2023/09
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
結果が出てジムに通うのが楽しくなりました！体力も付き、姿勢が改善されて肩こり腰痛がなくり生活が楽になりました！気持ちの面でもとても前向きになれています。
このプロのおすすめポイントを教えてください
腕はもちろんですが、お客様に寄り添い優しく、的確にアドバイスしてくれます。
パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）
4.9
(9766件)
全11320件
2023/09
このプロのおすすめポイントを教えてください
初心者のダイエット専門ジムなので不安なく行けました。結果も申し分ないのですごくおすすめです。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
2ヶ月でマイナス13キロ達成できて今でもリバウンドなく続いてます。本当にオススメなんですが多くなって予約が取れなくなるのが不安ですね。
2023/09
費用対効果がよく最高でした。
このプロのおすすめポイントを教えてください
結果にこだわってくれる
2023/09
サービス料金
10,000円
このプロのおすすめポイントを教えてください
レベルに合わせ、無理のない範囲だが、少しきつめのトレーニングを、楽しく行える。
このプロに決めた理由を教えてください
毎回、楽しみながら、トレーニングができ、あっという間に終了する。その後、心地よい疲労感もあり、充実したトレーニング計画を立てもらっていると思える。また、トレーニング方法だけでなく、身体の動きや柔軟性についてもしっかりとした知識があり、個人の目標だけでなく、身体の具合に合わせたトレーニング計画を考えてもらえていると思う。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
トレーニング時は明るく追い込むが、負担を感じさせず、やる気を引き出すようにしてくれる。また、インターバル時は、さまざまな話しをして、トレーニングをしっかりとやってるのに、しゃべりにきたような錯覚を起こすこともある。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
トレーニングにおいて、負荷重量が増えてきており、体重がほとんど変わらないが、太ももなどは皮下脂肪が摘まなくなり、腕や肩周りなどは筋肉が付いて大きくなっいるのが触ってわかるようになった。
2023/09
食生活の大切さを学ぶ事ができてます。
このプロのおすすめポイントを教えてください
優しい。脳科学に基づく指導。
このプロに決めた理由を教えてください
色々質問しますが、的確にアドバイが返って来ます。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
連続動作が出来ないとき、認知が進むよ～。と声掛けが有り、一同大笑い!
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
身体が引き締まって来てます。
2023/09
出来たら継続していきたい
このプロのおすすめポイントを教えてください
年齢、体力を考慮したトレーニング方法を教えてもらえる
このプロに決めた理由を教えてください
トレーニングがテンポ良く行えるようアシストしてもらえる
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
やり方を間違えても笑いに変えて指導してもらえた
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
からだの硬さがトレーニングすることで変わった。自宅で思い出して出来ている
2023/09
このプロのおすすめポイントを教えてください
その時の状態に沿った内容が進むので、トレーニングが終わる頃には、疲れるどこれが逆に、身体が軽く良い状態になっているように感じています。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
トレーニングの他はほとんど何もしていませんが、全体的に締まって、かなり動ける身体になりました。肩コリや疲れやすさも解消しています。
2023/09
トレーニング(脳トレも含む)＋食生活の大切さを学ぶ事ができ、特に転ばない生活が出来てます。
このプロのおすすめポイントを教えてください
身体の不調な部門をやんわりトレーニングで、解してくれます。色々質問しますが、的確にアドバイスが返って来ます。
このプロに決めた理由を教えてください
優しい。将来に向かって、問題点を解決しようとする姿勢。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
家族(孫も)でトレーニングに行きますが、遊ぶ孫ヘの声掛け対応は思わず微笑みます～。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
少しづつ身体が、引き締まってます。過去の写真を見ると一目瞭然! 特に見える所なら二の腕の太さ。
2023/09
サービス料金
16,500円
一時的でなく、効果を持続させたいならココだと思います
このプロのおすすめポイントを教えてください
知識と経験
このプロに決めた理由を教えてください
ダイエットに強そうだから
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
目からウロコ話が多くてタメになります
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
服のサイズが変わりました、サイズダウン
2023/09
このプロのおすすめポイントを教えてください
親切丁寧
このプロに決めた理由を教えてください
実績
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
和気あいあい
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
膝が悪かったが治った
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
無し
2023/09
このプロのおすすめポイントを教えてください
知識が豊富
このプロに決めた理由を教えてください
人柄
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
カラダの状態をききながらトレーニングしてくださる。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
カラダが柔らかくなり、腕や足の可動域が広がる。
2023/09
今のまま楽しく出来たら良いです。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
楽しい
このプロのおすすめポイントを教えてください
友人と一緒に楽しく出来そうだった。
このプロに決めた理由を教えてください
友人の勧め
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
動きやすい。つまずくことが余りなくなった。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
なし
2023/09
目に見えて効果があらわれてくるので、本当にオススメです！
