パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

初めてオンライン講座を受けてみました。
先生も生徒の皆さんも初めましてだったのですが、気さくに適度に話しかけてくださったのでぼっち感は無く参加することができました。
普段筋トレをしてる人は疑問点などがあれば的確にこたえてもらえるし、したことない種類の筋トレメニューもやり方を丁寧に教えてもらえるし良い感じです！
自分の筋トレ姿を画面に映せば（太い足とか見せるの勇気いりますが…笑）姿勢の良し悪しとか重心がまっすぐになってるか等教えてもらえるので、オンライン参加される人はぜひカメラでしっかり自分の姿を映すことをオススメします。
皆でプルプルして数えながら筋トレをするので楽しかったです！

前回受けさせて頂いて、とても楽しかったので、リピートさせて頂きました！
先生と、一緒に受ける皆さん方と話しながら出来たのでとても楽しかったです♪

普通の筋トレを教えるというより、
個人の身体の癖や体型に合わせてレクチャーしてくれました！＾＾さすがトレーナー兼理学療法士です。。
姿勢を見て普段使ってない筋肉をズバリ当ててくれて、鍛えられるので簡単な動作なのにかなり効きます。。。_(┐「ε:)_
運動初心者にも、バリバリ運動してる方にもおすすめだと思います！

私自身も座りっぱなしで、筋肉も強ばって運動不足を感じていたので、今回は下半身を重点的にしたプログラムにしていただき、おかげで脚がスーッとラクになりました💖足首を柔らかくするツボなども教えてもらえたので、足の可動域が変わりました👀！

普段にしっかり取り入れられる内容で、すぐに実践出来る講座でした！
先生の説明も分かりやすく、楽しい一時間でした！
自分が筋トレでテンションが上がる事にも気づけて良かったです☆

学生時代に、『筋トレ＝キツいもの』というイメージしかなく今まで何となく避けていたのですが(笑)

落合さんが一人一人の悩みに合わせて、とても効果的な筋トレの方法を教えてくださいました！！

そんなに多くのことをやった訳ではないのに、最後にはみんな自然と歩き方や姿勢が変わっていて、全員ビックリ(；▽；)私もとっても感動しました！！✨

自分の身体に合わせて効果的な筋トレを教えてくださるので、効率的だし体感もあるし、初めて筋トレが面白いと思えました(T_T)

あれから毎日美脚のために家でもやり始めました！
素敵なキッカケをありがとうございます♪♪

また参加させていただきます！！

筋トレは響きからツラそうで好きではなかったんですけど、筋トレの先入観が吹っ飛んで、え、これ、なりたい自分の叶え方じゃん！！！！ってなる最高な時間でした🥰
私のオーダーは「石原さ●みのフェイスライン」だったのですが、楽しく筋トレしてたら本当にすぐ顔が上がってご満悦で帰りました！笑
歩き方もすぐ変わるし、感動体験って感じでした👀！

昨日は楽しいレッスンありがとうございました^ ^
先生にお会いするのも、レッスンも初めてでしたが、とても楽しかったです！
丁寧に身体の使い方を教えてくれ、なおかつすごく効果のある内容で、短い時間でも身体がふわふわして不思議な感覚でした。

今日はお尻がいい感じに筋肉痛で、歩きやすく背筋もピンッと立ってる感じがします♪

知識が豊富な先生なので、いろいろ質問にも答えて頂き勉強になりました。
またぜひ、参加したいです^ ^

ありがとうございました
大変楽しい時間を過ごすことができました
また参加します！

その場で体の変化が感じる事ができ、しかも簡単！これなら続けられるトレーニングが盛り沢山で分かりやすく教えて頂きました!(^^)!

なぜそこの部位が痛いのか、調子が悪いのか、など、分りやすく丁寧に指摘いただきました。これから改善していく運動方法もレクチャーいただき、参考になりました。身体は十人十色で癖もあり、自分ではなかなかわからないもの。個人的にパーソナルを受けたお陰で翌日は全く不調は出ず、嘘のよう、、いえ、夢のようでした(笑)。長く好きなことを続けていくために、コンディションを日頃から整える大切さを実感しました。定期的にコンディションをチェックしていきたいと思います。

パーソナルは初めてだったので、すこし緊張していましたがとても丁寧にわかりやすく教えてくださり、レッスンの時だけではなく自分でも普段できるトレーニングや、長い目で体を変えていける方法を親身に考えてくださる先生でとてもよかったです！

