パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

AYU様：浦和駅近で利便性はかなり◎！
自宅トレに行き詰まりを感じ、体の変化を感じずらかったので16回コースで通っています☆

ジムも、パーソナルも初心者でやり切れるか不安でしたが、丁寧な分かりやすい指導でいつの間にかハマっていました。マシンも回数を重ねるうちに慣れてくるのが楽しく、体もかなり良い速さでシルエットが変わりました。

ダイエット目的なので食事管理がありますが、私の生活習慣や食事の嗜好に合わせてくれるし、トレーナーさんの熱い指導があるので理想の身体に近づけると実感しています！

トレーナーさんも、いつでも気になることがあれば答えてくれて心強かった。
パーソナル迷われてる方、身体を変えたい方、自信を持ってGサルースをお勧めします！！

少し歩くと膝が痛くなることに悩んでおりました。
痛みを抑えるために、栄養面では痛み信号になりやすい食事を避け、栄養バランスを整える必要があるそうで、普段の食事で気をつけるポイントなどをアドバイスしていただきました。
運動面では呼吸のエクササイズから始めました。呼吸が浅いと痛みを和らげにくくなるそうです。そんなとこまで見るの！？と驚き。笑
その他、肩や股関節をゆっくり回したり、ヘッドライトをつけて目の運動をしてみたり、片眼隠してキャッチボールしたり。
痛みのある場所をトレーニングしているわけではないので、「これで良くなるのか？？」
と最初は疑ってましたが、これが効果的面で、膝の痛みが引いてきました！！
痛みの信号を管理している脳へアプローチすることで、痛みを改善しやすくすると教えていただき、痛みを感じにくい身体づくりが出来るんだと新たな発見でした！
今ではスクワットなんかも平気でやってます！

私の目的と体調にあわせて緩急織り交ぜたレッスンを受けさせてもらっています。現地でもオンラインでも受けられるため、とても続けやすく効果を実感しています！

私の骨格や癖に合わせてフォームを調整してくださり、スクワットやベンチプレスの重量も伸ばすことが出来ました！おかげで今でも怪我一つせず、トレーニングを楽しんでます！とにかく知識が豊富で分かりやすい説明なので、素人の私でもすぐ理解することが出来ました！厳しく追い込む時もあれば、私の気分や体調を顔見ただけで判断し、トレーニング内容を随時変更して下さるところも、さすがだなと思います。
今野さんに担当してもらえれば間違いありません！

パーソナルトレーナーとしてお世話になっておりました。トレーニング内容としては負荷の追加が絶妙で、限界ギリギリまで追い込むことが出来ました。お陰で目に見えて筋力がアップしたことが確認できした。
また、今野さんはメンタル面でも大変頼りになります。結果が出ないときや落ち込んで挫けそうになったときには時には優しく、時には厳しく激励していただき、その都度もう一度立ち上がるサポートをしていただけました。
コミュニケーションも非常に上手く、トレーニング間のちょっとした雑談や情報など知識の幅が広く老若男女問わず対応できる方だと思います。
私自信は現在仕事等の関係からトレーニングからは離れていますが、再開する際には今野さんにお願いしようと思っております。

自己流の筋トレに不安がありパーソナルトレーニングをお願いしました。

細かくご指導いただき、たくさん知識や経験のある方で大変満足行くトレーニングを受けさせてもらっています。食事に関してもカロリー計算から注意点まで教えていただいております。

親しみやすい印象があり、これからもお願いしていきたいと思っています。

妊婦で、日頃の運動量が足りないことに危機感を抱いて、オンライントレーニングをはじめました。オンラインにも関わらず、自分の弱いところやバランス、姿勢などに的確にアドバイスをしてくれたり、体調面や食生活のことも気遣ってくれます。また、その日の体調によって、メニューを変えてくれます。オンラインでもメニューが豊富なことに驚きました。
おかげさまで、出産直前までトレーニングができ、産後のトレーニングに繋げることができそうです。
これからもお世話になりたいと思います。

とても丁寧です！自分の目指したい目標を引き出して、フィードバックしてくれました。和やかな雰囲気を作ってくれるので、リラックスした状態で進めることができました。目標を設定して前に進みたい人にオススメです！

以前に一度ご利用させていただきました。
以前にも他のパーソナルジムを利用して居ましたが、こちらのジムは以前のジムよりもスタッフさんがすごく明るく、自分の意見や自分のなりたい身体を親身に聞いてくれて、それに見合ったトレーニング内容を提供していただいて自分の中でもここなら変われそうだなと実感しました。もちろんこれから自分のなりたい体の為にリピートでご利用させていただこうと思います。

マンツーマンでの指導でわかりやすく、豊富な知識もあり、とても楽しい時間が過ごせました！
また、丁寧なカウンセリングで自分の気になるところを中心にしたトレーニングや、普段から意識すること、自宅でのケア方法なども教えていただき本当に助かりました！
ありがとうございました☺︎

