パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

自分の限界を安田さんがしっかり理解してくれているのでキツすぎず、丁度良いハードさで楽しくトレーニングできました。ここでの筋トレは確実に自分を変えるきっかけになると思います。値段がめちゃくちゃ安くて優しくて楽しく効果的にトレーニングできるのでとってもオススメです！！

スキニーパンツを綺麗にはけるようになりました。具体的な数字で言うと、3ヶ月間でウエスト-9cm、体重も-7kgという結果！また、スタイルの変化によって自分に自信を持って日々を過ごせるようになりました〜！

分かりやすく丁寧に教えてくれる。

効果がある。食事管理もしてくれる。

穏やかで面白い人

姿勢が良くなり食事管理のおかげで体重も減りました。

特にないです。

私は運動が苦手で、どちらかというと嫌いなので大手のジムに通うことは気後れしていました。50歳前後から更年期症状に翻弄され、代謝の低下から様々な弊害が出てきていました。何とかしなければ！と焦る中、ご自宅でパーソナルトレーニングをされている倉畑さんに出会うことが出来ました。毎回ご自宅に通わせていただいていますが、広々と整備された庭や清潔感のあるトレーニングルームからは倉畑さんの人と柄が感じられます。ご家庭内でも一人の男のお子さんの良きパパであり、奥さまのサポートもされている様子が伺えます。ダイエットは目標ですが、信頼出来る方に出会え、とてもラッキーでした。

一人一人違った目標、生活スタイルに合わせたトレーニングを提案してくれ、食事のアドバイスやプロテインの紹介もしてくださり無理なく生活に取り入れることが出来ました。トレーニング中のインターバルには雑談などでリラックスさせてくださっています。そんな気遣いも初心者の私には有難く、タブレットでは様々な数値もデータ化してくださり自分では気付けない変化も教えてくださいます。ここ数年体重計に乗ったことがなかったのですが、改めて自分と向き合うことの大切さを感じています。トレーニング内容も回数より正しいフォームであることを重視され、タイミング良くサポートもしてくださいます。そのお陰か次の日、筋肉痛にはなりますが、筋肉や関節を痛めることはありません。小さな気付き心遣いが出来るトレーナーさんとの出会いに感謝しています。

通い始めて日が浅いのですが、左右差のあった体の動きも改善されてきています。私の目標はゆっくりとした体重の減少なので、これからもよろしくお願いします。

色んな視点でトレーニングやストレッチを教えてくれるので、毎回新しい発見があり、とても勉強になります。

初回のセッションで今までのトレーナーさんと違い、ガツガツしていなかった

指導が丁寧、段階を追って教えてくれる

姿勢がよくなり、お腹も凹みました。

とくになし

わたしの生活に合わした無理のない食事提案やトレーニングをすすめてくれます。トレーニング内容もわたしが気にしている箇所をしっかりやってくれたり、ボクササイズもあって前向きに楽しく取り組めています。

身体が引き締まってきたように感じます。お尻が上がったと友達に言われるようになりました。

トレーニング内容や身体のこと世間話など、悩みもきいていただいて、楽しく話しながらすすめてくれます。

優しい。トレーニングしてて楽しい。

自分のペースに合わせて指導してくれます

体力がついてきた。強いパンチ、キックがうてるようになった

いつも話かけてくれる

ないです

丁寧に目標達成に寄り添ってくれる

目的を明確にして目標設定してくれる

無理はさせないけど、限界に近づけてくれる。

素人ながら動けるようになってきてる

特になし

年々痩せにくく太りやすくなっていくのがわかり、自分で運動を始めましたが長く続かず。。そこでプロの力を借りようと思いました。安田さんのトレーニングはキツイ時もありますが、常に励ましていただき、楽しくトレーニングが行えるので、始めて良かったと思っています！

1日3食きちんと食事をするという意識を持つ事が出来ました。筋トレと食事の内容を見直すと、シルエットが整っていき、最初に比べ健康的になったと感じます。水も適切な量飲むようになり肌キレイやな！と言われました。笑

すごく体の仕組みを理解されていて、ここを鍛えればこういう効果が出る・ここをほぐせば疲労が抜ける、というのを的確に教えてくださいます。教え方もとても丁寧で安心出来ます。

毎回必ずメニューを作成してきてくれますし、こちらからの質問への受け答えもいつも丁寧で誠実さが感じられました。

明るくて紳士的です。トレーナーにありがちな高圧的な雰囲気は全くなくていつも楽しく丁寧に指導してくれます。

筋量が確実に増えました。ボディラインもだいぶ変わってきました。以前は腰が張ることがありましたが、調整をしてくれてかなり改善されてきました。

特にありません。

指導がスムーズで、内容も専門的です。

プロフィールの内容と写真の雰囲気

指導中は真面目だが、世間話しの時は笑顔で接してくれます。

一回のセッションでもやり切った感じがあります。また体調にも合わせてメニューを組んでくれるので、非常に助かります。ボディメイクを目的としていますが、結構筋肉ついてきました。

