パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

ダイエットでお願いしましたが、腰の痛みなどの不調も改善してくれて、至れり尽くせりです！トレーニング後のマッサージもとても気持ち良かったです✨

人柄が良さそうだったので

優しいですが、やる時はしっかり追い込んでくれる。なぜこの種目をやるのか、知識も豊富で信頼できるトレーナーさんです！

週1回のトレーニングを3ヶ月で-5kg落とすことが出来ました。腰痛も同時に良くなったので本当に感謝しております！

20年運動していなかったが、分かりやすく細かく指導してくれる。無理せず筋肉痛になりちょうど良かった

とても親切で優しく、初めての方でも安心

3ヶ月で-5kg落ちて身体が引き締まり姿勢まで良くなった
これからも宜しくお願い致します！

初心者でもわかりやすく、丁寧な対応でまた受けたいと思った。

実績と求めている内容にマッチしたため。

頑張らせてくれる指導方法がとてもよかった。

ホームトレーニングの方法も教えてくれて、お家でも出来ることを実感しました。次のトレーニングまで頑張ります♬

なし！！！

以前海外でラグビー選手として活躍してた人なので、体づくりに関しての知識がすごくトレーニングだけでなく、睡眠や食事などあらゆる角度からアプローチして、自分に合ったトレーニング内容などを作ってくれるところです。
また質問したらなんでも的確に答えてくれるところも信頼できます。

口コミや評価、過去の経歴など

とても明るく、楽しくトレーニングを行ってくれました！モチベーションを上げてくれる人柄です。

筋肉がついた実感はもちろんありますが、姿勢が良くなったねと周りに言われるようになりました！そして疲れにくくなった気もするのでもっと継続していきたいです。

無し

機能改善や運動習慣をつけたいと思っていて、そこについての知識や実践的なトレーニングがわかりやすい。

体感トレーニング/カウンセリングで2時間程度お話しさせていただきこの人なら任せられると感じたから

解剖学や生理学、栄養学など詳しく、いろいろと教えてもらいました。明るい方です！

腰痛だったのが治りました。お尻がガチガチだった状態から柔らかくなった。

毎回トレーニングをするのが楽しみになります！

電話から体験トレーニング/カウンセリングまでが早かったから

齊藤トレーナーはとても明るくて、素晴らしい意識の高さからあの体を作り上げたんだろうなといつも誇りに見ています^_^ わかりやすく指導してくれますし、効果がすごく実感できているので毎回楽しいです！

効果はものすごく実感できています！筋肉が大きくなってきました！体がしまってきました！！

結果が出るまで寄り添ってくれる

即レス、電話対応、体験トレーニング/カウンセリングが良かったから

最初はとてもきついと勝手に想像していましたが、実際にやってみて、筋トレのことや食事のこともそうですが、プライベートなこともしっかりとパーソナルしてもらいました！

毎回トレーニングの次の日は鬼の筋肉痛です^_^ 今1ヶ月が終わり-3kg落ちました！ここからは筋肉をつけるトレーニングに変わっていくとのことでしたので頑張ります！

オンラインでも対応可能だったこと

即レス

オンラインでも丁寧にトレーニングを教えてくださりました。また、食事指導も毎日LINEでやりとりして一生使えるメソッドが手に入りました！

-5kg痩せて、着たい服が着れるようになりました！

的確に筋肉、食事、を教えてくれました！とてもトレーニングの内容もわかりやすく、段階を踏んでレベルが上がっていきました！

即レス、体験トレーニング/カウンセリング時の印象の良さ

明るく話しやすい、なんでも聞いてくれる！

-10kgのダイエットに成功！

目標に合わせた指導内容の設定と体力に合わせた指導、追い込みすぎず出来ることから増やしていってくれて楽しく続けながら結果がでる

友人からの紹介

基本的に和やかな雰囲気。休憩と集中することをしっかり分けて雰囲気を作ってくれるので気さくに色んな質問がしやすい。

基本的に毎日お酒を飲む生活なのと、食生活の変化がないにもかかわらず、目標であるヒップアップとくびれを出すことが人から見て「変わったね！」と言われるくらい効果が出ています。