自分1人やとなかなか筋トレとかって続かないけど、
自分にあったトレーニングをしてくれるから
嫌になることなく楽しく通えてます(^o^)！！！

カウンセリングから始まり
鍛えたい所をしっかりと丁寧な対応で
教えてくださり、体型が少しずつ
変化してます。ありがとうございます。

16回コース(2ヶ月)を受けました。
私自身筋トレなど今までほとんどしたこと無い素人でしたが、江村さんに1から丁寧に基本の姿勢を教えて貰いました。またどのような食事を取れば良いかのアドバイスもくれ、分からないことは聞けば何でも教えてくれました。
トレーニングに関してはギリギリまで追い込むため当然辛いですが、その分効果は実感出来ました。1人でトレーニングできる人は良いですが、そうでない人にとっては体を追い込むことの大切さを学べると思うので、1度受けてみると良いと思います。
この度は短い間でしたが色々とご指導ありがとうございました。この2か月をベースに今後も自分の体作りを頑張っていこうと思います。

2ヶ月前から通っています。
通い始めてからみるみるフォームも安定していき、ゴールドジムなどでトレーニングしていると、そこのトレーナーさんや常連の方からべた褒めされるくらいに上達しました。

やはり、プロに教わるのは最短で結果が出るし、なによりこれまで教わったトレーナーさんよりも分かりやすい説明と根拠立てて内容を考案してくれるので本当に安心です。

妻と2人で通わせていただいております。
私はゴルフのパフォーマンス向上と、妻はダイエット・健康増進という別々の目的でしたが同時にそれぞれに適した内容のトレーニングを提案してもらい、本当に助かってます。
また、接客の部分もスポーツクラブや他のジムのトレーナーさんと比較しても本当に丁寧で、人柄の良さを感じる方なのでトレーニング初心者の人にとって最適な方ではないかと思います。

マンツーマンのトレーニングで基本的な動作を１から教えて頂くことで、初心者の私でも出来るんだ！という自信を持てています。また日々の食事を管理し、アドバイスをしていただけるので、安心して減量出来ていると感じています。

3ヶ月ありがとうございました❗️
野菜が嫌いでお菓子大好きな私が、初回の栄養チェックの話を聞いただけで、3ヶ月も続けられるのか、気が遠くなりました(笑)しかも毎回食べたものを写真に撮って送るなんて、面倒くさくないくけ？と思いながらも、今まで不規則だった食生活を指摘され改善すると、あっという間に3キロ減り、俄然やる気が出てきました！これは、本当に痩せることができるかも知れないと思いました。
もともと食べるのが大好きなために、野菜中心の食生活は物足りない部分もありましたが、思ったより肉や魚は満足できる量を食べることができたので、毎回許容範囲ギリギリまで食べていました(笑)
栄養について教えてもらい、今までどれだけ食べ過ぎていたかということもよくわかりました。
この期間中に外食の機会が合ったのですが、「たまにはたくさん食べても大丈夫ですよ！」のひと言で、その日だけは思う存分食べることができたおかげで、ストレスも発散できたのも良かったと思います。
トレーニングも毎日家で続けられるのか、これもまた面倒くさくないくけ？と思いながらやり始め、コツをつかむまでは難しく感じましたが、70％できてればいいと言われたので、気楽に続けられました。バレーボールをするために必要な、今の自分に不足している部分を知ることができました。
そしてトレーニングを続けて1番驚いたのは、尿もれが改善したことです！どのトレーニングで効果が出たのか、よくわからないけど、うれしかったです。また怪我をしていた左足の筋肉が右と比べてバランスが悪かったのが、1ヶ月で同じになったことにも驚き、毎日続けることが、いかに重要かということがよくわかりました。
3ヶ月の間に20年間溜め込んだ脂肪が減り体が軽くなりましたし、仕事をしていても疲れにくくなりました！
いつも前向きになるような言葉をかけてくれて、ありがとうございました😭✨

そしてこれからも、食事とトレーニングは自分のペースで続けていこうと思います！

結婚式の前撮りに向けて、トレーニングを担当していただきました！
トレーニング初心者の私でしたが、無理のないトレーニングと栄養指導で継続することができ、見事に体重が6キロ落ち、ウエストが-8.5cmになりました✨
そのおかげで、しっかりシェイプアップして綺麗なカラダで前撮りの写真を撮ることができました！

本当に、ありがとうございました😊

現在、パーソナルトレーニングをお願いしております！その人その人に合ったトレーニング方法を提示してくれるし、コミュニケーションも積極的にとってくださるので非常にやりやすいです！
これからもよろしくお願いします！

丁寧かつ、確実に身につく無理のないトレーニングをしてくださいます。日による体調の変化や痛みなどにも即座に対応してくださり、週一のたった1時間だけのトレーニングでも、身体が変わったねと周りから褒めてもらえるようになりました。