埼玉県朝霞市の栄養士のプロが近くに42人います

皆様！ こんにちは！ 東京都清瀬市にありますパーソナルジムはれのひの代表、朝穂一将です。 ダイエットに成功して今よりもっと明るく、楽しい生活をしたい。 色々な事に挑戦したい。もっと自分を好きになりたい。 お客様が昔から体型に不満があったのか。 今の食習慣、生活習慣はどうされているか。 どんなダイエットをしてきたのか、何が好きで何が嫌いか。 本当にダイエットが必要なのか。 などなど、、、 コミュニケーションの中で痩せるために必要なことが見えてくる事が多くあります。 そういった方に向けて、わかりやすく1から痩せるための食事管理、運動、生活リズムをご提供させていただいております(^_^)/ ・初めてのダイエット ・運動嫌い ・正しい食事法が知りたい ・色々試してきたけど長く続かない ・ファスティングに興味がある 上記当てはまる方は是非無料カウンセリングにお越しくださいませ。

Hello! Nice to meet you. My name is Caitlin and I've got TESL, Certified Health Coach & RTY200 Certified Yoga Instructor in my skill bag! I studied linguistics and TESL in college and have been teaching English for four years now to classes, groups and individuals. As a yoga instructor, I began my Ashtanga practice over 2 years ago and absolutely fell in love with the benefits of the practice both mentally and physically. It took me not even 6 months before I knew I had to learn more and thus enrolled in a teaching certification program. I've been teaching for over 1 year now and am excited to spread yoga to others throughout the world! Soon after I realized how necessary it was to have proper fuel for the body in order to feel your absolute best so I continued my education by enrolling in the Institute for Integrative Nutrition and completed a certification as a Health Coach. I love seeing people transform themselves through this type of work and am inspired by the stories and dedications of my previous clients and all of their successes! I speak intermediate Japanese as well! Feel free to contact me.

千駄ヶ谷/北参道から徒歩数分のブティック型パーソナルジム。目的に応じたトレーニングとラインによる食事サービスをご提供いたします。 https://www.tudors-fitness.com/jp-269sendagaya 料金とサービスに関して: 30分 3,000円 60分 6,000円 90分 9,000円 お得な回数券もございます。 www.tudors-fitness.com/jp-prices 上記の料金にはフィットネスプログラムの作成と食事のアドバイスも含まれますので他のジムやパーソナルトレーニングスタジオに比べ効果的に目的達成ができます！ トレーニングセッションは千駄ヶ谷/北参道にある弊社プライベートジムもしくはご指定の場所で実施可能です。また、提携スタジオが新宿、中野、渋谷にもございます。 目的と体力レベルに合わせたプログラム作成とフィットネス目標設定をおこないます！成果をお約束いたします。 トレーナーは私以外にも複数おりますので（チューダーズ所属）女性トレーナーや外国語での指導も可能です。英語を学びながらトレーニングしたい方にもオススメです！

初めまして。 出張作り置きサービスをしている荒木悠歩です。 基本的に家庭的な料理を中心とし、ホッとするような健康的メニューを提供しております。 3時間で10〜12品、ご希望に沿ってお作りします。 料金体系:15,000〜(食材費別) 時間日程:応相談 資格:管理栄養士、調理師 現在:立川、新宿、練馬周辺にて出張作り置きサービスと、パーソナルジムのダイエットメニューを担当。 Instagram: kitchen_atelier.araki

初めまして。東京都文京区千石 ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽﾀｼﾞｵKame7の 吉田尚弘と申します。 当スタジオの特徴は、重たいダンベルは 使わず、体幹を鍛えるトレーニングと バランスの良い食事で確実に効果を 出すダイエットになります。 体幹トレーニングは身体を支えるための 筋肉を鍛えるのでウエスト、ヒップの 引き締め、脚やせ、腰痛・膝痛予防にも 効果があり、ダイエットと組み合わせる ことで引き締めの相乗効果が期待できます。 ＊Kame7はこんな方にお勧め ・確実にダイエットに成功したい方 ・ヒップを引き締めたい方 ・Ｏ脚改善・脚やせしたい方 ・ウエストを引き締めたい方 ・猫背を直したい方 ・腰痛・膝痛改善した方

