パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

山本さんのトレーニングはいつも楽しいです！トレーニングなので筋肉がキツイのは勿論ですが、しっかりお声がけいただき「フォローしますから！」と仰ってくださるので頑張れます！！
メニューも毎回同じではなく、その日の体調や筋肉の状態によって内容を考えて下さいます。なので、疲れていたり、筋肉痛がひどかったりする時はお伝えしています。また時期によって鍛えたい場所が変わることもあるのでその場合も遠慮なく希望を伝えて目的に合ったメニューにしていただいています。
とにかく、明るくて優しいので少しキツいメニューでも頑張れます！！
あと、ご自身がスポーツや格闘技をされていたご経験があるので知識が豊富で色々と教えてくれます。

パーソナルトレーニングのイメージはひたすら筋トレのイメージでしたが、ある時、筋肉痛が酷くて思うように体が動かせない日があり、身体を少し動かすだけでも痛かったのでそれを伝えると、ストレッチとマッサージをして下さいました。そのおかげで筋肉が緩み、体がとても楽になりました。それからは毎回最後の5分はストレッチ&マッサージをお願いしています。お陰様で、ここ最近ずっと不調だった右足がとても快適に動かせるようになりました。今では、筋トレだけではなく、体の不調があれば山本さんにご相談させていただいております。

山本さんは明るくパワフルで、身体のことをとても気遣ってくれるとても信頼できるトレーナーさんです。

いつもお世話になっています。
背中メインでパーソナルしてもらっていますが、大変わかりやすい指導と知識で私に合ったトレーニング方法を常に考えてくれます。
私自身、きついトレーニングだと通い続けるのが億劫になるので、その気持ちも汲み取って頂き、程よくトレーニングしてもらっています。
あと清潔感があります。
会うと毎回ピンとしたシャツを着られてますので洗い方、干し方を聞いたことがあります。笑

パーソナルに通いたいけど、中々その一歩が踏み出せない方はお気軽に相談してみてもよろしいかと思います。

ずっとパーソナルトレーニングジムを探していて、知人の紹介で山本さんを繋いでいただきました。

毎回楽しくトレーニングできるのは山本さんのおかげです！
器具の正しい使い方や正しいフォームを細かく教えていただけるので自分でジムに通っていたら身につかないような知識が身につきました。自分でダイエットをしようと思っても1日の体重の増減で一喜一憂したり、過度な食事制限をしてしまいがちですが、健康的に痩せて綺麗な身体を目指していくのは、トレーナーさんを頼るのが一番早いです。トレーニング中にかけて頂ける励ましの言葉や、ダイエットのモチベーションが上がるように見た目の変化も気にかけてもらえて、とても楽しくトレーニングができます！
今では習慣に落とし込んで継続してトレーニングできるようになったので半年で8kgの減量に成功しました！
教えていただいた知識全て今後の生活に活かせることばかりなのでとても感謝しています。
引き続き、よろしくお願い致します！

自分でも普通のトレーニングジムに通っていましたが、自分次第というところもあり行ったり行かなかったりで右往左往していました。パーソナルトレーニングが流行り始めてる時でそんなときに自宅から近かったEXEEDさんに通わせてもらうことにしました。最初に体験したときにいろいろ説明を受けながらだったのですがその知識量の豊富さに驚きました。自分がトレーニングジムでしていたことはトレーニングではなかったと思うほどです。（笑）それから通わせていただいますが、減量できたのはもちろんのこと自分に自信がもてるようになりました。体調に合わせて毎回違うことをしてくれるのでトレーニングに飽きることがありません。これからもトレーニングを続けて心身ともに健康でいたいです。

いよいよ40代のメタボが止まらなくなり、2021年夏から週1でトレーニングをお願いしています。パーソナルトレーニングなのでその日の体調等でメニューを組んでいただけるのが助かっています。また、どうしても60分参加できない時はショートバージョンも対応いただいたことがあります（ショートバージョンの方がきついくらいです！）
見ていただいている60分があっという間な程に楽しい会話が盛りだくさんなのですが、「じゃ、次のセット行きましょう」としっかり追い込んでくれます。パーソナルなので費用的には激安というわけではありませんが、効果とサービス（着替え、タオル、水、トレーニング後のプロテイン＝美味しい！）を考えるとオススメです！

