パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

怪我や身体の不調にも詳しく、その時の体調に合わせてメニューを調整してくれる

旦那が先にお世話になっており、旦那がダイエットに成功していたから

トレーニングだけでなく、何気ない会話で気になった事まで調べて教えてくれるし、何気ない会話も覚えててくれるので安心できる。

体力がついたのと、身体のラインにメリハリが出てきた。

理学療法士の資格をお待ちですので　プロレベルの方から　痛みを持っている方でも　お任せできると思う

運動経験がなく　また様々な身体の悩みがあり　自分に合った身体の使い方を　教えていただけると思った

楽しく身体を動かしましょうと　いつも明るい雰囲気です

立ち姿勢での足のポジションを決めるだけでも　身体が楽です　また　簡単な宿題をこなす事で今までできなかった事ができるようなり励みになります

トレーニングはとても追い込まれきついですが、途中の会話は楽しく、充実した満足した時間を過ごすことができます。

ほぼ毎日トレーニングを受けていた時期がありますが、飽きたことがなく、筋トレがとても好きになれたからです。

トレーニングすることが楽しくなり、自分でもジムに通うようになりました。

特にありません。

トレーニングと休憩時間とでオンオフがはっきりしてます。トレーニング中は的確にこうしたらいいなとアドバイスをくれます。休憩中はディズニーやアニメの話をしたりして、まったり過ごしてます。

長年の経験から親切に教えていただけました！50代とは思えない体ですごく安心してお願いできるトレーナーさんです‼️

トレーナーさんの優しさと実績

すごく寄り添ってサポートをしていただけるので、心強く・愛情あふれる指導をしていただきました！

日に日に変わって行くのを鏡で見るのが楽しみになり、自分に自信が持てるようになって人生変わりました！

●本人の希望を含め、優しく、丁寧に寄り添ったメニューでレッスンして貰える

●体重等数値的な改善もあるが、シンプルで簡単なトレーニングなどを教えて頂き、日々の生活に取り入れ、無理なく習慣化できてきている所

説明がとても分かりやすく、生活環境や仕事のことをベースに寄り添ったメニューを考えていただけます。

ご実績や、資格など常に努力されているお姿に感銘を受けました⭐️　体験の際にお会いし、お話しした際も楽しかったからです！

ウエストやボディラインがだいぶスッキリしました！筋肉がついたことで体が引き締まったので体重をそこまで気にすることなくなりました😁

特にないです！

相談を聞いてくれて個々にあったメニューを提案してくれるところです。膝を痛め運動ができない状況の時に、運動不足により循環が滞り代謝が落ち身体が辛かったことがありました。その時に相談したところこちらの状況を踏まえたエクササイズメニューを提案してくれ、膝への負担の少なくエクササイズできました。血流アップで身体が本当にすっきりして膝の痛みが軽くなりました。

年齢もちかく同じ子育て世代なので、抱える悩みや問題をわかってくれる。

子育てちゅうなので、こどもの急な用事など臨機応変に対応してもらえた。

受ける前にくらべてトレーニングを受けたあと歩きやすくなった。

特に無し

丁寧で親身なトレーナーさんです

ご自身も大手のジムにて大幅なダイエット経験が有り、そこで違和感を感じたこと(糖質制限されまくりの食事メニューの提案などでそりゃ痩せるよと思った)がきっかけで、トレーナーをされているとのことだったので、トレーニングをする側の気持ちも理解している方となら無理なく一緒に頑張っていけそうだと思った為。

最初は口数の少ない方かなぁと思いましたが、回を重ねるに連れプライベートのお話や地域ならではのお話もでき楽しくトレーニングができました。また腹筋時に腰が痛くなってギブアップしてしまった翌回では、ソフトボールを持ってきてくださり腰のサポートとして使用できるよう工夫してくださいました。食物繊維は取れているはずなのにお通じが悪くて、、と話をした時には、私が主食にしていたオートミールの特性をその日のうちに調べこうしてみたら良いかもとアドバイスのメッセージをくださいました!

全体的にかなり引き締まり、結婚式目標でのダイエットでしたが当日はドレスが緩いくらいに30分×4回で痩せました!いわゆる振り袖肉もすっきりしましたし、ウェストは寸胴だったのがくびれがうまれて自分で手をあてた際にも固さを感じる程でした。またお尻がパツパツだったボトム類もゆとりがうまれました!

親身になって身体の状態を確認してくれる。

厳し目なところ。

雑談などほぼしないあたり、時間配分を気にしてると感じた。

体験ではあったが、新しい発見が多い。

なし。

トレーニングもそうだがアフターケアのやり方や、体の痛みの部分を考えてメニューを組んでくれる

価格と、対応が丁寧だったから

マンツーマンの指導ですが気兼ねなく質問ができる空気。昔やっていたスポーツ経験から、得意なことや動きを取り入れたり、逆に強化したら良いところ、日々の生活の中で弱くなっている部位などを指導してもらい機能改善に取り組みました。続けやすい強度で助かります。

可動域が広かった。疲れにくくなった気がする

レッスン外のウォーキングも歩数によって翌月の会費の割引になるので、お得感もありここに決めました。

トレーニング方法や器具の使い方は別のジムでも教わっていましたが、体勢動かし方など細かな所も指導てくれます！

事前のオンラインヒアリングで細かく知ってくださったお陰でスムーズに進めて頂けました。とてもお話が好きな人で、私が話した内容も覚えていてくれます。

目標に向けて私専用のメニューを組んでくださいます。運動不足で疲れやすかった身体がトレーニングを初めてからは疲れも少なくなりました。

なし

誠実に向き合ってくださる姿勢。伴走者のように一緒に現状を確認しながら目的の身体まで連れてきてもらえました。

知人の紹介で体験したらすごく誠実で知識のあるトレーナーさんだったため。

心地よい時間をいつも提供してくれます。運動にこんなに前向きになれると思いませんでした。

すぐに体重が落ちて50を迎える前に理想の体重まで下がりました。

なし

細かく教えて頂けるのでしっかりとトレーニング出来ていると実感できる。

トレーニングがキツくても趣味の話などして楽しくトレーニング出来るので頑張れる。

明るくて、終始和やかな雰囲気。緊張することなく、話しやすい。

ストレートネックの改善、腰の歪み改善。

些細な事も話しやすく、傾聴力が素晴らしいため。

顧客要望の対応力、柔軟な計画立案力。