☆春のキャンペーン実施中☆彡 4月限定、初回体験40%OFF 一人でのトレーニングが続かない！痩せたいのに痩せられない。 プラスの未来Labはそんな筋トレ初心者、ダイエットが苦手な人の為のトレーニングスタジオです。 当店はプロ格闘家として20年のダイエット経験があり栄養士資格も保有するパーソナルトレーナーが、一人だと継続が難しいダイエットを成功に導きます。 またダイエット遺伝子検査を積極的に取り入れている為、科学的根拠を用いて老若男女一人一人の身体に合った体作りを行っております。 ≪春のキャンペーン！≫ 60分コース【税込9800】→初回体験7800 90分コース【税込13900】→初回体験11180 お試しコース【全3回　税込24800】(使用期限3ヵ月) 初回時のみ購入できる回数券になります。 60分コース3回もしくは90分コース2回でもご利用可能です。 実際通っていただき、通い続けられるか、どのくらいの頻度で通えるかをご検討ください。 継続できそうだという方には更にお得な回数券のご用意もございます。 プラスの未来Lab 最寄り駅：都営三田線千石駅から徒歩4分、山手線巣鴨駅徒歩7分 代表：高島トシヤ https://plus-mirai.com/diet-training/

私は大学卒業し資格取得後、栄養士とは別の職についております。 美容に関する情報収集が趣味で、「美」に関与した栄養管理は是非、私にお任せください！

初めまして！ 福嶋理絵と申します^^ 約10年パーソナルトレーナーとして 個人や法人へ運動指導や食事指導など 多くの方に健康習慣の指導をしてきました！ 最近では、インナーケアをするために 天然のサプリメントも導入し 誰でも簡単に身体づくりをより根本から行えるよう 日々探求してます(*´з`) 楽しく、一緒に取り組みたい方は ぜひお待ちしております♪ 【指導要綱】 🌸血管年齢測定による体質チェック 🌸ピラティス(＆ヨガストレッチ) 🌸基本的な食事指導 🌸天然サプリメントの体質改善 【おススメ】 ●根本的な体質改善によるBodyメイクしたい方 ●生活習慣を改めたい方 ●身体の使い方を上手くなりたい方 ●健康美容が大好きで学びたい方 その他、一人一人のペースに合わせて 実施致します！！！ 【POINT！】 ●リバウンドをしない身体作りをしたい方 →リバウンドにはメカニズムがあります！ ●肌荒れでお悩みの方 →ダイエットと肌荒れの原因をお伝えします ●バランスの良い美ボディーを目指す方 →筋トレではどうしても落ちない箇所がある理由は？ ●通う時間が無く諦めている方 →実は、寝ながらダイエットも…！！ ●大幅減量したいが、運動がきつい方 →運動無しで最短1ヶ月、－10kgの秘密 🌸プログラム内容🌸 ●半年集中コース● 週1～2自重トレーニング +サプリメント補助 ⇒運動好きにおススメ ●3か月短期コース● 約 週1自重トレーニング +サプリメント補助プログラム ⇒習慣作りしたい方におススメ ●1か月超最短コース サプリメントプログラム +4回自重トレーニング ⇒運動苦手な方へおススメ ●最短コース6day サプリメントプチプログラム +自重トレーニング2回 ⇒忙しい方におススメ ●お試し3day サプリメント補助 +自重トレーニング2回 【セッション料金】 ●自重トレーニング 1時間6000円 ●サプリメント 要相談 ※無しももちろん可能です

パーティー用に大皿盛りから 一皿一皿盛り付けること、 どちらでも要望があれば応対します。 仕込んだものを出したいので、利用の際はもしかしたら前日にキッチンをお借りするかもしれません。基本、その場で作るので当日はキッチンお借りします。 料金は食材の仕入れ値プラスの応相談でお願いします！普段は店でシェフをしてますので、都合が合わせるのが難しいかもしれませんがよろしくおねがいします！