テーマは柔軟性で、趣味のゴルフに活かす為に始めました。

ヨガやピラティスのメニューが豊富で、飽きることなく続けられ、50代にもかかわらず効果テキメンで成長し続けてます。

ゴルフにも直ぐに良い影響があり、飛距離も伸びて、スコアアップに繋がりました。
スイングもカッコよくなったと言われます。

時に優しく時に厳しく、経験豊富な指導でとても感謝してます。

とにかく全身の柔軟性が高まり、肩甲骨もよく動くようになり、肩こりも軽減しました。

身体が硬い人には超オススメです！

いつもお世話になってます(^^)
確実に体が変わります！！
丁寧に教えてくれるので、わからないことはすぐ聞けるし、優しいけどしっかり見てくれるので、私は絶大なる信頼を寄せてる先生です！
これからもずっとお世話になります(^^)

人柄もよく、一人一人にあったプログラムを考えてくれます。質問にも的確に答えてくれて、これからも続けていきたいです！

私は運動が苦手で、というより嫌いで、ジムに入会しても長続きしたことがありませんでした。アラフィフの自分には誰かに指導していただくトレーニングなんて無理だろうと諦めていたところにご縁がありました。
高田先生は一人ひとりの気持ちに寄り添った指導をしてくださる方です。
指導者としてだけでなく人として尊敬しています。
お若いのに包容力があるんですよね。
こちらのニーズに的確に対応してくださり、このトレーニングはこういうところに良いですよ、と分かり易く教えてくれます。
自宅でも活かせるような指導なので、運動嫌いな私もすっかり運動が好きになりました。オーバーじゃなくて、人生を変えるきっかけをいただきました。本当に感謝です！
お勧めできる指導者です。

5年近くお世話になっているものです。身体を鍛えることはもちろん、トレーニング中に様々な身体の悩みに対するアドバイスや日常生活における食事や身体のメンテナンス方法を丁寧に説明していただけて、身体を鍛える以上の価値があるトレーニングセッションを提供していただいています。またトレーナーの方は非常に勉強熱心なので、とても信頼できます(答えられない質問はゼロ)。これからも末永くお世話になりたいと考えています。

服をほとんどを買い替えるほどのサイズダウン、
理想のスタイルになれそうです！

こちらの魅力はなんといってもトレーナーさんの人柄。
経験知識豊富でお話上手聞き上手、人の不安に寄り添ってくれる優しい方です！なので「痩せて綺麗になりたい」女性の気持ちをとても理解してくれてます。

60分のトレーニングはキツいのですが、トレーナーさんの笑顔と終えたときの充実感があり毎回楽しくできました。

また食事指導も的確でわかりやすく、何をどんな割合でどんなタイミングで食べるのがいいのかという知識を身につけることができました。
食事を選ぶときに自分の中で基準があるというのはものすごい安心感。すごく心が楽になり前より食べることがもっと好きになりました。

1ヶ月で予想以上に体重が減り、後2ヶ月ですが理想の体重、スタイルになれそうです！これからも、よろしくお願い致します！

痩せたい、筋肉をつけたい、姿勢を良くしたい、背中が痛いなど色々な悩みがありますが、どんな事にも知識を持って答えてくれます。
本やネットで調べて自己流でやっていましたが、実際に見てもらうと間違っていた事も多く、正しい姿勢や方法を教えてもらえました。
マッサージも痛いような事は全く無くスッキリ軽くなりました。
人柄も良く、優しい先生です。

パーソナルトレーニングで、ダイエットの指導を受けました。

朝食抜きダイエットや糖質制限をして肥満になり、根本先生から、運動を中心にしたシェイプアップの指導を受けました。

その方が無理なく痩せて、リバウンドしません。

糖質制限は体重は一時的に落ちますが、体脂肪が減るのではなく、水分が減りドライフラワー状態になると教えて頂きました。

結果的に筋肉がつき、食べても太りづらい体質になり感謝しております。

ダイエットだけでなく、体も柔らかくなりました。

通常のストレッチでは伸びない筋肉でも、PNFという理論で前屈や前後開脚ができるようになりました。

整体とトレーニング指導ができる技術を持たれているので、両方からサポートが受けられます^ ^