ストレッチ中心でお願いしました。パートナーストレッチがどういうものかわかっていませんでしたが自分はリラックス状態で受けられるので気持ち良かったです！

こどもが産まれたばかりで目が離せないため出張トレーニングを体験してみました。
ここ数年あまり運動はしてこなかったため少し心配でしたが、イメージしていた「筋トレ辛い苦しい」というような感じはなく、私に合わせたトレーニングにしていただけたように思います。
物腰柔らかく真面目な人柄で、手指の消毒液を持参されているのもポイントが高かったです！
見ていた妻も今度お願いしようかなと言っていました！

教科書通りの指導ではなく、個別のライフスタイルや性格にあった指導をしていただいています。時々によって目標を定めたトレーニングで長期にわたってお世話になっております。パーソナルなので、子どもを連れていくこともあり、子どもとも遊んでくれて助かっています。

パーソナルトレーニングをいつもしていただいています。
私のキリークさんのオススメ点は、
やっぱり先生の人柄です
トレーニングって、やっぱりキツイですよね
キリークさんのトレーニングは、自分の実力を
毎回１歩越えるという、方法らしくて。
結構キツイんですけど、やってる感が
めちゃくちゃあって、終わった後は達成感
さえあります。
そんなキツイトレーニングですけど、
真面目すぎずちょっと面白く指導して
くれるので、あっという間の40分。
もう終わり？って、思います。
最近特に、お腹が引き締まってきて、
私のお腹イケてるな思うように
なりました。
実力に合わせて限界突破させてくれるから、
毎回お腹痛いくらいに効くのが、
最高なんです。
その中に、オヤジギャグ入るから、
楽しさでいっぱいです。

パーソナルトレーニングをしてもらっています
仕事柄、体型維持をしなくてはならないのですが、
集合型のヨガや、ジムなどではなかなか
難しかったのですが、キリークさんでは、
レベルを合わせて、ムキムキマッチョにならない
トレーニングをしてくれるので、とても助かります
また、よろしくお願いいたします

一人ひとりに合わせた指導をしていただけました。私の運動時における問題点に対して的確なアドバイスをしてくださり、改善することができました。運動が苦手な私にも根気強く指導して頂けるため、コツコツ努力を続けることができます。

平日は朝から夜までオフィスワーク、コロナ禍で出張や外出も減って運動量も減少し、油断するとすぐにメタボな体型に…

ビジネスの世界では体が資本、引き締まった身体でスーツを着こなしてカッコ良く仕事に取り組みたいものですが、一人でキツイトレーニングを続けるのはとても大変。

トレーナーの齋藤さんは、そんな自分を変えたいという気持ちをしっかり受けとめて、一人ひとりに合わせた無理のない、でもしっかりチャレンジしたメニューを組んでトレーニングをサポートして下さいます。

筋肉や身体の仕組みの解説、食生活のアドバイスなど幅広い知識と、ご自身の経験に基づいた分かりやすい説明で、安心して難しいトレーニングにもチャレンジでき、長続きするので自分の身体が変わっていくのを実感できます。

そして、何よりトレーニングの合間の楽しい会話と終わった後のストレッチ&マッサージが心の癒しになってます。

ダイエットと体幹を鍛えたいという希望を伝えさせて頂いたところ、HIITトレーニングを指導してもらいました、凄くキツかったのですが、とてもいい具合にモチベーションを上げてくれるので頑張る事ができました、マニュアルどうりのトレーニングではなくその日の気分でトレーニングの内容も変えていだだけるので非常に充実した時間でした。
今までも何度か大型のジムに通ってパーソナルトレーニンの指導を受けた事はあったのですが、内容がマニュアル通りというか、直ぐに飽きてしまう事が多く、もっと色々な内容を組み込んだトレーニングをしてみたいと思っていました。
トレマサロンでは今までのパーソナルトレーニングとは違い積極的に自分の希望も伝えられて自分オリジナルのトレーニング内容を考えていただき実践する事ができてとても満足できました。
何よりもトレーナーさんが明るく元気にその場の雰囲気をやる気モードにしてくれるのが最高でした、是非またお願いしたいと思います。