心がけていることは《記憶に残る時間を提供する》です！ 今安心できるご自宅にシェフを呼ぶ時代に移行しつつあります。 わからないことを沢山あると思いますのでお気軽にお問い合わせ、ご質問くださいませ！ 最後にこの紹介文読んで頂きありがとうございますm(_ _)m ご検討頂けましたら幸いです。 宜しくお願い致します。

3年間ほどイタリア料理の修行を積んで、今では友達とかに料理を作って欲しいと依頼を受けて作ってます。 この機会でもっと幅広く色んな人にイタリア料理を届けていければいいなと思います。

管理栄養士です。クリニック等の栄養指導業務の経験や、 雑誌やTVへの健康メニュー提供などの経験を活かし、現在は自宅にて料理教室「へルスヒーリングダイエット」を主宰。 美味しく元気になるオーダーメイドのお料理を沢山の方にお届けしたくて 登録いたしました。 材料の買い出しの有無もご予算も相談いただけます。 生活習慣病の治療食にお困りの方や、入院や術後の回復食などもお作り致します。 お気軽にお問い合わせください。

料理人としてのキャリアは36年銀座での修行から始まり、フランス、メキシコ等現地に住みついて和食と異文化料理の融合も経験して来ました。 お客様の好みに合わせた味付けや、お酒とのペアリングもお任せ下さい。 会場を借りての会食やご自宅へ伺うケータリング等どの様な形でもお受け致します。 どうぞお気軽に申し付け下さい。よろしくお願いします。

銀座、横浜などのレストランで5年ほど働いてきました。 現在は予約困難の紹介制のお店で働いています。 働いてきたお店のジャンルはフレンチですが和、洋、中なんでも作れます。 普通のまかないの晩御飯～フルコースで作ることも可能です。 予算に合わせてつくります。

10年以上経験あります。日本料理、 時には口も美味いのも料理が美味しくなる秘訣です。料理は愛情。とても美味しくなります。よろしくお願いします！

管理栄養士ダイエティシャンとしての実績を踏まえ、健康的な体作りをサポートさせて頂きます。出張による料理作りから、食事と栄養に対するアドバイス相談をお請け致します。

はじめまして！ フリーランスのパーソナルトレーナー石井成巳と申します。 私はこれまで前職の経験や自身のトレーニングを通じて、継続することの大切さや人の体に対するより広く深い範囲での理解の大切さを学びました。 科学的根拠もない、ただがむしゃらに追い込むだけのトレーニング、極限までカロリーを削った食事、こういった指導にパーソナルトレーナーとしての存在意義は果たしてあるのでしょうか？ 資格も持たず、トレーナーとしての勉強といえばYou Tubeを見るだけ そのようなトレーナーが当然のように高額なプランでお客様に指導する現場を見てきた私は、この業界をもっと良くしていこうと思い独立を決意しました。 私のトレーニングではウェイトトレーニングはもちろんですが、 自重トレーニング、ピラティス、ストレッチ、ストレッチポールや見慣れないような特殊アイテムなどを使い、お客様が今できる限りの最高のコンディションで最高のパフォーマンスを発揮できる状態をつくり骨や関節に無理のないトレーニングを提供していきます。 ↓Twitterの個人アカウントです！筋トレ、ダイエット情報を発信しています。 https://twitter.com/tasansei

ダイエットやボディメイク、BIG3の指導を得意としております。基本を確認しながらなるべく楽しんでできるように心掛けております。

◎自己紹介 ママの心と体の体質改善専門家よしのまきこです。 自己紹介をご覧いただきありがとうございます！ 心と体にアプローチし、子育て中のママの自己肯定感を上げ、 毎日をハッピーに送れるようお手伝いします。 私自身は、３人の女の子のママです。 自身が心と体の不調に悩んだ経験、自己肯定感が低くて育児がうまく行かなかった過去を、ヨガ・栄養学・心理学の力を借りて、現在は心も体も自分史上最高に幸せな状態です♡ 発達心理学などの知識から、育児のお悩みをお聞きすることも得意です。 私と同じように悩めるママさんを幸せにしたい思いで、17年のOL生活に終止符を打ち、活動を始めました！ ◎こんなことにお悩みありませんか？ 身体が硬い、産後の原因不明の体調不良、運動習慣を身に着けたいけれど思うように時間が取れないなどのお悩みはありませんか？ ついつい後回しにしがちなママの健康、実は家族の幸せの土台です！ ◎これまでの生徒様について 身体が硬い方、ヨガ初心者の方でも、楽しく安全に身体を動かしていただけるよう工夫しています。 おかげさまで「わかりやすかった」「痛気持ち良かった」「気持ちいいのにしっかり筋肉痛になった」などのうれしいお声をいただいています。 また、原因不明の体調不良には、心理学、栄養学、ヨガの観点から総合的にご相談に乗っています。 ◎ヨガ歴は足掛け20年になります。 オンライン、または、ご自宅にお伺いしてヨガをいたします。

