「2本のポール持って歩くだけで全身運動ができる!」「楽なのに普通に歩くよりも運動効果が高い!」と、忙しい方や運動嫌いの方に 大好評の商品です!
まずは家の周りを歩くことから始めてみましょう。
あんしん2本杖を両手に持つだけで、
・膝や腰の痛みがやわらぐ
・背筋が伸びる
・左右の歪み、傾きが矯正できる
・重心が安定し、ふらつかない
のような効果が期待できます。
詳しくはこちら:https://progress2010.jimdofree.com/
「2本のポール持って歩くだけで全身運動ができる!」「楽なのに普通に歩くよりも運動効果が高い!」と、忙しい方や運動嫌いの方に 大好評の商品です!
まずは家の周りを歩くことから始めてみましょう。
あんしん2本杖を両手に持つだけで、
・膝や腰の痛みがやわらぐ
・背筋が伸びる
・左右の歪み、傾きが矯正できる
・重心が安定し、ふらつかない
のような効果が期待できます。
詳しくはこちら:https://progress2010.jimdofree.com/



