パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

指導が丁寧で分かりやすい

アフターケアもしっかり指導してくれる

一つ一つの動きに対しての説明が丁寧で分かりやすい

終わった後に効果を感じたい部位に対して疲労感を感じられた

特に無し

気になる身体のぶしょをピンポイントでアドバイスしてくれた

丁寧に指導してくれた

できたら誉める

まだわからない。

体重を落とすことだけを考えてパーソナルトレーニングをお願いしているのですが、パーソナルをお願いする自分の状況によって、ストレッチやマッサージなど柔軟に変えてくれるところです。

また今の自分の消費カロリーから、「このくらいトレーニングした方が良い」や「このくらい食べた方がいい」「こういう食べ物を食べた方がいい」などのアドバイスが具体的で自分にはとてもありがたいです。

ダイエットってなんかとりあえず「毎日走らなきゃなのかな？」とか「糖質制限で白米を食べちゃダメ」とかって思ってたけど、お話しているとそんなことなくて、単純に食事のクセやトレーニングのクセをつけることが大事なのだなと教えてもらえました。

元々お知り合いだったからInstagramを見て、試しに１回お願いしたいなーとゆるい気持ちでお願いしました。
が、毎回トレーニングのことや食べ物のこと、仕事のことなど相談したりしてトレーニングじゃないところまで話を聞いてくれるので金子さんにお願いしています。

無理させるところとさせないところのバランスが絶妙だなと思います。
トレーニング中は比較的明るい気持ちで進んでいると思います。

体脂肪率の低下と胸筋が鍛えられていることは実感できました。
筋肉が鍛えられているところもそうなのですが、仕事で疲れて疲労感を感じていた毎日と比べて、スッキリした状態で毎日を過ごせているような感じがします。

空手の師範なので礼節に長けており、それも含めて指導してもらえる。そこはプライスレス。

家から近くて決めたけど、安価で効果があるので費用対効果パッチリです🍀

子供に合わせて褒めて気分良く練習させる工夫や、時には厳しく指導されたりと個人個人に合わせた接し方や真摯に指導してくれる態度に非常に好感が持てます。

練習日は必ず筋肉痛になります。筋肉に効いて証拠と思い体幹を鍛える練習時には自分とも闘ってます笑

特にありません！

常にモチベーションを上げる声がけをしながらのトレーニングで、引き締まったり痩せたらどうなるか想像ができるのでやる気がでました！！トレーナーさんもとても優しく、真剣に教えてくれるのでとてもいい方です♪

毎回筋肉痛もしっかりきてとても実感できます！トレーニング中は細かい専門的なことも教えてくれるので一つ一つ理解しながら行うことができました！キツくなってからは補助付きで数回行うので自分の限界も越えることができました☺︎とても満足です！！

インスタの広告を見て行き、専門知識が多く常にポジティブなところが好印象で決めました！！

★専門知識を素人にもわかりやすく説明してくれる★優しく、気が利く人間性★ポジティブで明るい★トレーナーさんも筋肉がすごくて説得がある★イケメン！！

筋肉の使い方や身体のメカニズムをわかりやすく教えてくれます

身体のことを何でも相談できて信頼感がある。

体力がついてきたのがすぐに実感できました。弛んできたトレーニングを重ねるごとに引き締まってきた感じがします。また、筋肉だけではなくホルモンバランスにも効果を実感しています。

あきらめそうになってもモチベーションをあげてくれます！

何故かモチベーションが保てる。今までのトレーナーとはちょっと違います。

今までの経験が活かせているトレーナーなので。そのスポーツに特化したトレーニングが上手い。

人柄最高なので何でも相談出来ます。

2ヶ月で5キロ減量。全く無理せず達成できた。同時に体幹もしっかりしてきたのがよくわかる。

特になし

1ヶ月半で4kg減くらいですが、丁寧なトレーニング指導と食事のアドバイスのおかげで、無理な食事制限なく、健康的に痩せてる感じがします！

個人に合ったトレーニングをしてくれます。椎間板ヘルニア持ちで、以前違うパーソナルに通った時は痛みが出ましたが、こちらでは痛みも出ず、逆に良くなったと思います。とにかく知識が豊富だし、教え方が上手でわかりやすい！体力に自信ない方や、リバウンド経験ある方にめちゃくちゃおすすめしたいです！

ダイエットでお願いしましたが、腰の痛みなどの不調も改善してくれて、至れり尽くせりです！トレーニング後のマッサージもとても気持ち良かったです✨

人柄が良さそうだったので

優しいですが、やる時はしっかり追い込んでくれる。なぜこの種目をやるのか、知識も豊富で信頼できるトレーナーさんです！

週1回のトレーニングを3ヶ月で-5kg落とすことが出来ました。腰痛も同時に良くなったので本当に感謝しております！

20年運動していなかったが、分かりやすく細かく指導してくれる。無理せず筋肉痛になりちょうど良かった

とても親切で優しく、初めての方でも安心

3ヶ月で-5kg落ちて身体が引き締まり姿勢まで良くなった
これからも宜しくお願い致します！

初心者でもわかりやすく、丁寧な対応でまた受けたいと思った。

実績と求めている内容にマッチしたため。

頑張らせてくれる指導方法がとてもよかった。

ホームトレーニングの方法も教えてくれて、お家でも出来ることを実感しました。次のトレーニングまで頑張ります♬

なし！！！

以前海外でラグビー選手として活躍してた人なので、体づくりに関しての知識がすごくトレーニングだけでなく、睡眠や食事などあらゆる角度からアプローチして、自分に合ったトレーニング内容などを作ってくれるところです。
また質問したらなんでも的確に答えてくれるところも信頼できます。

口コミや評価、過去の経歴など

とても明るく、楽しくトレーニングを行ってくれました！モチベーションを上げてくれる人柄です。

筋肉がついた実感はもちろんありますが、姿勢が良くなったねと周りに言われるようになりました！そして疲れにくくなった気もするのでもっと継続していきたいです。

無し

機能改善や運動習慣をつけたいと思っていて、そこについての知識や実践的なトレーニングがわかりやすい。

体感トレーニング/カウンセリングで2時間程度お話しさせていただきこの人なら任せられると感じたから

解剖学や生理学、栄養学など詳しく、いろいろと教えてもらいました。明るい方です！

腰痛だったのが治りました。お尻がガチガチだった状態から柔らかくなった。