Body Changeジムでは完全個室にてパーソナルトレーニングをしております！ 周りの目を気にせず、自分に合ったトレーニング方法を見つけ引き締まった健康的な 身体を目指しましょう！！ 月１万円～のコースもあるので無理なく通っていただけると思います！！ なお、金額も業界最安値を目指していますので他のパーソナルジムと比べてみると一目瞭然！！ 例・・１６回コース　　他社平均　２５万円 　　　　　　　　　Body　Change　１８万 他にもコースあるので楽しくトレーニングしましょう！！

初めまして！！ パーソナルトレーナーの山本昂希です！ トレーニングを通じて"自信"をつけさせれるトレーナーです！ 簡単に経歴を記載します。 ・元ヤングケアラー ・元刑事 ・元脳卒中 ・現ボディメイクプロ選手 ・ベンチプレス180㌔ ・大手パーソナルジム優秀トレーナー賞 という経歴がございます。　　 ボディメイクプロ選手、カウンセラーとしてのスキルを駆使してコーチングさせて頂きます。 筋肥大、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善何でも対応可能となります！ トレーニングを通じて貴方のなりたい自分に導かせて頂きます！ 4ケ月ベンチ40キロ→ベンチ100キロ 3ケ月ウエスト25cm減少 6ケ月体重30キロ減少 自律神経失調症改善 婚活成功 ボディコンテスト入賞 多数実績あります！ どうせやるなら、挑戦心を待つ私と目標立てて頑張っていきましょう♪

女子レスリング世界チャンピオンが直接指導する「体操教室」&「アスリートトレーニング」「レスリングクラブ」の運営を実施。 しっかりした運動理論に基づいた身体づくりをベースに、ココロ豊かに運動も勉強もできる 体操が苦手なお子様から、トップアスリートを目指す方、日々の生活に変化をつけたい方まで幅広くサポートいたします。 athleteクラスは競技でのパフォーマンス向上を目指すクラスです。 部活で活躍したい。勝ちたい！POWER UPや瞬発力UPを目指します

お食事に困っているご家庭にお伺いしてお料理を作ります || 世間一般でいう 家事代行料理人です。 日々のお食事にお困りの方の《 食 》でのお手伝いさせていただきます！ 野菜嫌いのお子さんがもりもり野菜を食べなるので親御さんに感動していただいたり、食卓に魚料理を出しても手をつけようとしなかった旦那さんが食べるようになったり、食事量はむしろ増えているし酒量が減ったわけではないのに体重が落ちたとか、体調が良くなったというご報告を受けることが多いです。 他には、私が担当したお家に吉事が起きること多数で感謝されます。 ・家庭料理料理代行 3時間 ￥30.000 + 消費税 交通費 実費 それ以上のお時間は御相談ください ・お台所断捨離　 年間述べ500軒のお台所を見させていただいているので、ホントに使いやすいキッチンってどこのメーカーなのか？ 使いやすい調理器具は？ これは必要？これは不要？ お台所を使いやすく居心地のよい場所にするお手伝いを致します キッチンの広さや内容により異なりますので、料金は応相談 交通費 実費 ・お食事カウンセリング ダイエットインストラクターの知識も駆使し、現在勉強中の分子栄養学も踏まえて、難しくなく簡単に取り入れることができるような日常への落とし込み 1時間 ￥12.000 交通費 実費 ・お買い物同行　 買うべき食材・調味料を知らない方のためにどんなものを買ったらいいの？何が必要？にお答えしながら一緒にお買い物に行くことで、食環境を整えます。 1時間 ￥12.000 交通費 実費 ・お買い物代行 お忙しい方のために代理でお買い物をいたします。 どこでどのようなものを買うか、買い回り先の件数にもよるの料金は個別に設定になります。 ・食福力指南師として、食べて楽しく、身体を良く養って美しく健康に、さらに食べることで運が良くなる開運料理を和暦に沿った暮らし方や行事食と合わせてご指導もいたします。 1時間 ￥15.000 交通費 実費

