パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

私自信、空いた時間でトレーニングをしっかりと見てもらいたいと思いゼヒトモで探していたところ、齊藤トレーナーが時間を合わせてくれると仰っていただけまして、体験トレーニングを受け入会決めました。齊藤トレーナーは明るくて、すごく褒めてくれますので、普段仕事で褒められることなどない僕たち大人からするとすごく居心地の良い時間になると思います。私自信すごく、毎週楽しい時間を過ごさせていただいてます。身体も2ヶ月が経過し.-5kgで、筋肉も少しずつ付いてきている体感があります。指導も的確で、アドバイスをたくさんいただき、食事も無理なく継続してできています。会食が多いのですが、会食先でのオススメの食事やそれ以外の食事で整える方はなどもすごく丁寧に教えてもらっております。このまま、継続して齊藤トレーナーの指導のもと理想の身体になるまでやっていきます。引き続きよろしくお願いいたします。

正しいフォームの指導と知識の豊富さ、そして優しい人柄

知り合いの方からの口コミを聞いて、パーソナルトレーニングをお願いしました。気になっていた正しいフォームの指導をしてくださり、そのトレーニングはどこの筋肉に効くのか、までわかりやすく教えてもらえます。
色々な知識も豊富でトレーニングがとても楽しかったです。また、トレーナーさんの人柄も良く、お話をしていてあっという間に時間が過ぎてしまいました。きっとこの人柄に惚れ込んで通う人も多いと思います（笑）
追い込みすぎず、いつも気持ちいいくらいの追い込みでありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

トレーニングの合間など気さくに話しかけてくださり、トレーニングも楽しいですが会話するのもとても楽しかったです。

正しいフォームによりどこの筋肉に効くのかが実感でき、次の日の筋肉痛がすごかったです。

今の所ないです。

教えてもらったトレーニングを数週間実行したら、明らかに体のラインが変わった

人当たりが良く、説明も分かりやすい

トレーニング方法の種類と知識が豊富でちゃんとフォームを見てくれるので効かせたい部分にアプローチできる。

体調によって栄養素の何が足りていないなど教えてくれるため日々の改善ができる

落ち着いていて話しやすい！褒め上手、持ち上げ上手

毎回筋肉痛がきたり見た目も変わった！ヒップアップしたと周りから言われるようになった。

特になし

トレーニング中に感じた疑問について質問にした時、しっかり回答してくれたので、知識の深さを感じました。気さくな雰囲気の方で楽しくトレーニングが出来ました。

エリア等条件に合っていたから

休憩中には軽い雑談を交えつつ、楽しくトレーニングが出来ました。1セット終了事に労いの言葉をかけてくれたので、モチベーションを保ちながら頑張れました。

鍛えたい箇所を伝えたら、いくつかトレーニングの案を提案してくださり、希望の箇所がしっかりと筋肉痛になったので効果は実感出来ました。自宅でもできるトレーニングを教えていただいたので続けたいです。

早い段階で確実に結果を出してくれる、結果が出てからもリバウンドのしない体にしてくれる。

とても清潔感があり、真面目な性格と、厳しい中にもたまに見せる笑顔と、なによりも料金のコスパが良いところで決めました。

真面目なだけあって、細かい所まで目が行き届いているようで鬼のようなストイックな時もありますが、終始笑顔が絶えず優しく気遣いもできる方でした。

効果はかなり早い段階で感じました~。目に見えて実感し始めたら　知人からも驚かれました。

今の所とくにありません。

トレーニングを始める前に体の状態や生活環境などを細かくヒアリングしてくれて自分にピッタリのメニューを考えてくれました。また中高年専門ということで看護師が常駐しているので何かあったときに安心です。

パーソナルジムは敷居が高いと思っていましたが、中高年専門とあったのでのぞいてみたら雰囲気もよくて親切に対応していただいたので入会を決めました。

常に話しをしながら和気藹々と笑いもありながらというかんじで楽しくトレーニングしています。

見た目が変わりました。特に胸板が厚くなってのでスーツが似合う体になったと思います。またゴルフの飛距離が伸びました。

特にありません。

身体の悩みにあったトレーニングができることです。

コンディションに合った、無理のないトレーニングができることです。

穏やかな雰囲気で楽しく会話ができています。

長年の悩みだった巻き肩と肩こりが改善できました。

丁寧な教え方で初心者の方でも安心してトレーニングをすることができると思います！

24時間ジムには通っていましたが、正しいフォームなどわからずいかなくなってしまいました。たまたま見つけたこちらのジムで体験をしたところ、とても丁寧に教えてくださったからです！

