パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

いつも優しく丁寧にトレーニングを教えて頂いてます。僕は格闘技もやっているので、それに合ったトレーニングを考え提案してくれます。
本当に親身になって話しを聞いてくれて、アドバイスなどをくれるのでとても参考になるし、いい刺激を頂いてます。
僕はトレーニングが苦手で今まで続かなかったのですが、大塚さんに習う様になってからは毎回楽しくて初めてこんなに続いたと思います。
身体の変化もだいぶしました。
トレーニングなので辛い時もキツい時もありますが、頑張りましたねと優しく声をかけてくれるので頑張ったかいがあります。
大塚さんや一緒に働いてるスタッフの方々も1日何人もの人にトレーニングを教えてて疲れてる時もあると思いますが、毎回笑顔で優しく丁寧に教えてくれるので本当に感謝してます。
毎回同じではなく、新しいメニューなども教えて頂けるので、新鮮な気持ちでトレーニングができるし、きっとお客さんに合わせて日々考えてくれてるんだなって思います。
どんな時でもお客さんの事を1番に考えてくれるそんな心温かい方です。

先日は有難う御座いました。
腰痛があり安藤さんにみていただき
家でも出来るストレッチを教えてもらい、数日続けたら腰痛がなくなりました！
今も予防も兼ねて毎日しています。
また宜しくお願い致します。

ここのパーソナルトレーニング のトレーナーさんに
出会ってから初めてトレーニング が続きもう4年目になります！！
親切で教えて方も上手で、その日の体調や、鍛えたいとこに集中して教えて頂けるので、行くのがいつも楽しみになります！
これからも続けて
トレーナーさんの力を借りて
自分の目標のボディを目指したいと思います！
いつもありがとうございます！

急遽でも時間を融通してくれますし、トレーニングもこちらの希望を組んでしっかり負荷をかけてくれるので、これからもお願いしたいと思っています。

"短期集中2ヶ月コースを終了しました。
結果は体重7.5kg減、体脂肪率は5.7%減でした！成人してから一番スリムな体型になりました笑。開始当初は標準体重より下回ることと、それまで切ることができなかった体脂肪率より下げるという目標だったので、それを遥かにクリアすることができて嬉しかったです！
折り返しの1ヶ月後までは順調に落ちていき、残り1ヶ月は緩やかな減少だったり時には停滞したりと悩むこともありましたが、そのつど先生が相談に乗ってくださったりアドバイスしてくれたこともあり乗り切ることができました。筋トレだけでなく食事もすごく大事だと痛感しました。
また、トレーニング後に計測することがあったのですがEMSスーツを着ての筋トレはてきめんに効果がありました！コースは一旦終了しましたがまた機会があればこのトレーニングが良いなと感じました。今後、自身の環境の変化などでお世話になるときがあるかもしれませんがその時もこちらでお世話になれたらと思っています。"

炭水化物が大好きで気づくと太ってました。痩せて彼女にずるいと言われました(笑)

食習慣が身に付いたのでリバウンドなく痩せることができました！

​彼女ができました！

パーソナルトレーニングをが初めてで、とても不安だったのですが、明るく挨拶してくださり、最初にやりたいことをお話しすると、すぐに本日のメニューを提案してくれました。
ジムの中はとても綺麗で、掃除が行き届いており感染予防も徹底して不安なくトレーニングができました。内容は、少しキツイけど楽しいと思える内容で、キツイと思った時の声かけでなんとか頑張れました。次の日、筋肉痛ですが(笑)
濃い時間を過ごせ楽しかったのでまた通いたいです！

当初の目的はダイエットでした。食習慣、日頃の運動、ストレスの相談など、ダイエットに必要なご指導をしていただいてました。半年ぐらいで、自分の目標はクリアしました。その後は、スタイル維持と健康維持でずっとお世話になっています。
やはり年齢を重ねると、体調が変化しますし、仕事や家庭でのストレスもあります。体調変化のアドバイスをしていただいたり、ストレスについて相談に乗ってもらったりと、主治医のようにお世話になっています。
先生のお人柄は、穏やかで爽やか。話し上手、聞き上手な方なので、いつも楽しくトレーニングを受けています。

痩せたい、健康になりたい、元気に前向きな毎日を過ごしたい。そう思い続けていても、行動に移すのは大変でした。いざ目標を明確にしていくと、つい欲張ってしまい、自分の方向性を迷っていました。
谷川先生は、そんな優柔不断な私に、誠実に親切に対応してくれました。
ゆっくりお話を聞いてくださり、それに対してこんな風にしていきましょう！と提案していただいたおかげで、方向性が定まりトレーニングに集中することができています。これまでフィットネスクラブなどには行っていましたが、自己流のやり方でトレーニングしていたので、トレーニングのフォームを一から教えていただき、しっかりと筋肉を使えるようになりました。LINEでサポートしてくださるので、食習慣や日々のエクササイズなどのアドバイスもしてくださいます。
ズバリ誠実なナイスガイな先生です。