このプロのおすすめポイントを教えてください
自分の目標に向けてのトレーニングと、その日の身体の状態に合わせたトレーニングを組み合わせておこなってくれるところ。家でもできるトレーニングの仕方も教えてくれるところ。
このプロに決めた理由を教えてください
子連れでも参加できるところ。良いところと悪いところをはっきり言ってくれるところ。ただ身体を鍛えるのではなく、よりよく日常生活を送るために必要な力や動きを鍛えてくれるところ。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
グループで和気あいあいと楽しくトレーニングしている。トレーニング初心者にも寄り添って丁寧に教えてくれる。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
身体がだんだん締まってきて、動きが軽くなっている。身体のだるさや膝の痛みなどもほとんどなくなった。
2023/09
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
これまで自己流の過度な食事制限等でダイエットが成功したことはありませんでしたが、無理なく楽しく続けられているのに入会から4ヶ月ほど経つ今もスルスルと痩せ続けています！✨
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
明るく面白いだけでなく、知識豊富で気配り上手ですので、運動初心者の私にも分かるように丁寧に身体や食事に関する知識を教えてくださったり、言わないと誰にも気づかれないような体調不良にも気付いて無理のないトレーニング内容にしてくれたりと、とても頼りになります。
このプロに決めた理由を教えてください
Instagramで他の会員の方の実績を見たのが体験に行ったきっかけでしたが、実際に行ってみて、ウェルカムな雰囲気で迎えてくださり、初心者の私でも楽しく続けられそうだなと思ったので、入会しました。思った通り愉快なジムです＾＾
このプロのおすすめポイントを教えてください
トレーナーさんお二人が盛り上げ上手で面白く、明るく褒めてくださるので、いつも笑いながらとっても楽しくトレーニングができるところがおすすめです＾＾予約も取りやすいです！
2023/09
トレーニング以外でも、食べ物や社会情勢などいろんなお話が聞けるので勉強になります。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
体重が5キロ減り、後ろ姿がスッキリしてきたと家族から言われました。それまで履いていたズボンがブカブカになりました！着たい洋服を自信をもって着れるようになりました。
このプロのおすすめポイントを教えてください
体の気になる部位が改善できるようなトレーニング方法を考えてくださいます。しかも家でもできるトレーニングなので続けやすいです。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
少しでもできると褒めてくださいます(笑)
このプロに決めた理由を教えてください
笑顔がステキで、親しみやすい雰囲気で話しやすかったので。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にないです。
2023/09
あきのこない楽しいトレーニングを教えてくれるところがよかったです。
このプロのおすすめポイントを教えてください
やる気を出さしてくれる所
このプロに決めた理由を教えてください
いろんな知識がある所
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
できるかどうかを常に確かめてくれるところです
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
ぽちゃっとした体型が閉まった感じになりました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にありません
2023/09
週１回のトレーニングに通い始めて半年が経ちましたが、体型の変化に驚いています！
周りからも「痩せたね」と言われるようになり、健康診断の数値もよくなっていました。
長年運動不足だったので始めは体力的に不安でしたがトレーニングメニューや強度を細やかに調整していただいたので体力のない私でも１時間しっかり追い込むことができています！
毎回のトレーニングで体調を気にかけていただき、なんとなくだるい日はトレーニングの強度を調整していただいたりと、その日の体の調子に合わせてメニューを組んでくださるのも安心できます。
自分にあった食事のスタイルも相談に乗っていただけるので無理なくボディメイクができています。
たまに食べ過ぎてしまいますが、、笑
それでもトレーナーさんは「そんな日もありますよね！大丈夫ですよ！」と明るく接していただけるのでありがたいです。
引き続きダイエットを頑張っていきたいのでよろしくお願いします！"
周りからも「痩せたね」と言われるようになり、健康診断の数値もよくなっていました。
長年運動不足だったので始めは体力的に不安でしたがトレーニングメニューや強度を細やかに調整していただいたので体力のない私でも１時間しっかり追い込むことができています！
毎回のトレーニングで体調を気にかけていただき、なんとなくだるい日はトレーニングの強度を調整していただいたりと、その日の体の調子に合わせてメニューを組んでくださるのも安心できます。
自分にあった食事のスタイルも相談に乗っていただけるので無理なくボディメイクができています。
たまに食べ過ぎてしまいますが、、笑
それでもトレーナーさんは「そんな日もありますよね！大丈夫ですよ！」と明るく接していただけるのでありがたいです。
引き続きダイエットを頑張っていきたいのでよろしくお願いします！"
2023/09
"腰の痛みを感じ、痛み止めの注射を何度か打っていたり、痛み止めも毎日服用していました。
イレさんに相談したら腰ではなく股関節の動きや背骨の動きが悪いことを教えていただき、そちらを整体で直してもらい背骨がうまく動くように運動を教えていただきました！！
曲がらなかったおばあさんのような腰が帰る頃には床のものを取れるようになっていてびっくりです笑
仕事柄座りっぱなしのデスクワークなので、定期的にどのようにケアしたらいいかなども詳しく教えていただいたので、今日から寝る前に行ってみたいです！！！
"
イレさんに相談したら腰ではなく股関節の動きや背骨の動きが悪いことを教えていただき、そちらを整体で直してもらい背骨がうまく動くように運動を教えていただきました！！
曲がらなかったおばあさんのような腰が帰る頃には床のものを取れるようになっていてびっくりです笑
仕事柄座りっぱなしのデスクワークなので、定期的にどのようにケアしたらいいかなども詳しく教えていただいたので、今日から寝る前に行ってみたいです！！！
"
2023/09
骨格診断をしていただき、
またはじめての肩のトレーニングを提案してもらいました。
説明がわかりやすく楽しかったです。
またはじめての肩のトレーニングを提案してもらいました。
説明がわかりやすく楽しかったです。
2023/09
骨格診断をしていただき、自分は
ストレートだと思っていたのですが、診断結果ではナチュラルでした。
質問にもたくさん答えていただけて、凄く嬉しかったです。
ストレートだと思っていたのですが、診断結果ではナチュラルでした。
質問にもたくさん答えていただけて、凄く嬉しかったです。
