり、食事も気を使うようになりました。

トレーナーさんたちが、皆さんフレンドリーで暖かく迎えていただけるのが1番通いやすいポイントです🌟

自分に甘い私でも、希望に合わせてしっかり追い込んでいただけるので、とても感謝しています！
フロアもウェア、シューズも清潔で、感染対策もしっかりしていると思います。

今まで、ジムに登録してもトレーニングの仕方がわからなく、行かなくなりお金だけ払う、みたいな事が多かった私でも楽しくトレーニングできているのがとても嬉しいです！

これからも通わせていただきます！

東さん：川口に勤めていることもあり、近くでパーソナルジムはないかと検索してみるとこちらのBRラボさん、駅から近くてとても便利です。さっそく体験を予約！
ジムは写真通り綺麗でおしゃれです。そしてトレーナーさんがとても丁寧で物腰が柔らかく、屈託なく明るいです。なにより凄いと感じたのは、一瞬で身体の癖や弱点を見抜かれたこと。
まずそもそもパーソナルジムに通おうと思ったのは、身体の故障が原因で腰と手首という致命的な怪我でした。その点を抑えつつ運動するならパーソナルだよ、と友人に勧められ今に至ります。
トレーナーの方にそのことを伝えると、しっかり自分に合ったメニューを考案してくれ、トレーニングも「こうゆう身体にしたい！」という目的に合った的確なものでした。しかも楽しい。トレーナーさんすごい、と感動しました。
自分の身体と向き合うことの楽しさを再確認、いえ、教えてもらいました。怪我とうまく付き合いながらぜひ通いたいと思い、来週も予約させて頂きます。
今後ともよろしくお願いします！