兵庫県西宮市田代町
対応可能エリア:
一言PR
無料体験トレーニング実施中
企業情報・自己紹介
はじめまして、女性専用ジムLittle代表の幸島です🙇 阪急西宮北口駅から徒歩5分の場所に2022.9.11にオープンした新しいジムです⭐️ Littleでは「くつろぎ」をテーマの一つにしていて、トレーニングに来ていただける方々に様々なくつろぎの空間を感じていただけたらと思っております！ 完全予約制で1枠1名様限定のプライベート空間ですので、なんでもご相談いただけたら嬉しいです😊 新しいジムですが、トレーニングの国際ライセンスを取得している経験豊富なスタッフが対応いたしますので安心してお任せください！ トレーナーが途中で変わることはなく固定されており、お一人お一人にしっかり寄り添い、責任を持って担当いたします🌙 Littleのスタッフはウエイトマネジメント(体重管理)やボディメイクの専門資格、またストレッチの資格も取得しており、より専門的な指導が出来ることが大きな特徴です！ また短期集中コースではお客様の基礎代謝や消費カロリーなどを計算し、「1週間で〇〇g落とす」とかなり計画的に行います。 お客様の都合もあり、計画通りにいかないこともありますが、それをカバーする次の手もあります！ ダイエットのプロが最後まで並走いたします！！ 他のジムやダイエットの挫折経験のある方もぜひ一度ご来店ください🌈 ※価格はすべて税込価格となります 〈メニュー〉 ▪︎体験トレーニング:無料（入会の方のみ適用） ▪︎入会金:10,000円 ⚪︎短期集中コース 〜結果を出したい方はこちら！！毎月先着5名様限定〜 トレーニングと食事改善指導、LINEでのサポートサービスがセットになったコース。 開始時の体重により個人差がありますが、5kg〜20kg程度の変化が期待できます！ ▪︎2ヶ月コース → 196,000円 ※分割払いの場合は月々16,300円〜 ▪︎3ヶ月コース → 270,000円 ※分割払いの場合は月々22,500円〜 ▪︎6ヶ月コース → 492,000円 ※分割払いの場合は月々41,000円〜 ※毎回のトレーニング終了後にプロテイン1杯サービス ※LINEによる食事指導・カロリー管理サポート ※上記コースを申し込まれた方限定でコース終了後も継続をご希望の方はお得なアフターコース有 ※最初の1ヶ月のみ返金保証有（適用条件あり） ※金利手数料無料の12回払いまでok ⚪︎短期集中コースmini 〜始めやすい週1のダイエット専門コース！毎月先着5名様限定〜 トレーニングと食事改善指導、LINEでのサポートサービスがセットになったコース。 短期集中コースと内容は同じですが週1回のトレーニングとなります。 この価格でダイエット専門コースがあるのは当店だけ！！ ▪︎2ヶ月コースmini → 127,400円 ▪︎3ヶ月コースmini → 175,500円 ▪︎6ヶ月コースmini → 319,800円 ※毎回のトレーニング終了後にプロテイン1杯サービス ※LINEによる食事指導・カロリー管理サポート ⚪︎STANDARDコース 〜基礎代謝や目安の摂取カロリーを把握して目標達成へ〜 トレーニングと食事改善指導サービス、また基礎代謝や目安の摂取カロリー、適正体重などの計算サービスも付帯しております。 ※お食事の管理は無料アプリを使用いたします ご自身のペースで取り組めるチケット制のコースとなります。 引き締めや筋力アップ、お腹痩せやヒップアップなどでもご利用ください。 ▪︎STANDARD 8（8回券） → 64.000円 ▪︎STANDARD 16（16回券） → 120.000円 ▪︎STANDARD 24（24回券） → 168.000円 ▪︎STANDARD 36（36回券） → 234.000円 ▪︎STANDAR 48（48回券） → 288.000円 ※毎回のトレーニング終了後にプロテイン1杯サービス ※基礎代謝や目安の摂取カロリー・適正体重などの計算サービス ※お食事アドバイス有、管理は無料アプリを使用 Little 西宮市田代町19-12 beehive西宮105号 0798-24-8354 〈HP〉 https://little-gym.com/ <Instagram> https://instagram.com/little.fit.gym <LINE> https://lin.ee/6RFbicv
経歴・資格
<資格> NSPA-CPT(NSPA-ASIA) NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー) NESTA-WMS(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定ウエイトマネジメントスペシャリスト) NESTA-BMS(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定ボディメイキングスペシャリスト) JSA-CSTS(日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーセルフ) JSA-CSTP(日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーパートナー)
お仕事で心がけていること
Littleをオープンするにあたり、私が大切にしている想いは「人生が変わるきっかけを提供したい」ということです。 私はトレーニングと出合うまでかなり華奢な体型で、学生時代は「もやし」と呼ばれてることもありました。 今では笑い話ですが、当時はそれがコンプレックスで、トレーニングをして身体を大きくして、自信に繋がり見える景色が変わりました。 身体が変われば人生が変わります！ そのきっかけ作りをお手伝いさせて下さい。 Littleではお客様それぞれのライフスタイルに寄り添った食事指導を行なっていきます。 無理のあるダイエットはリバウンドしやすい身体に変化している状態です。 まずはコースで健康的な運動と食事の習慣を身につけていただき、最終的に卒業していただくことを目的としています。