専門学校でトレーナーの勉強行い。 資格を多数保有しています。 またボディーメイクコンテストの出場経験もあります。 ボディーメイクトレーナーとして 大手でトレーナー業を行い グランプリなどでファイナリスト、準優勝者を輩出しました。 初心者大歓迎です。まずはカウンセリングからお願い致します。 無理のない食事制限、アスリート教育 食事提案、管理 トレーニングの提供を行います。

年間指導実績No1の 元RIZAPコーチが、たった90日で、 ぽっちゃり30〜50代のワガママボディを20代の全盛期ボディに変えます✨ 私のレッスンでは・・・ □累計1000名上のダイエット成功した事例 □わずか3ヶ月で、10キロ以上の減量をオンラインだけで達成した秘密 □運動✖️筋トレ✖️頑張らなくても、だらしなくても、無理なく痩せられる✨ トレーナー・カウンセラーそしてセミナー講師として圧倒的な結果を出してきたからこそ、いろいろな知識・ノウハウでお客様一人一人のライフスタイルに合う結果の出るメソッドを「健康学」としてお伝えしています！ 世の中のダイエットやボディメイクの情報は間違った知識が多く、また、そんな情報を鵜呑みにしているひとも多いことも事実！ その場凌ぎのダイエットやボディメイクで終わるのではなく、一生使える ”生活習慣管理術”を講義を通してダイエットの話だけでなく、睡眠や腸内環境、脳科学の話に至るまでお伝えしています！ また、オンラインでも一緒に体を動かせるエクササイズも行いますので、最後まであきることなく楽しんでもらえたらと思っています♪ 【対象】 ☑︎健康的に痩せたい ☑︎仕事が忙しくて通えない ☑︎家事があって家から出られない ☑︎外出せずに痩せたい ☑︎大手パーソナルジムに通ったがリバウンドをしてしまった ☑︎運動初心者　 ☑︎運動が嫌い・苦手 ☑︎甘いものがやめられない ☑︎お酒を毎日飲む（やめられない） ☑︎夜勤勤務 　(医師、看護師、介護職など) ☑︎学校の先生(給食がある) ☑︎会食が週5ある経営者 ☑︎お菓子の差し入れは毎日ある ☑︎家に冷蔵庫がない ☑︎料理ができない ☑︎家に包丁がない ☑︎睡眠時間が4時間以下 ☑︎仕事のストレスでドカ食いする ☑︎家族がダイエットの邪魔をしてくる 一つでも当てはまった方はぜひ！一度ご相談ください。 ※大阪府大阪市天王寺区にて、対面のパーソナルジムも運営 お近くの方はぜひ、ご来店ください！

私が掲げるフィットネスは誰もが継続できる力をつけるのを大切にサポートしております！ 継続＝習慣 ボディメイクとはダイエット、体づくり、健康増進など多くの意味合いを持ちます。 そのためには継続をしなければ習慣は手に入りません。 本当の健康とは習慣にすること。 健康増進やボディメイクしたい、何か一緒に挑戦したいなど私の力を精一杯応援させて頂きます！ 私はお客様が続ける強い心と体の変化を手に入れられる ボディメイクメソッドと継続しやすい環境を提供します！

〈自己紹介〉 パーソナルトレーナーとして6年活動しています。年間1万を超えるセッションを行ってきた経験を元に男女問わず、10代〜70代の幅広い層のお客様を対象として減量、身体機能向上、姿勢改善、食事管理等のサポートを行っております。 国際認定資格NSCA取得済のため、お客様に安全で効果的なトレーニングの提供をお約束します。 〈料金〉 都度払い 4000円 通い放題 25000円/月 食事相談も無料で承ります。