東京都渋谷区西原
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【歴15年】トレーニングとストレッチで相乗効果！
企業情報・自己紹介
代々木上原駅徒歩1分にある好立地にてストレッチ&パーソナルトレーニングジムの代表をしています。 パーソナルトレーニングだけではなくパーソナルストレッチも専門に扱っていますので筋肉を付けて代謝を上げる、ストレッチて柔軟性を上げるだけではなく機能的で怪我のしにくい理想的な身体を作り上げるお手伝いが出来ます。 パーソナルストレッチのみのお客様も多く通っていただいています。姿勢改善、腰痛、肩こりなどにもアプローチ出来ます。食事指導も可能です。 また、世界最高クラスの水素吸入器も導入しました。抗酸化作用がとても強くエイジングケアにうってつけです。トレーニング後に水素吸入をする事で疲れが残りにくくなります。血管拡張作用もあるのでストレッチ前にやる事で結構が良くなり相乗効果も期待出来ます。 私自身が現役テノール歌手でもありますので歌手、舞台役者、声優の方など声を出すお仕事の方のパフォーマンスアップも得意としています。 ダイエットにオススメの高負荷をかけるサーキットトレーニングから、バルクアップ、クオリティーオブライフの改善まで幅広く対応可能です。
経歴・資格
大手スポーツジム、パーソナルジム、ストレッチ専門店にて15年の指導歴があります。また店舗売上No.1を獲得。 パーソナルトレーニング資格はNSCA-CPT、TRX-STCを持っています。 また、東京音楽大学修士課程のオペラ研究領域を修了しており、テノール歌手として20年活動。ヴォーカルレッスン、合唱指導もしています。
お仕事で心がけていること
仕事の好きな点は様々なお客様とお会いする機会がある事です。また、お客様の身体が変わって喜んでいただいた時。 仕事をする上で心がけている事は清潔感と適度な距離感を持つ事。お客様の目的にしっかり耳を傾けお手伝いする事。 お客様との関わり方は適度な距離感を保ちつつ信頼関係を気づいていきたいと考えています。