筋トレのフォームをしっかりと教えてくれます。非常にわかりやすく、効き方をマスターできます。

Instagramを見て、ゆまさんの体型が理想であったため。ご自身でもストイックに筋トレされていて、実際に体験をして信頼できるトレーナーと思えたからです。

トレーニングはきついですが、やり切った感を毎回得られます！1人では絶対にここまで追い込めないですが、ゆまさんの補助や掛け声で乗り切ることができます☺️

始めてから4ヶ月経ちますが、4キロの減量に成功しています！目標を決めて無理な食事制限もせず健康的に痩せられています。これからもよろしくお願いします🙇‍♀️

無理なく持続できる運動を提案してくれる。

相談し易い。

フレンドリーだけど、丁寧に指導してくれる。

全身筋肉痛になったので、全身に効いてると思います。

やや声が大きめなので、少し控えめでもいいかも。

丁寧かつ的確な指導

人柄とキャラ

各部位全てにおいて、自分でやるトレーニングとは全く違いました。効か方がすごいです。

やる時は真剣ですし、インターバル時は自然な会話を楽しめてます。やっていて楽しいです。

特になし

自分に合ったメニューを考えて組んでくれる。

知識が豊富かつ効果が実感できたから。

辛いトレーニングでも自分ではできないところまでしっかり追い込んでくれて、やる気を出させてくれました。合間のお話も楽しかったです。

ないです！

終わった瞬間から筋肉痛で、自分ではここまでできないと感動しました。

親切、アドバイスが的確！目標達成メニューが細かくてわかりやすい。

お腹とお尻を痩せたくてゆまさんの体型に憧れたのとマシーンを使ったことない初心者でも意識したらいい点などを教えてくれてわかりやすい。

辛い時励ましてくれて明るい雰囲気で楽しくトレーニングが出来た！飴と鞭の使い分けがうまくやる気になれる！

次の日早速筋肉痛になりました😂自分では全然出来てなかったんだなと実感。ゆまさんに教えてもらったことを自主トレ時にもやり今では薄っすら腹筋が割れてきました！

なし

イケメンで説明が上手。すごくポジティブです。

初回だったのでまずトレーニング前にどんな身体を目指すのか。どこの部位を鍛えたいのかなど目標を明確にしてもらいました。食事も分かりやすく数値で教えてもらったので普段の食事から意識が変わるので達成感があります。トレーニング中は常にエネルギッシュで短い時間でしたが充実したトレーニングができました！かけてくれる言葉がポジティブなのであと一回！って時に頑張れました。あと褒めてくれるので自己肯定感上がりました。

普段自分でトレーニングしたあとにくる筋肉痛と違い鍛えた部位に集中的に筋肉痛がくるので次の日笑ってしまいました。この部位にこれくらいの筋肉痛がくるよ！と言われてましたが本当に言われた通りに筋肉痛がきたもので楽しくなってしまいました。

説明がわかりやすい事とポジティブな事

トレーニング中はエネルギッシュな雰囲気でした！かけてくれる言葉もポジティブな言葉ばかりなので限界でもあと一回！って気になります。良かった所を褒めてくれるのでトレーニングしてて気持ちが良かったです。

普段自分で行うトレーニングと違い各部位を集中的に鍛えられてる実感がありました！姿勢を直してもらい、何日後にこの部位にこれくらいの筋肉痛がくるよ！と言われましたが本当に言われた通りに筋肉痛がきて驚きました。

身体の事を細かく見て、的確に指示を出してくれるところ

辛いトレーニングでも他のお客さんやスタッフの方々と気さくに話せるところ

トレーニングする時はしっかり指導してくださり、笑う楽しむ時は全力で楽しんで頂きオンオフがハッキリしている

トレーニング後に自分自身の姿勢や筋肉がついてる事が毎回実感して帰れる