とくになし

元自衛官なので、鍛え方、トレーニング方法を熟知されてるところです。

フレンドリーに教えてくれます！ミドルキックも遠慮せずにできるので、すごくストレス発散できます。

全身筋肉痛になりましたが、身体が軽くなってきてる気がします！

フレンドリーに教えてくれます！ミドルキックを思いっきりやっても耐えてくれる頼もしさと包容力があります！

特にないです！

親切丁寧で、なにより優しい！

優しいと、進められまして。

わかりやすい

チラシ

良い

はい

自分では気付けなかった腰痛の原因となる姿勢や動きを教えて頂き、改善してもらいました。普段運動不足になっているので身体を動かせて気持ち良いところもいいです。20万で人生を変えられるならと思って始めました。騙されたと思って始めてみて下さい！！

スタイルが変わり自己肯定感が高まって、物事を素直に受け止められるようになった。自分も相手もより受け入れられるようになった。

その都度、その日の体調や目的に合わせてメニューを考えてくれて、いつも親身に相談にのってくれ、最後まで頑張るコトができました。トレーニングにくるたびに何かしらの変化があり、自分が変わっていくのが楽しく、トレーニング自体も好きになりました。今後もこの状態をキープしつつ頑張っていきたいと思います！安田さんありがとうございました！

着たいと思った服も昔は諦めていましたが、ここでトレーニングをはじめてからお尻のラインやウエスト周りが大きくが変わり、一回り小さいワンピースを買って着ることが出来ました！

結果がら現れるトレーニングしてくれる。トレーニングだけでなく、希望すればコーチングもできる心身ともに向上させてくれる先生。

人柄。これ一択。

生徒さん一人一人を把握してるところ。Aさんは下半身強いけどBさんは上半身強い。二人が受けても二人ともが楽しめるトレーニングできるところ。一人でも受けても、さらに得意分野を伸ばしてくれるメニューにしてくれる。周りの人が結果がわかるトレーニングを楽しく実施してくれるところ。

トレーニング続けていたら周りから引き締まった？ってきかれる。逆にサボると弛んでるー。って周りがわかる結果を出してくれる。

これからも応援してます。頑張ります

今まで筋トレ未経験でしたが、すごく丁寧に教えてくださったおかげで、身体が少しずつ変わってきました！おすすめポイントはたくさんありますが、特におすすめな点を3つ書きます！

1．楽しく運動できるのが何より嬉しい。
2．食事が美味しい（内容にも気をつけるようになった）。
3．毎月身体の変化を感じるようになった。

効果はしっかりと実感しています！毎月恒例の計測でウエストや足がどんどん細くなっていっているので、びっくりしています！筋トレのおかげで私生活でも自信が持てるようになっています！

しっかり効くギリギリのところを攻めてトレーニングしてくれます。

まだ2月目に入ったところですが暗闇で鏡に映る体のシルエット、特に肩から胸にかけてのラインが綺麗になってきています。おもりの重さも最初は無理だと思った重さ以上の重さのものがこれ行けそうと思えるぐらいになってきています。

終始穏やかに声をかけてくれますが時には厳しい面も。エクササイズの回数も突然増えたりします。(もちろんこちらの体力を見極めてで減ることもあります。)プランクで途中でめげそうになった時、あとちょっと、ここでやめたら最初からやり直しです！と言われた時は少しめげかけましたがなんとか最後までいけました。

最初はエステ系と迷いましたが、以前エステティシャンだった私は、エステのマッサージだけじゃ痩せないのも食事指導もままならないのも分かってたので、リラクゼーションよりも、トレーナーさんに補助してもらいつつ、自分でも努力しないといけないであろうパーソナルトレーナーに絞って探し、無料カウンセリングに行き、ココなら大丈夫という直感を信じて安田さんのところにして大正解でした。

トレーニングは確かにキツく楽なものではなかったですが、隣りでいつも安田さんが励ましてくれたり、姿勢などを何度も分かりやすく嫌な顔一つせずにアドバイスしてくれた安田さんのおかげで、週2回のトレーニングは毎回楽しみで仕方なかったです♪

トレーニングを続けていくにつれて、段々と自分の身体が変わってきて、2ヶ月でウエスト-5cm！周りからも褒められる事が多くなり、自分に自信がつきました！

メリハリの効いたトレーニングを提案してくれます。その日の体調や食事内容、仕事の状況まで勘案し、追い込む時は追い込みますし、抜く時は抜く、というスタンスです。無理のない範囲で継続していきたいのであれば鎌田さんはベストだと思います。

知識と提案のバリエーション。人体の構造や栄養素などの知識に基づいたアドバイスをしてくれます。また、その知識に基づいたトレーニングメニュー、日常生活の提案をしてくれます。なので、継続しやすいというのが決めた理由です。