一年以上通ってますが、トレーナーも気さくな方で続けやすいです。
食事管理、ダイエット、シェイプアップ、体のメンテナンス、自分の状況に合わせて色々なプログラムが対応可能でとても便利です。

GLEENGYM自体が隅々まで清掃が行き届いて清潔感がありまたここに通いたいと思わせてくれるジムでした。
また、物事を続ける事が苦手で肥満だった私は色々なパーソナルジムに通いましたがどれも続かず、しかし齋藤トレーナーの熱心なトレーニングと的確なアドバイス、優しく接して下さったので目標とする体型と体重になる事ができました。そして、体型だけではなくこれからも継続して頑張るぞ！と言う気持ちにさせてくれた齋藤トレーナーにはとても感謝しています。
またこの体型を維持する為にGLEENGYMの齋藤トレーナーのもとに通いたいと思います。

個人の体調、要望を常に把握してくれていることがトレーニングを通じて感じられます。
結果にも繋がりますので、安心して信頼できます！

モニターをさせて頂きました。
最初説明を聞いた時は、今まで自分が何の疑いもなく常識だと思い込んでいたものがひっくり返され頭の中？マークでしたが、運動しなくていい等の制約が努力嫌いの私に合う思い軽い気持ちで受けることにしました。
まず、施術は半分気持ちよく半分は痛いですが効果もすぐに出ました。
そして身体が軽くなります。
帰る時は背筋が上に向かってピンと伸びている状態が1番楽な姿勢になりました。
先生は説明が上手で話しやすいです。
疑問をぶつけてもしっかり答えてくれますし、しっかり向き合ってくれます。

体験すれば良さが分かります。
本当にオススメしたく書き込みさせて頂きました。

2年で65キロから45キロまで20キロ落とせました！筋トレしてるので、食事も1日3食を糖質制限など特にせず普通に食べれたのでストレスを感じず無理せずに痩せれました。オススメの食事する時間も教えて頂いたのでそれも良かったです。

毎回体調のヒアリングから始まり、体調に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので無理なく続けることができました。減量トレーニングメニューは足のレッグプレスマシンやスミスマシン、エクステンションマシンを使い燃焼を促し、さらに背中のトレーニングメニューはラットプルダウン、ダンベルローイングで背中にある燃焼細胞を刺激し、更に脂肪を燃焼させるそうで、全体的に引き締まり、太る前(約50キロ)の体型よりも格段(自分史上最高)に良くなってるのでこれからもずっと続けていきたいです！

夜間きLINEやメールで質問しても、毎回迅速で親切に返事をしてくれるので、とても心強かったです。
とてもいいパーソナルトレーナーさんで信頼できる方です。

これまで自己流のダイエット→リバウンドの繰り返しでしたが、先生に出会ってダイエットの認識が変わりました。
食事面でのアプローチでは、個人に合った目標数値を設定してもらい、いわゆるダイエット中の「食事制限」ではなく、「食事コントロール」というイメージです。
過去には食べなければ痩せると信じて過度な制限からの反動を繰り返していました。
トレーニングは痩せた時に綺麗に見えるラインを考えて鍛えてもらえるので筋トレしたから太ももが太くなったとか肩幅が広くなってがたいが良くなったみたいなことはありませんでした。
先生はとても物腰柔らかで丁寧な方です。
最近なかなかモチベーションが上がらないなど素直に思ったことを相談できるのも普段から先生がしっかり話を聞いてくださるからだと思います。
続けられることを大事にしてくださるので、食事もトレーニングも持続可能な方法をしっかり教えてもらえると思います。

最初、短期間で実践できるダイエット目的で、 某大手のジムに行こうか迷っていました。 しかし、短期間で痩せても、多くの方は リバウンドすると聞き、『長続きする 無理の無いダイエット』を探していました。 初めにYutoさんのカウンセリングを受け、 食事と運動の両立を無理なく、始められました。 週2回60分のトレーニングを加えただけで、 ウエストが-23cm！！ 朝の目覚めや寝付きも良くなり、結果的に 仕事の効率もアップ⤴︎⤴︎ 今では、見た目の変化も楽しみになり、 これからもArisan Fitを継続していきたいです😄