年齢と共に痩せづらくなり、疲れやすくなり…。
なんとかしなくちゃと思い、トータルで見ていただけそうな方を探しました。
どうして痩せずらくなっているのか？体の仕組みや筋力と柔軟性のことや食事について、わかりやすく説明してくださいます。
ガンガン筋トレをして食事制限をすれば痩せると思ってましたが、筋トレのフォーム、姿勢など初めて知ることがたくさんありました。
ただ痩せるという目的にせず、痩せた後どんな風に過ごしていきたいかを相談しながら、私のペースに合わせて進めてくださいます。
先生は優しくて、色んなお話も聞いてくださって、とても一生懸命に接してくださいますので、毎回楽しくパーソナルトレーニングを受けています。

初めて行った時にまずは自分がどんな体になりたいかを丁寧に聞いてくれて、画像などを見せたら、今の自分の体型や体質、身体の数値などをもとにしっかりとスケジュールを組んで目標設定をしてくれました！
なぜ、そこの筋肉をつけた方がいいかや、メニューごとにどこの筋肉に効くか説明しながら教えてくれるので、ちゃんと意味があるんだ！！とやる気になります！
また、食事もただタンパク質を摂ればいいではなく、目標に応じてどれぐらい摂取した方がいいかど、教えてくれました！
やっぱりトレーニング中でもご飯は食べたいので、食べる時間や、置き換えなども帰りに教えてもらえました！！とても充実した時間になりました！
ありがとうございます！

トレーニングの意味や目的を知識がなくても分かりやすく丁寧に教えてもらえました！
目標とかもロジカルに一緒に追いやすいものを作ってくれて頑張れます。

そろそろ体を引き締めたなと思って、パーソナルレッスンをお願いしました。
体を引き締めることが一番の目的でしたが、実は産後にひどい腰痛になり、ギックリ腰にも何回かなっていて、腰痛にも悩ませれていました。
そこで、先生に腰痛のこともご相談しました。
体を引き締めるためのトレーニングと食習慣のサポートをしていただきながら、腰痛を出さないようにするためのトレーニングとストレッチ、日常生活での体の使い方などを、わかりやすく教えていただきました。
そのおかげで、今は腰痛は緩和されました。
先生は柔らかな雰囲気で、とても話しやすい方なので、リラックスしてパーソナルを受けることができるので、続けやすいと思います。

何年かに渡ってパーソナルトレーニングを受けて来ましたが、専用のジムが都内に２箇所(恵比寿と渋谷)にあって、プライベートな空間で落ち着いてトレーニングを受けられます。トレーニングメニューはいつも萌さんお任せで、安心してセッションを受けられます。

じっくり身体を作りかえるために、ジムを選びました。その目的を理解してサポートして頂いているトレーナーに感謝しています。
ただ、夏場はシャワーがあるといいなと思います。

トレーナーさんの当たり外れが無いと聞いて
こちらに通いました。

痩せるだけでなく、締まった体にしたくて
1年みっちり指導して頂きました。

宅トレなど1人では出来ない人にオススメだと思います。
持続出来るように通いたいと思えるジムでした。

16回コースを受けています。
個人営業なので、時間の融通がきくことや予約が取りやすいです。また、子供の病気などで急なキャンセルでも快く対応してくれます。
犬山遊園駅からすぐなので電車でも通いやすいです。

なかなか一人だけでは行動に起こせないので、パーソナルトレーナーさんにお願いしようと思ったものの一歩を踏み出せないでいました。
どなたか良いトレーナーさんはいないか？検索していたところ、谷川先生に辿り着きました。
初回のカウンセリングでは、一つ一つの質問にとても丁寧に答えてくださったので、不安も解消されて安心してお願いすることに。
筋トレは、きちんと筋肉が使えるようにしっかりとしたフォームの指導をしてくださいます。
日頃の姿勢の意識の仕方や歩き方も指導してくださるので、日常生活の中で筋肉を使う意識をするようになりました。
先生のお人柄は、いつも笑顔で優しい対応をしてくださるので、安心してトレーニングが受けられると思います。

身体の仕組みを詳しく教えてくださるので、トレーニングの際に今どこに焦点を当ててトレーニングしているのか理解しながらできるし、知識も増えて勉強にもなります！これからもよろしくお願いします！