実感できました。お尻や太腿を鍛えたいと伝えたところ、そこに特化したメニューをしていただき次の日は筋肉痛でした！そして食事のサポートもしていただいているのでとてもありがたいです。

優しく丁寧に教えてくれます。わからない時は代替案も出していただき、運動が苦手な私でもわかりやすかったです。

ダイエット目的で始めましたが、なかなか食生活とかが整わなくても、その人の生活スタイルに合った、食事方法のアドバイスやトレーニングを考えてくれるのがおすすめです！

上記のことからも、親身に話を聞いてくれて、親身になって、一緒に考えてくれるのが、決めた理由です。

トレーニング中は、メリハリのある時間を過ごせてます。トレーニングのON、OFFが分かりやすく、空気作りも上手です。すごく聞き上手で、話も楽しいし、具体的な事も話せたらいいのですが、プライベートなことなので、是非体験してみて下さいとしか、言いようがないですが、そのぐらい心許せるトレーナーです。

体脂肪率が減っていってること。筋肉量が増えていること。体重も増減の波はありますが、トレーニング開始して2ヶ月で5kg程減量できているところ。

今の所は見当たらないです。

分かりやすく丁寧に指導して頂ける点です。理論に基づいた説明に加えて、イメージしやすいものに例えながら教えて頂いたので、頭にスッと入ってくる感覚がありました。

一方的な指導ではなく、こちらの質問に対しても丁寧に対応頂けました。また、トレーニング時には「いける！」「ラスト！」などの掛け声もして頂けました。

メニューの説明時に教えて頂いた部位を使ってる感覚をその場で掴むことができました。

ただこなすだけのトレーニングではなく、自分が気になっている体の箇所や目標体重に合ったトレーニング内容を考えてくれるので、変化を感じながら続けることができました。食事・トレーニング内容も柔軟に対応してくれるので、つらいと思うこともありませんでした。毎回同じメニューではなく、少しづつ負荷を上げたり自体重トレーニングが組み合わさったりと、飽きることなく取り組むことができました。トレーニングを始めたいけど個人のジムだと入りづらいな…と思っている方はロッキートレーニングはオープンな雰囲気で始めやすいと思います。

最初は毎週開催されているクロストレーニングに参加しており、楽しくトレーニングを続けることが出来ていたので、同じ雰囲気でパーソナルトレーニングを受けられるならいいなと思い決めました。

フロアが広いのでとても開放的な雰囲気です。トレーニング中も声かけをしてくれるので励まされながら頑張ることができました。雑談も交えながら楽しい雰囲気でトレーニングができます。

体重が落ちたらのはもちろん、体が締まったと感じました。周囲の人に気づいてもらえた事が嬉しかったです。トレーニングを続けていると自然と食事を気にしたり、歩くことを意識するようになったので、そういった面でも効果を実感しています。

丁寧で分かりやすい指導

話しやすく、親身に悩みを聞いてくれる

細かく丁寧な指導をして下さり、お互いに真剣な雰囲気はありますか、たまにプライベートのお話も挟みつつとても楽しい時間でした！

気になっていた背中やお尻を集中的にトレーニングし、続けていく事で体の厚みが変わった！

特にないです

丁寧に筋トレやストレッチの意図を説明してくれることと、ガツガツせず、お客さん目線で接してくれるのが居心地良く、いいと思いました！

負荷の程度や

筋肉に効いている感じがすぐにしました！しかも、独りよがりにすると関節を痛めることがあったのですが、ちょうど良い負荷でマンツーマンなのでよかったです。

もっと商売気を出して潰れないように頑張って欲しい笑

先生は、日頃のトレーニングの様子、健康診断の結果、なりたい姿からメニューを替えながら対応してくれています。

筋肉がついたおかげで、ゴルフの飛距離も伸び、疲れにくくなりました。また、姿勢も良くなったと妻にも言われています。

妻がこの先生の別の体操教室に通っており、人柄が良く優しいから、一度話しを聞いてみたらと言われた。話しをして、楽しそうで続けられそうと思った。

息子さんが大学生になり、下宿先で帰る際、寂しくなり号泣した話を聞いて、優しい人だと思った。